COACHING PARA EL
DESARROLLO PERSONAL
El coaching es una relación profesional en la que un coach acompaña a una persona de una manera éticamente responsable en un proceso reflexivo de autoconocimiento, apoyado en conversaciones que buscan potenciar las capacidades latentes en esa persona e invitándola a la acción para conseguir el objetivo que desea.
🔎 Como técnica de desarrollo o crecimiento personal:
1) Enseña a aprender a vivir mejor.
2) Identifica aspectos con frecuencia difíciles de detectar (miedos, sentimientos de dolor, depresión, soledad, pesadez, resentimientos, frustraciones…).
3) Ofrece a la persona ideas para mejorar su manera de desenvolverse, al tiempo que despierta en ella la motivación para evolucionar.
“En este proceso, en el que aflora todo el potencial del individuo, se intenta que éste encuentre nuevas formas de superar sus obstáculos y limitaciones personales para que consiga lo mejor de sí mismo.
Ese desarrollo personal nos permite adoptar nuevas ideas o formas de pensamiento que generan nuevos comportamientos y actitudes para lograr nuestros objetivos. Cada persona puede tener uno o varios proyectos, según las necesidades de cada cual.
Este proyecto tiene que ver con nuestro desarrollo como personas. Tal vez alguien busque la realización profesional o fortalecer una relación personal, etc.
El proyecto/objetivo puede cambiar a medidas que cambian nuestras necesidades.
Sin embargo para empezar este tipo de transformación, normalmente una persona siente la necesidad de «querer hacer algo distinto» con su vida para buscar aquello que anhela. Esto ya es suficiente, para solicitar una sesión de Coaching.
Todos tenemos una gran capacidad de mejora, sin embargo si ves estancado para conseguir un verdadero cambio interior, puedes recurrir a solicitar coaching para tu crecimiento personal y alcanzar tu verdadero potencial.
De esta manera podrás aprender a observar, identificar y decidir si estás en el lugar que quieres estar y si llevas la vida que quieres llevar.
Impacto
Para poder marcar objetivos coherentes con las prioridades de cada uno, el coach provoca que el coachee reflexione y se conozca a sí mismo.
Se trata de tocar sus emociones íntimas, su propia esencia.
Conocerse a uno mismo es el primer paso para el cambio, es decir, para el propio desarrollo personal.
La construcción de CADA PERSONA comienza con la comprensión de sus valores.
¿TENES CLARO CUALES SON TUS VALORES?
