Поради батькам та учням

22.06.2022.

Дитина стала жертвою сексуального насильства. Що робити?

Найімовірніше, дитина увімкне захисний механізм і закриється від усіх. Цей період може затягнутися. Тиснути на дитину не можна. Ваші дії повинні бути наступними👇

🔸 Вислухайте дитину. Спробуйте не показувати свою тривогу.

🔸 Прояснивши всі обставини, повідомте про те, що трапилося в службу у справах дітей, Національну соціальну сервісну службу, поліцію та зверніться до медзакладу.

🔸 Не радьте дитині все забути та не згадувати, це неправильно та неможливо. Не давайте марних обіцянок.

🔸 Дайте зрозуміти дитині, що вона не винна, адже іноді діти схильні брати провину на себе.

🔸 Обов'язково зверніться за допомогою до психотерапевта/-ки, який/-а спеціалізується на роботі із сексуальною травмою і зможе проводити реабілітацію в залежності від віку дитини та тяжкості психотравми.

🔺 Про індикатори, які можуть свідчити, що дитина пережила сексуальне насилля, читайте на сайті про захист прав дітей під час війни https://dity.msp.gov.ua/porushennya-prav

20.06.2022.

Восьмий рік поспіль 19 червня у світі відзначають Міжнародний день боротьби з сексуальним насильством, пов’язаним з конфліктом.

Цього року ця дата особливо болить українському народу. За час повномасштабного вторгнення в Україні від сексуального скривдження постраждали сотні жінок, чоловіків та дітей. Щоби пережити такий досвід, потрібні розуміння, допомога та підтримка.

💔 Потрібно пройти шлях відновлення. Крок за кроком.

Сьогодні ми говоримо про 4 важливі кроки на шляху до зцілення

16.06.2022.

10.06.2022.

Під час війни порушуються всі права дитини — на освіту, недоторканність, право бути з сім’єю, тож ЮНІСЕФ запускає сайт «Дитина не сама: Інструкція з турботи» — https://dity.msp.gov.ua/ , де є інформація про те, як правильно у воєнних умовах підтримувати та захищати права дітей, без батьківського піклування.

🔹 Тут ви знайдете інструкції з тимчасового влаштування дітей у сім’ї, практичні поради з питань адаптації дитини, а також контакти служб та органів для захисту дітей в Україні та за кордоном.

07.06.2022.

ЗАПОБІГАННЯ ДОМАШНЬОМУ НАСИЛЬСТВУ

З метою забезпечення комплексного інтегрованого підходу до протидії домашньому насильству та сприяння реалізації прав осіб, постраждалих від домашнього насильства, шляхом проведення превентивних заходів, ефективного реагування на факти домашнього насильства наказом МОН від 02.10.2018 № 1047 затверджено Методичні рекомендації щодо виявлення, реагування на випадки домашнього насильства і взаємодії педагогічних працівників із іншими органами та службами (https://mon.gov.ua/ua/npa/prozatverdzhennya-metodichnih-rekomendacij-shodo-viyavlennya-reaguvannya-navipadki-domashnogo-nasilstva-i-vzayemodiyi-pedagogichnih-pracivnikiv-izinshimi-organami-ta-sluzhbami ).

Домашнього насильста можна уникнути, якщо жертва не буде мовчати.

Куди звертатися у випадках домашнього насильства:

до Національної поліції за номером 102 та повідомити про факт насильства;

на Урядовий контактний центр 15-47, де цілодобово надаються інформаційні, психологічні та юридичні консультації чоловікам та жінкам, які постраждали від домашнього насильства, насильства за ознакою статі, насильства стосовно дітей, або з питань загрози вчинення такого насильства та психологічної допомоги потерпілим від домашнього насильства жінкам, чоловікам, дітям;

до безкоштовного номеру системи безоплатної правової допомоги 0 800-213-103;

до національної «гарячої лінії» з питань запобігання домашнього насильства, торгівлею людьми та гендерної дискримінації 0-800-500-335 або 116-123 (короткий номер з мобільного).

https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/2229-19

01.06.2022.

Наші діти потребують захисту та підтримки дорослих. Кожного дня. А сьогодні, в День захисту дітей і Всесвітній день підтримки батьківства, ми вкотре нагадуємо, що, окрім фізичної безпеки, важливо дитині.

