Olá, somos do consultório sorriso, criamos este site para melhor interagir com nossos paciente! Aqui, postaremos curiosidades sobre a odontologia como trabalhamos e tudo que acontece no mundo da odontologia. Sejam todos bem-vindos ao nosso web site.
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Os conceitos sobre cárie vão evoluindo ao longo dos anos. Entender melhor um problema é a chave para poder resolvê-lo com mais eficiência. Converso com muita gente, leio muitos artigos dentro e fora da Internet e percebo que existe uma pequena confusão quando falamos de cárie. Vamos divagar um pouco sobre os conceitos e entender a melhor maneira de nos prevenirmos contra esse doença que ainda é a mais prevalente na boca.
Todo mundo nasce com as bactérias que causam cárie. Sim. Não tem jeito. Elas estão aí na sua boca neste exato momento em que você está lendo este texto. E estão com você desde sempre.
Pesquisadores admitem que é possível acabar com a cárie. A guerra contra as cáries é uma constante na humanidade.
Veja o dilema colocado pelo professor Ole Ferjerskov em uma publicação científica de 2004: A cárie, em um passado recente, era classificada como uma doença infecciosa e transmissível. Porém, se isso fosse verdade a melhor maneira de evitar a cárie seria por meio da vacinação ou
com uso de medicamentos antimicrobianos. Antibióticos não conseguem evitar a cárie. O Biofilme dental (placa bacteriana) consegue barrar a entrada do antibiótico. Os melhores métodos conhecidos atualmente para desorganizar esse biofilme são métodos mecânicos - escovação dental e uso de fio dental.
Se as bactérias já estão aí na sua boca, qual seria o único vilão a ser combatido? Alguns autores são categóricos:
O AÇÚCAR DA DIETA. As lesões de cárie só ocorrem na presença de açúcar, principalmente em pessoas que não tem seu consumo controlado. Sacarose na forma de doces, balas grudentas, lanchinhos, sucos adoçados, refrigerantes, açúcar colocado no leite da mamadeira, entre outros. Então como controlar e evitar cárie?
- Escove os dentes com regularidade, sempre 30 minutos após as refeições;
- Use fio dental pelo menos 1 vez ao dia;
- Restrinja o consumo de açúcar;
- Coma doces com menos frequência;
- Use pasta de dente com flúor.
Existem outros fatores que podem contribuir para o aparecimento de cáries? Claro! Fraturas dentárias, restaurações mal adaptadas, infiltrações em restaurações, retrações gengivais que expõe a dentina dental, diminuição do fluxo salivar e até aparelhos fixos. Por isso, o cuidado com pacientes que usam aparelhos fixos precisa ser redobrado, principalmente com a dieta e com a higiene oral.
Quando a gente fala em "doce", o chocolate tende a ser o primeiro que aparece na cabeça das pessoas, mas ele é o menor dos males. Evite doces que grudam ou que deixam resíduos, principalmente no meio dos dentes, e se uma escovação não for possível nos próximos 30 minutos. Sempre olhe os rótulos dos alimentos e sucos que você serve em sua casa. A maioria deles contém muito açúcar.
E nada de culpar seus filhos pequenos pelas cáries em suas bocas. Quem alimenta seus filhos são vocês, papai e mamãe. Não é para negar doce, apenas acostume os pequenos a consumir com moderação.