カウンセリングやセラピーという

言葉は聞いたことはあるけど

実際に受けた事はないという方も

多くいらっしゃいますね。

受けたことが有る方は

大体こんな感じかなとイメージされて

来られているとは思いますが

相談内容は人によりさなざまです。

・言いたいことが言えない

・いつもモラハラやパワハラにあう

・人見知りや対人恐怖がある

・パニック発作や

不安障害に困っている

・やりたいことが出来ない

・何故かいつも同じパターン

・頑張っているのに

何故か上手くいかない

・子育ての問題

・夫婦の問題

・異性や恋愛の問題

など

考えても努力をしてもどうしようもなく

いよいよ行き詰ってきた時や

精神的に抱えきれなくてしんどい時

一度頭の中を整理してみたい

自分を客観的に知りたい方など

どうしたらいいか分からないけど

今困っている事や目の前の問題を解決したい

頭では分かっているが

感情がいつもついてこない

精神的に限界でもうしんどい時など

カウンセリングやセラピーを通して

サポートをさせて頂いています。

カウンセリングやセラピーを

受けられる理由は様々ですが

リトリーブサイコセラピーという

心理療法を使って

頭と心のチグハグを整理したり

何故チグハグとなっているのか

どうして今、現実的に困っているのかを

そこに隠れた真の問題と共に

明確にしていきます。

一つ一つ丁寧にお話を聞かせていただいて

人によって

問題となっている事はさまざまですが

クライアントさんの話を傾聴するだけではなく

時にはクライアントさんに問いかけたり

クライアントさん自身も

自分の気持ちと向き合うという

確固たる意志も必要となる時もあります。

それは

カウンセリングやセラピーが終わった後も

クライアントさんの意志で気持ちで

自分の人生を歩んでいけるようになるための

一つの通過点でもあります。

自分はこうしたい！！

こうなりたい！！

解決していきたい！！

この気持ちを応援すると共に

全力でサポートさせて頂きます。