Дитина має бути захищеною:

🔹 нашою близькістю

🔸 нашою повагою до її особистості

🔹 нашою чутливістю до її потреб

🔸 нашою турботою про себе самих, щоб у нас були сили піклуватись про неї

🔹 нашим розумінням її вікових особливостей і можливостей

🔸 нашим терпінням до того, чого вона не вміє, і чому вчиться

🔹 нашим прийняттям її унікальності

🔸 нашою уважністю до її темпу

🔹 нашою дбайливістю до її емоцій

🔸 нашою підтримкою в її мріях

🔹 нашою впевненістю в тому, що вона здатна на більше

🔸 нашою мудрістю і нашими цінностями, що стають і її досвідом, і цінностями

🔹 нашим співчуттям та втіхою, що з віком стає її самопідтримкою

🔸 нашою стійкістю в дотриманні своїх слів, правил, кордонів

🔹 нашою послідовністю у своїх діях і рішеннях

🔸 нашою Любов’ю, що творить дива

🔹 нашою Вірою в її Майбутнє.

І найголовніше — їм потрібні ми, близькі дорослі. Бережіть себе, будь ласка.

26.05.2022

16.05.2022

Торгівля людьми.

Торгівля людьми - здійснення незаконної угоди, об'єктом якої є людина, а так само вербування, переміщення, переховування, передача або одержання людини, вчинені з метою експлуатації, у тому числі сексуальної, з використанням обману, шахрайства, шантажу, уразливого стану людини або із застосуванням чи погрозою застосування насильства, з використанням службового становища або матеріальної чи іншої залежності від іншої особи, що відповідно до Кримінального кодексу України визнаються злочином. Жінки та діти, які змушені зараз покинути Україну через військову агресію Росії та прямують до сусідніх країн, стикаються з ризиками торгівлі людьми. Водночас чоловіки, що залишаються всередині країни, також можуть стати здобиччю торговців людьми. Втрата роботи і доходу внаслідок війни, обмежені можливості забезпечити головні потреби внутрішньо переміщених осіб, біженців та постраждалого від війни населення призведуть до зростання ризиків.

Злочинний світ пристосовується до змін реальності, полюючи на нові жертви, торговці людьми готуються скористатися вразливістю тих, хто змушений покинути Україну.

Інформаційні матеріали Представництва МОМ в Україні щодо безпечних подорожей: https://ukraine.iom.int/sites/default/files/zagalni_pravyla_bezpeky.pdf

Звернутися за практичними порадами можна до: Національної гарячої лінії з протидії торгівлі людьми та консультування мігрантів 527, що працює за підтримки МОМ, з 8:00 до 20:00 за номером 527 (безкоштовно з мобільних телефонів) або 0 800 505 501 (безкоштовно зі стаціонарних телефонів). Особи, які перебувають за кордоном, можуть звернутися до консультантів гарячої лінії за електронною адресою 527.hotline@gmail.com.

10.05.2022

26.04.2022

25.04.2022

20.04.2022

15.04.2022

14.04.2022.

Як підтримати дітей під час війни? Як впоратися із тривогою в укритті? З турботою про батьків і освітян, які підтримують зв’язок зі своїми вихованцями, педагоги та дитячі психологи за підтримки Міністерства освіти і науки запустили телеграм-канал «Підтримай дитину». На каналі ви зможете знайти прості рекомендації, ігри та розвиваючі вправи, які можна виконувати у сховищі, вдома чи під час евакуації.

https://t.me/pidtrumaidutuny

12.04.2022

11.04.2022

01.02.2022

«Як розвинути в дитині вміння відстоювати свою думку та протистояти негативному впливу з боку інших»

1. Навчіть дитину казати «Ні». Роз'ясніть дитині що не завжди треба погоджуватись з іншими, що бувають ситуації коли треба відмовити задля збереження свого здоров'я, власності та ін.

2. «Не підвищуйте голос на дитину». Підвищуючи голос на дитину (крики, погрози) ви несвідомо даєте дитині зрозуміти, що з нею можна так себе поводити, що будь-хто може, накричати, принизити.

