Puede ser una buena opción cuando una relación amorosa sufre un deterioro y puede ser bueno asistir antes de considerar la separación.

Ayuda a enfrentar situaciones estresantes y eliminar los obstáculos que nos impiden alcanzar nuestros objetivos.

El paciente puede aprender nuevas estrategias de afrontamiento y ganar introspección para sentirse mejor y prevenir futuras recaídas.

Mediante la terapia cognitivo-conductual (TCC) se tratar el trastorno de ansiedad social, el trastorno de ansiedad generalizada, las fobias y los trastornos de pánico, entre otras afecciones.

Ayuda a eliminar la autocrítica, a que guste la imagen que tenemos de nosotros mismos, a no juzgarnos ni exigirnos de forma rígida, aprender a que no nos afecte la opinión de los demás, a ser independientes emocionalmente de los demás, etc.

Ayuda al paciente a identificar y controlar las situaciones que le llevaron a consumir la sustancia enseñándole estrategias alternativas al consumo de la misma.

Ayuda al paciente practicar habilidades de Comunicación y de Autocontrol emocional. 

Permite establecer las aptitudes físicas y psicológicas que requiere cada profesión y orientar en esto a los individuos; asimismo, toma en cuenta las condiciones personales, económicas, sociales para ejercer una profesión.