Стоимость участия 200 zł (1 модуль)
Формат: офлайн встреча длительностью 3,5 часа. Включает в себя 10 модулей (на 10 дней), количество участников ограничено до 15 человек. Встреча раз в две недели, продолжительность 5 месяцев.
Что такое любовь и как мы понимаем, что хотим отношений?
Теория любви (полигамия, моногамия) на чём строятся отношения долгосрочные.
1. Теория любви, составляющие любви, аспекты любви, циклы развития.
2. Полигамия и моногамия отношений
3. Отличия здоровой любви от любви как зависимости
4. Как понять, что я люблю?
2. Что мы делаем в отношениях не так?
Разберём родительские фигуры, семейные сценарии, установки в отношениях
1. Семейные сценарии, формирование семейных ценностей
2. Роли и функции в семье
3. Вклад родителей в мои отношения
4. Какие установки мне мешают в отношениях и как избавиться
5. Почему я хожу по одному и тому же кругу и не могу выйти замуж/жениться
3. Как донести партнёру, что мне нужно и при этом не разрушить всё?
Как правильно говорить о своих потребностях партнёру и как выставлять границы в отношениях.
1. Куда пропадают мои желания рядом с партнёром?
2. Формирование потребностей в паре
3. Выстраивание личных границ в отношениях
4. Как говорить нет и просить помощи у партнера
4. Кризисы, ссоры, конфликты – какая их роль на пути к гармонии в отношениях?
Как замечать кризис отношений, как с него выбираться. Как правильно расставаться с близкими.
1. Кризисы в паре, как неотьемлемая их часть, как выбираться?
2. Ссоры и конфликты –«скрытый» способ взаимодействия с партнёром
3. Баланс и компенсация в паре
4. Чем отличается разрыв от завершения отношений? Как же правильно ставить точку в отношениях
Основа ревности и как с этим быть. Любовный треугольник, для чего он мне нужен.
1. Психологическая основа ревности
2. Треугольник Карпмана, как из его выбираться?
3. Что стоит за изменой?
4. Почему я выбираю ненадёжных партнёров?
6. Замечаю ли я, что манипулирую партнёром? Опять я в созависимых отношениях
Манипуляции, как вид общения в паре. Феномен созависимости и контрзависимости. Вторичные выгоды, от деструктивного поведения. Абьюз в отношениях.
1. Выгодно ли манипулировать партнёром. Как реагировать при этом?
2. Почему я теряю себя в отношениях
3. Феномен созависимых отношений ( заисимость и контрзависимость)
4. Что делать, если мой партнёр абьюзер? ИЛИ КАК ЗАМЕТИТЬ АБЬЮЗ В ОТНОШЕНИЯХ
7. Как я выбираю своего сексуального партнёра? Почему угасают чувства?
2 сексологических модуля. Жаркие разговоры на тему секса, как притереться с партнёром при разных уровнях сексуального либидо.
1. Что такое ПК? По какой причине важно знать свою и партнера ПК?
2. Как взаимодействовать в паре если разная ПК?
3. Почему секс не такой как был в начале отношений и как его улучшить?
4. Как разговаривать с партнером на тему секса.
1. Сексуальные дисгармонии в паре, как с ними справиться?
2. Не хочу партнера, как с этим быть?
3. Секс практики для пары.
9. Как влияют отношения на мои финансы и как говорить про деньги в отношениях.
Поговорим про должествования в паре, как бессознательно можно тормозить развитие себя и партнёра.
1. О чём умалчивают мужчины и говорят женщины
2. Должествования в паре
3. Финансы и агрессия в паре
4. Секс и деньги
5. Как распределять финансовые обязательства в паре
1. Какие они, отношения, спустя 5-10-20 лет. Экзистенциальные моменты
2. Терапевтический разбор клиентских случаев
3. Подведение итогов программы
4. Ответы на вопросы
5. Бонусы и подарки от нас)
На каждом модуле мы будем давать раздаточный материал, проводить лекцию и каждая тема будет закреплена упражнением на осознавание себя. А основной упор будет на взаимодействие участников и работу внутри группы. Задача, чтобы каждый ушёл с уверенностью в себе, со знаниями в теме отношений и практическим опытом построения «здоровых отношений»
По завершению Вы бесплатно получите сертификат об обучении, который даст возможность получить бонусы к дальнейшим мероприятиям
Ведущие мужских и женских групп.
Мы будем подходить с разных сторон, чтобы получить обратную связь для участников со стороны мужчины и женщины.
Вместе мы проводим психологические завтраки, тренинги и различные информацирнно-развлекательные мероприятия, прямые эфиры
Психолог, коуч, специалист в области созависимости и семейных отношений. Работаю с депрессией, кризисами, мужской и женской сексуальностью. личностным ростом. Мне 34 и я состою в прекрасных отношениях, люблю спорт и заниматься бизнесом. Больше всего меня интересует личное развитие и развитие моих клиентов: в этом я нашёл свой путь)
Клинический психолог, сексолог, гештальт-терапевт, более 12 лет в профессии
Мне 37 лет, за много лет я смогла построить здоровые отношения, где каждый в паре уважает границы и ценит друг друга, увлекаюсь искусством, люблю рисовать и создавать флористические композиции, а больше всего меня вдохновляет результаты моих клиентов. Когда видишь как меняется жизнь клиентов гораздо лучшую сторону, то сразу понимаешь, что я нахожусь на своем месте!)
Уютная атмосфера создает ощущение расслабленности,
- много подушек и ковриков, что позволит заземляться и выполнять телесные практики,
- собственная кухня
- тихое и спокойное место