Il Corso Istruttore Krav Maga in Sicilia, diretto dal M° Alfonso Torregrossa, diplomato presso il prestigioso Wingate Institute, riferimento internazionale per la formazione nel Krav Maga, rappresenta oggi un punto di riferimento per una didattica reale e operativa. rappresenta uno dei percorsi di formazione più completi e professionali per chi desidera diventare istruttore di difesa personale.
Il programma è riconosciuto CSEN – Centro Sportivo Educativo Nazionale ed è rivolto a praticanti, operatori della sicurezza e appassionati che desiderano acquisire competenze reali nel Krav Maga e nella difesa personale moderna.
📍 Sede del corso
ASD Samurai Dojo
Via Renato Guttuso 23
Caltanissetta – Sicilia
📅 Primo Step
19 – 20 – 21 Giugno 2026
🎓 Percorso di formazione professionale
⏱ Durata del percorso:
180 ore di formazione tecnica e didattica.
Il corso è diretto dal M° Alfonso Torregrossa
Diplomato presso il prestigioso Wingate Institute, riferimento internazionale per la formazione nel Krav Maga, rappresenta oggi un punto di riferimento per una didattica reale e operativa.
8° Dan Krav Maga
Direttore Tecnico ASD Samurai Dojo
Responsabile formazione Krav Maga CSEN
Oltre 50 anni di esperienza nelle arti marziali
Dal 1997 il Maestro Torregrossa promuove e sviluppa programmi di Krav Maga e difesa personale in Sicilia, formando praticanti e istruttori.
Il Krav Maga nasce in un contesto storico molto particolare e complesso, legato alla figura di Imi Lichtenfeld, riconosciuto come il fondatore di questo sistema di combattimento e autodifesa. Negli anni ’30, a Bratislava, Imi Lichtenfeld si trovò a vivere in un periodo di forte instabilità politica e sociale, caratterizzato dalla crescente diffusione del Partito Nazionalsocialista e dalle frequenti aggressioni contro la comunità ebraica. In quel clima di tensione e violenza, Imi si trovò a dover difendere se stesso e la propria comunità, organizzando gruppi di autodifesa e insegnando tecniche utili per contrastare aggressioni di strada sempre più frequenti.
È importante sottolineare che il Krav Maga non nasce inizialmente come sistema militare, ma come metodo di autodifesa per civili. Si trattava di persone comuni che dovevano imparare rapidamente a difendersi da aggressioni improvvise, spesso violente e talvolta multiple.
Molti oggi non conoscono un aspetto fondamentale: la vera base tecnica di Imi Lichtenfeld era il Jujitsu , la lotta e il pugilato .
Imi era infatti un pugile e un lottatore di alto livello, cresciuto in un ambiente sportivo e agonistico. Proprio da queste discipline derivano molti dei principi fondamentali del Krav Maga.
Le basi tecniche del sistema si fondano infatti su elementi molto concreti:
la capacità di colpire in modo efficace con i pugni, derivata dal pugilato
la conoscenza delle meccaniche della lotta corpo a corpo, utile per controllare l’avversario e gestire le distanze
la capacità di mantenere l’equilibrio e combattere in piedi
la possibilità di rialzarsi rapidamente se si cade a terra, per tornare immediatamente operativi
Quando nel Krav Maga si parla di “lotta”, non si intende una disciplina sportiva finalizzata alla competizione, ma la conoscenza delle dinamiche del corpo a corpo, con l’obiettivo principale di recuperare la distanza, colpire e uscire dalla situazione di pericolo.
Imi Lichtenfeld fece quindi una cosa molto importante: adattò le sue conoscenze tecniche alla realtà delle aggressioni di strada, che spesso erano improvvise, multiple e iniziate da situazioni di minaccia.
Successivamente, dopo la sua emigrazione in Israele e la nascita dello Stato di Israele, Imi venne incaricato di sviluppare un sistema di addestramento per le Forze di Difesa Israeliane (IDF). In questo contesto il Krav Maga venne strutturato per preparare rapidamente soldati spesso privi di esperienza marziale, fornendo loro strumenti semplici, diretti ed efficaci per affrontare situazioni di combattimento reale.
Una volta concluso il suo servizio nelle forze armate, Imi continuò a sviluppare il sistema, riportandolo progressivamente alle esigenze della difesa personale civile. In questa fase il Krav Maga venne ulteriormente adattato per essere insegnato a uomini e donne comuni, interessati ad acquisire strumenti concreti per proteggere se stessi e gli altri in situazioni di pericolo.
Oggi il Krav Maga è riconosciuto a livello internazionale come uno dei sistemi di difesa personale più pragmatici ed efficaci, basato su principi di semplicità, rapidità di apprendimento e adattamento alle situazioni reali.
✔ Dal 1997 in Sicilia e in Italia
Programma del Corso
Durante il percorso verranno studiati:
✔ Tecniche fondamentali di Krav Maga
✔ Difesa da aggressioni comuni
✔ Difesa da prese e strangolamenti
✔ Difesa da minacce con arma
✔ Combattimento ravvicinato
✔ Strategia e gestione dello stress
✔ Metodologia di insegnamento
✔ Preparazione alla conduzione di corsi
Il programma è strutturato per fornire competenze tecniche, didattiche e professionali.
Il percorso formativo è basato su:
✔ Allenamento reale
✔ Applicazioni pratiche
✔ Progressione tecnica strutturata
✔ Preparazione fisica e mentale
Non vengono rilasciate qualifiche online.
La formazione avviene solo attraverso allenamento diretto in palestra, con verifica delle competenze tecniche.
