Coach de vie
Accompagnement personnalisé et sur mesure
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Valérie Serrette
En cabinet
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Valence Nord - Avenue de Lyon
En ligne
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Vous sentez qu'un changement s'impose dans votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous sentez qu'un changement s'impose dans votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous aspirez à un équilibre entre vie professionnelle, personnelle et émotionnelle ?
Vous aspirez à un équilibre entre vie professionnelle, personnelle et émotionnelle ?
Mon approche est centrée sur l'identification et le respect de vos besoins uniques.
Des outils pratiques et des techniques éprouvées pour des résultats concrets.
Un engagement à vos côtés pour transformer vos aspirations en actions.
Le premier entretien est gratuit pour vous permettre de découvrir les bénéfices du coaching
Prenez ce moment pour discuter de vos envies, de vos défis et poser toutes vos questions
Les thématiques les plus souvent abordées par mes clients
Problèmes relationnels, relations toxiques, dépendance affective
Problèmes relationnels, relations toxiques, dépendance affective
Problème : Conflits dans les relations personnelles ou professionnelles.
Conséquence : Solitude, stress, perte de confiance.
Gestion des émotions
Gestion des émotions
Problème : Difficulté à gérer la colère, la tristesse ou d’autres émotions négatives.
Conséquence : Problèmes relationnels et manque de bien-être.
Peur de l’inconnu et résistance au changement
Peur de l’inconnu et résistance au changement
Problème : Crainte face à des situations nouvelles ou incertaines.
Conséquence : Manque d'évolution personnelle ou professionnelle.
Stress et anxiété
Stress et anxiété
Problème : Pression constante liée au travail, à la performance ou aux attentes sociales.
Conséquence : Problèmes de santé physique et mentale.
Manque de confiance en soi
Manque de confiance en soi
Problème : Croyances limitantes, peur de l’échec ou du jugement.
Conséquence : Inaction, opportunités manquées.
Manque de clarté sur le but ou le sens de la vie
Manque de clarté sur le but ou le sens de la vie
Problème : Se sentir perdu ou sans direction claire.
Conséquence : Insatisfaction, manque de motivation.
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