3. «Дозволяйте дитині помилятись». Помиляючись дитина вчиться знаходити методи вирішення проблем, тим самим підвищує свою самооцінку та убереже себе від негативного впливу інших.

4. «Всі ми різні і це чудово». Говоріть дитині що всі ми різні. І ті діти з якими ти товаришуєш можуть не розділяти твої бажання, та не цікавитись тим що цікаво тобі, але це не означає що ти повинен покинути улюблену справу. Навпаки саме так ми проявляємо свою індивідуальність.

5. «Ділитись не завжди добре». З раннього дитинства нас вчать ділитися. Часто на дитячих майданчиках ми чуємо: «Чому ти не хочеш ділитися машинкою/лялькою, не будь скнарою, ніхто з тобою таким(ою) дружити не буде» і т. п. А ви ніколи не замислювались чому саме дитина не хоче ділитися? Можливо тому що це її найулюбленіша іграшка і з нею вона себе відчуває комфортно, чи просто вона нова і дитина ще не встигла нею награтися (насититися нею), чи в неї вже був негативний досвід (хтось не повернув іграшку назад чи зламав її), причин може бути безліч. А ще відверто дайте відповідь собі на одне питання: «А ви готові віддати зараз свій телефон, сумочку, чоловіка/дружину новій (новому) знайомій (знайомому)? Так і для дитини ця іграшка є дуже цінна і лише її. Дійсно вчити ділитися потрібно, але щоб дитина цього хотіла сама а не під натиском дорослого.

6. «Право вибору». Надавайте дитині право вибору. За можливості купуйте те що обере дитина. Так вона навчиться виражати власну думку та проявляти себе.

7. «Проси про допомогу» розкажіть дитині що просити про допомогу коли тебе хтось ображає потрібно, і це є нормально. Поки маленькі діти просять допомоги у батьків, вихователів інших значущих дорослих. В дорослому житті вони не залишаться сам на сам зі своєю проблемою, а будуть вирішувати її з допомогою спеціалістів (лікарів, адвокатів, психологів та ін).

8. «Коли тобі щось не подобається скажи це». Нехай ваша дитина не боїться сказати: «Не чини так зі мною – мені болячи», «Не кричи на мене – мені страшно». Коли ваша дитина стане дорослою вона не потрапить на роль «жертви» в стосунках, колективі чи відносинах з іншими.

9. «Спорт». Спорт загартовує силу волі, допомагає повірити в себе і свої сили. Людина яка займається спортом ніколи не дозволить іншим чинити щось проти її волі.

10. «Розвивайте критичне мислення». Давайте дитині задачки на розвиток критичного мислення, задавайте провокуючі запитання, нехай дитина спробує по різному на них відповісти та знайти різні варіанти вирішення даного питання.

11.11.2021.

Батькам про профорієнтацію.

У житті кожної дитини існує чимало ключових етапів: адаптація в дитячому садку, школі, становлення власної особистості, усвідомлення свого місця в сучасному суспільстві. Поряд з цим можна назвати факт професійного самовизначення. Саме від того в який навчальний заклад піде ваша дитина, яку спеціальність вона обере, залежить його подальша кар'єра. Батьки часто приділяють увагу вивченню ринку праці: які професії найбільш затребувані на даний момент, які спеціальності принесуть більший дохід. Але разом з тим важливо приділяти увагу здібностям і бажанням вашої дитини. Можливо, вона може стати прекрасним музикантом, художником, журналістом, або перекладачем. Тоді буде помилкою вчиться на факультетах технічної спрямованості. Саме в цей момент в учнів часто виникає конфлікт між бажанням отримати ту чи іншу спеціальність і рівнем самооцінки, яка часто не збігається з дійсним рівнем психологічних можливостей підлітка, фінансовими можливостями сім'ї. Тому досить значна частина дітей не готова до вибору професії , хоча і має високий рівень домагань.

Поради батькам щодо свідомого обрання професії дітьми

1. Спостерігайте за інтересами, здібностями, темпераментом, особливостями пам'яті, уяви дитини. Прислухайтесь до її відчуттів, бажань.

