Intervenciones

Desde Trabajo Social se le llama intervención en tanatología, pero la mayoría de personas lo ubica más como terapia.

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en procesos de duelo

ACT acompaña a la persona en su proceso de duelo promoviendo seis habilidades clave:

• Aceptación: Abrirse al dolor emocional sin intentar evitarlo, reconociéndolo como parte natural de la pérdida.

• Defusión cognitiva: Aprender a observar los pensamientos difíciles sin quedar atrapado en ellos ni tomarlos como verdades absolutas.

• Contacto con el momento presente: Cultivar la atención plena para conectar con lo que ocurre aquí y ahora, sin quedar anclado al pasado ni anticipar el futuro.

• Yo como contexto: Fortalecer una perspectiva flexible del “yo”, que permite observar la experiencia sin quedar definido por el sufrimiento.

• Clarificación de valores: Reconectar con lo que realmente importa, incluso en medio del dolor.

• Acción comprometida: Tomar decisiones alineadas con los propios valores, construyendo una vida significativa a pesar de la pérdida.

ACT no busca eliminar el dolor, sino ayudar a vivir con él de forma más consciente, plena y con propósito. 

Desde Trabajo Social se le llama intervención familiar o de pareja pero de igual forma, la mayoría de las personas lo ubica más como terapia y consejería familiar.

Nuestro modelo de consejería familiar, integra los modelos de Virginia Satir, Murray Bowen y el enfoque cognitivo-conductual que ofrece una mirada profunda y práctica para transformar las dinámicas familiares:

• Virginia Satir propone mejorar la comunicación, fortalecer la autoestima y fomentar vínculos afectivos auténticos. Su enfoque humanista promueve el crecimiento personal dentro del sistema familiar.

• Murray Bowen aporta una visión sistémica que ayuda a identificar patrones transgeneracionales y promover la diferenciación del self, favoreciendo relaciones más autónomas y emocionalmente reguladas.

• Modelo Cognitivo-Conductual (TCC) se enfoca en identificar y modificar pensamientos y conductas disfuncionales que afectan la convivencia familiar. Se trabaja en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fomentar interacciones más saludables mediante técnicas prácticas y colaborativas.

Este enfoque integrado permite abordar el malestar familiar desde múltiples niveles: emocional, relacional y conductual, promoviendo vínculos más conscientes, funcionales y resilientes.

Desde Trabajo Social se le llama intervención individualizada pero de igual forma, la mayoría de las personas lo ubica más como terapia.

La terapia individual basada en los modelos de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) ofrece herramientas complementarias para abordar el malestar emocional:

• ACT promueve la aceptación del sufrimiento como parte natural de la experiencia humana, ayudando al paciente a observar sus pensamientos sin quedar atrapado en ellos. Se trabaja en reconectar con sus valores y tomar acciones significativas, desarrollando flexibilidad psicológica.

• TCC se enfoca en identificar y modificar pensamientos distorsionados y conductas disfuncionales que generan malestar. A través de técnicas como la reestructuración cognitiva y la exposición gradual, se busca mejorar el manejo emocional y la resolución de problemas.

Ambos enfoques permiten al paciente avanzar hacia una vida más consciente, funcional y alineada con sus objetivos personales.

El acompañamiento desde Trabajo Social en cuidados paliativos se enfoca en brindar apoyo psicosocial integral al paciente y su familia durante el proceso de enfermedad avanzada o terminal. Los principales servicios incluyen:

• Apoyo emocional y contención ante el impacto del diagnóstico y el proceso de duelo anticipado.

• Estrategias de Cuidado para cuidadoras y cuidadores y evitar la sobre carga física, mental y social. 

• Orientación sobre recursos sociales, económicos y comunitarios disponibles.

• Coordinación con el equipo interdisciplinario para garantizar una atención centrada en las necesidades del paciente.

• Fortalecimiento de redes familiares y comunitarias, promoviendo la autonomía y dignidad en el final de vida.

• Acompañamiento en procesos de duelo, tanto durante como después de la pérdida.

• Socio y Psico educación e información sobre la enfermedad o enfermedades crónico degenerativas o terminales para brindar estrategias enfocadas a su comprensión de la enfermedad.

• Integración de lo Médico y Social para vivir con calidad de vida, dar respuestas y soluciones según sea el caso. 

Este enfoque busca mejorar la calidad de vida, aliviar el sufrimiento y facilitar decisiones informadas en un entorno de respeto y cuidado.