Al termine del percorso formativo e previo superamento dell’esame finale verranno rilasciati:
🎓 Diploma di Istruttore Krav Maga CSEN
📜 Iscrizione Albo Tecnici Nazionale
Krav Maga Sicilia
Il progetto Krav Maga Sicilia rappresenta uno dei principali punti di riferimento per la formazione nella difesa personale nell’isola. Attraverso seminari, corsi e programmi di formazione istruttori, il Maestro Alfonso Torregrossa promuove un metodo di allenamento serio, realistico e professionale.
📞 Informazioni e iscrizioni
M° Alfonso Torregrossa
Telefono / WhatsApp
380 3101373
Se stai cercando un corso istruttore Krav Maga in Sicilia, il programma diretto dal M° Alfonso Torregrossa rappresenta un percorso serio e professionale per acquisire competenze reali nella difesa personale.
date :
19/20/21 Giugno 2026
03/04/05 Luglio 2026
19/20 Settembre 2026
Vivi in Sicilia? Questo corso è per te!
Se vivi ad Agrigento, Caltanissetta, Catania, Enna, Messina, Palermo, Ragusa, Siracusa o Trapani, non perdere l’opportunità di partecipare al nostro corso intensivo di Krav Maga presso il Centro Sicilia.
Allenati con il Maestro Alfonso Torregrossa, punto di riferimento nazionale e internazionale settore Jujitsu e per la formazione nella difesa personale specialità Krav Magà .
Hai una passione per il Krav Maga e il desiderio di diffondere l'autodifesa autentica nella tua città? Questa è la tua opportunità per fare la differenza, diventando parte di una rete solida e riconosciuta!
Il Maestro Alfonso Torregrossa, pioniere e primo istruttore ufficiale di Krav Maga in Sicilia dal 1997, è il punto di riferimento per l'autodifesa sul nostro territorio. Grazie alla sua formazione d'eccellenza direttamente con gli allievi di Imi Lichtenfeld e alle sue numerose certificazioni israeliane, rappresenta una garanzia di qualità e autenticità.
Ora, hai la possibilità di portare questa preziosa disciplina nella tua comunità. Siamo alla ricerca di persone motivate e con la giusta etica, che vogliano affiliarsi e aprire un proprio centro ufficiale CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) sotto la nostra guida e supervisione.
Non perdere l'occasione di diventare un punto di riferimento per il Krav Maga nella tua città, con il supporto di un'autorità riconosciuta come il Maestro Alfonso Torregrossa e la solidità del CSEN.
Se sei pronto a fare il prossimo passo e portare l'autodifesa di qualità nella tua comunità, contattaci oggi stesso!
Insieme, possiamo rendere la Sicilia più sicura, un centro alla volta.
Contattaci: info@alfonsotorregrossa.it
Telefono: 380 3101373
Allenandoti con il nostro team, svilupperai:
Controllo mentale sotto stress
Tecniche di combattimento corpo a corpo
Autocontrollo, prontezza e reattività
Capacità di gestire aggressioni fisiche e verbali
Il nostro approccio all’allenamento
Nei nostri corsi pratichiamo:
Simulazioni realistiche di aggressioni
Lavoro su distanza, equilibrio e movimento
Allenamenti ad alta intensità per migliorare resistenza e controllo
Oggi Alfonso Torregrossa è considerato un punto di riferimento internazionale nel suo settore. La sua attività formativa prosegue senza interruzioni con seminari, corsi e aggiornamenti tecnici in Europa e in Asia, portando un contributo elevato al Kapap Krav magà .
Il suo metodo viene scelto da realtà operative pubbliche e private, grazie a un approccio che unisce esperienza sul campo, competenza tecnica e capacità di adattamento ai diversi contesti.
Alla base del suo lavoro vi è una visione fondata su valori concreti come disciplina, efficacia, rispetto e responsabilità, integrati con una continua ricerca e un’evoluzione costante delle metodologie di insegnamento.
Leadership e Tradizione
Il Settore è diretto dal Maestro Alfonso Torregrossa, tra i pionieri del Krav Magà in Italia, con oltre cinquant’anni di esperienza nelle arti marziali e nei sistemi di combattimento. Il suo percorso internazionale, unito a una formazione costante e a un’approfondita esperienza didattica, ha contribuito alla creazione di un modello formativo serio, progressivo e orientato alla reale preparazione degli istruttori.
Tra i primi europei ad aver conseguito il grado di 8° Dan in Kapap Krav Maga, guida oggi il Settore con una visione chiara: formare professionisti credibili, preparati e responsabili.
l corso si svolgerà presso ASD Samurai Dojo, una realtà storica delle arti marziali in Sicilia, fondata e diretta dal M° Alfonso Torregrossa, maestro con oltre 50 anni di esperienza nelle discipline marziali e nella formazione di istruttori.
Situata a Caltanissetta, la scuola rappresenta un punto di riferimento per la pratica delle arti marziali tradizionali e dei sistemi moderni di difesa personale. Il dojo è un ambiente dedicato alla formazione seria e professionale, dove disciplina, tecnica e sicurezza sono elementi fondamentali dell’allenamento.
La struttura dispone di ampi spazi di allenamento, tatami professionali e attrezzature specifiche per lo studio delle tecniche di difesa personale, rendendola il luogo ideale per un corso intensivo di formazione istruttori di Krav Maga.
L’ambiente del dojo favorisce la concentrazione e lo spirito di gruppo, permettendo ai partecipanti di apprendere in modo efficace attraverso esercitazioni pratiche, simulazioni realistiche e lavoro tecnico guidato direttamente dal Maestro.
Grazie alla sua organizzazione e alla lunga esperienza nella formazione marziale, ASD Samurai Dojo rappresenta la sede ideale per ospitare eventi di alto livello, seminari e percorsi di qualificazione per istruttori di difesa personale.