2. Створіть у дитини якнайширше уявлення про світ професій

3. З метою виявлення професійних інтересів, схильностей та здібностей дитини, скористайтесь послугами профдіагностичного тестування

4. Проаналізувавши інформацію, допоможіть дитині визначитись з професійним напрямком або кількома професіями, які подобаються

5. Допоможіть дитині відшукати якнайбільше інформації про ці напрямки, професії – поспілкуйтесь з людьми, які працюють в цих сферах. Визначте, який функціонал потрібно виконувати; якими знаннями, уміннями, навичками та професійно важливими якостями потрібно володіти для зайняття цими видами діяльності.

6. Запропонуйте дитині сформувати план професійного становлення, де вона зазначить «переваги» та «складнощі» здійснення такого виду діяльності і порівняє отриману інформацію з власними очікуваннями.

7. Допоможіть дитині сформувати і розвинути навички, які знадобляться у будь-якій професії та будуть корисними завжди, незалежно від того, як швидко вимоги професій змінюватимуться під впливом розвитку технологій, а саме: соціальні навички:

• комунікація – розвиток навичок міжособистісного спілкування; мистецтво ведення переговорів; уміння працювати в команді; емоційний інтелект – розуміння власних емоцій та емоцій інших людей і управління ними; вміння навчатись новому; емпатія (співпереживання);

• громадська активність;

• управління фінансовими, матеріальними, людськими ресурсами, у тому числі уміння ефективно розпоряджатися власним часом (тайм-менеджмент)

• гнучкість та адаптивність – здатність пристосовуватись до нових обставин і умов

• уміння вирішувати проблемні ситуації

• креативність (творчість)

• вміння відшуковувати і аналізувати нову інформацію (критичне мислення)

• стресостійкість – здатність адекватно сприймати складні, напружені ситуації, простояти стресовим впливам.

Головне для батьків - віддавати собі звіт в тому, що вони лише допомагають підлітку визначитися, а зовсім не визначаються замість нього. Допомагають - тому що більшість дітей в 14-16 років ще психологічно не готові зробити вибір самостійно, більш того, значна частина відчуває страх перед необхідністю прийняття рішення. За довгі роки навчання в школі їм пропонували в основному готові рішення, все було відомо наперед і визначено розкладами і навчальними планами. І розгубленість підлітка, коли йому раптом пропонують визначитися в такому архіважливому питанні, цілком зрозуміло. Так, що навряд батькам варто розраховувати на повну самостійність дитини у виборі професії. Підліток підсвідомо чекає ради від старших, навіть якщо прямо він про це не говорить. З іншого боку, не можна повністю знімати з нього відповідальність за який чинить вибір. Важливо, щоб у нього склалося відчуття, що це він так вирішив. Адже якщо підлітку здається, що професію він обрав не сам, то і вчиться він не для себе, сприймаючи навчання як нудний і обтяжливий обов'язок.

09.11.2021

Поради для батьків

1. Уранці підіймайте дитину спокійно, з усмішкою та лагідним словом. Не згадуйте вчорашні прикрощі,не вживайте образливих слів.

2. Не підганяйте її,розрахувати час — це ваш обов'язок, якщо ви цю проблему не вирішили — провини дитини в цьому немає.

3. Не посилайте дитину до школи без сніданку: у школі вона багато працює, витрачає сили.

4.Відправляючи дитину до школи, побажайте їй успіхів, скажіть кілька лагіднихслів, застережень: «Дивися, поводься добре!», «Щоб не було поганих балів» тощо.У дитини попереду важка праця.

5. Забудьте фразу: «Що ти сьогодні отримав?» Зустрічайте дитину спокійно, не сипте на неїтисячу запитань, дайте їй розслабитися (згадайте, як вам важко після виснажливого робочого дня). Коли дитина збуджена і хоче з вами чимось поділитися, не відмовляйте їй у цьому, вислухайте, на це ви не витратите багато часу.

6. Якщо дитина замкнулась, щось її турбує, не наполягайте на поясненні її стану, нехай заспокоїться, а згодом сама все розкаже.

7. Зауваження вчителів вислуховуйте без присутності дитини. Вислухавши, не поспішайте сваритися. Говоріть із дитиною спокійно.

8. Після школи дитина не повинна сідати відразу за виконання завдань, необхідно 2-3 години відпочити.

9. Не можна виконувати завдання без перерви. Через кожні 15-20 хвилин необхідно відпочивати10-15 хвилин.

