El campo es rectangular, similar en tamaño a un campo de fútbol, pero con la mitad de su anchura.

Hay una zona de gol en cada extremo.

Se juega con un disco volador (Frisbee).

Los jugadores no pueden correr con el disco, pero pueden lanzarlo en cualquier dirección a sus compañeros de equipo.

El objetivo es anotar goles atrapando un pase dentro de la zona de gol atacada.

Cada vez que un pase no se completa, hay un cambio de posesión (turnover).