*Contenido de la sesión:

Savasana (Relajación progresiva) + pranayama (control respiratorio) + meditación (visualización creativa).

*Duración de la sesión: entre 20 y 40 minutos.

Objetivos de las sesiones:

-Eliminar stress.

-Eliminar contracturas, molestias y dolores musculares, articulares...

-Lograr mayor relajación y paz.

-Aumentar la vitalidad y mejorar la salud.

-Desarrollar la creatividad, el talento y la imaginación.

-Perfeccionar y ampliar las relaciones sociales.

-Alcanzar objetivos profesionales y deportivos.

-Eliminar hábitos desfavorables.

-Adquirir hábitos positivos.

Horario:

Sesiones individuales: de lunes a viernes de 10 a 13 horas y de 16 a 20 horas. Sábados de 10 a 14 horas.

Precio:

40 € una sesión. 60 € dos sesiones. 100 € cuatro sesiones