Un coach es un facilitador, una persona que va a acompañarte en tu desarrollo personal mientras transitas un proceso transformacional en pos de tus objetivos. 

El coaching ontológico se trata de una conversación transformacional mediante la cual las personas y las empresas observan, construyen y desafían sus maneras de interpretar y estar presentes en el mundo.  

La psicología es una ciencia, relacionada con aspectos mentales, mientras que el coaching es una metodología o enfoque centrado en el desarrollo personal. El coaching, se enfoca en un proceso de mejora, de entrenamiento y de objetivos concretos.Un Coach no es un profesional de la salud mental, un Psicólogo sí.

El coaching se basa principalmente en el Método Socrático, que funciona a través de preguntas, de conversaciones, de reflexiones y de un concepto clave en esta disciplina: el Autodescubrimiento. 

El coach no te dice lo que tienes que hacer. No diagnostica, no juzga, no prescribe. Un Coach te acompaña a expandir tu potencial.

No.

El coaching no es consultoría ni mentoring. Ningún coach te va a decir que hacer ni como actuar. 

El trabajo del coach se centra en hacer de espejo para que el cliente logre descubrir aquellas oportunidades de mejora que puede aprovechar.

En una sesión de coaching, cliente y coach mantienen una conversación en la que el primero reflexiona y manifiesta sus objetivos. Mientras, el coach le acompaña y “guía”, formulándole preguntas que inviten a encontrar nuevas vías de progreso.

En las sesiones, el coach muestra al cliente, sus fortalezas y cualidades para que las empleen en la consecución de sus objetivos. Generalmente, una sesión de coaching dura entre 40 minutos a una hora, los encuentros se producen cada dos semanas o a necesidad del cliente.