10. Під час виконання завдань не стійте над дитиною, давайте їй можливість самостійно працювати. А коли вже потрібна допомога, то без крику, спокійно, з похвалою та підтримкою, вживаючи слова: «не хвилюйся», «ти все вмієш», «давай поміркуємо разом», «згадай, як пояснював учитель» тощо.

11. Під час спілкування з дитиною не вживайте фразу: «Якщо ти будеш добре вчитися, то...».

12. Упродовждня знайдіть півгодини для спілкування з дитиною. У цей час найважливішими повинні бути справи дитини

13. У сім'ї має бути єдина тактика спілкування всіх дорослих із дитиною. Усі суперечки щодо виховання дитини вирішуйте самі, без неї. Коли щось не виходить, порадьтесь з учителем, психологом. Не зайвим буде почитати літературу для батьків, там ви знайдете багато корисного.

14. Завжди будьте уважними до стану здоров'я дитини, коли щось турбує її: головний біль, поганий стан.

15. Залучайте дітей до хатньої і суспільної праці, точно визначте коло їх обов'язків.

16. Учіть підлітка:• цінувати дружбу,поважати суспільну думку;• правильно оцінювати свою поведінку й поведінку інших;• порівнювати свої дії з діями інших, робити відповідні висновки.

17. Виховуйте:• витримку,наполегливість, готовність переборювати труднощі.• чесність,правильність, уміння відстояти честь свою, родини, колективу тощо.

18. Виробляйте звичку сумлінно виконувати завдання, доручення вчителів, батьків, учнівського колективу.

19. Ні за яких обставин не заглядайте в портфель і кишені дитини. Навіть якщо вам здається, щови все повинні знати про своїх дітей.

20. Коли ваша дитина прокидається, скажіть їй «Доброго ранку!» і не чекайте відповіді. Почніть день бадьоро, а не із зауважень і сварок.

21. Коли дитина повертається зі школи,запитайте: «Що сьогодні було цікавого?»

22.Намагайтеся, щоб дитина була прив'язана до помешкання. Повертаючись додому, незабувайте сказати: «А все-таки, як добре вдома!»

23. Ваша дитина принесла бали на семестр. Знайдіть за що її похвалити.

24. Постійно говоріть дитині: «Ти гарний, але не кращий за інших».

25. Скажіть дитині: «Не будь чепуруном , не будь і замазурою— Будь просто акуратним».

26. Коли ви роздратовані, почніть говорити з дитиною тихо, ледь чутно, тоді роздратування відразу проходить.

27. Коли дитина виходить з будинку, обов'язково проведіть її до дверей і скажіть: «Не квапся,будь обережний».

28. Коли син чи дочка повертаються зі школи, зустрічайте його (її) біля дверей. Дитина повинна знати, що ви раді її поверненню, навіть якщо вона провинилася.

08.11.2021

04.11.2021

Хай ваші діти відчувають вашу підтримку.

#несоромно!

01.11.2021

20.04.2021.

Поради, які допоможуть заохотити дітей до читання

Дитячу увагу сьогодні часто захоплюють саме гаджети з іграми, а не книги. І змусити дітей читати може бути проблемою для багатьох батьків.

Зберігайте книги всюди

Тримайте книги всюди: в туалеті, на кавовому столику в машині. Також змінюйте їх. Нудьга – могутня річ.

Створіть культуру читання вдома, щоб читання стало природною частиною вашого дня

Книгами можна насолоджуватися вранці, під час перекусу, перед сном. Можна організувати сімейне читання, коли кожен має свою книгу.

"Пам'ятайте, що читати не завжди потрібно в одному і тому ж місці. Ви можете проявити творчий підхід і читати в парку або навіть під час очікування в кабінеті лікаря", – каже блогерка та колишня бібліотекарка Розмарі Д'Урсо.

Добре, коли у ваших дітей є улюблені книги або більш візуально привабливі книги – на полицях, у кошиках тощо.

"Наприклад, у моїй бібліотеці є книжкові полиці на рівні очей дитини", – розповідає експерт з питань інклюзивності Чарні Гордон.

Також ви можете розмістити книги так, щоб дитина бачила обкладинку, а не корінець. Так дитина може швидше зацікавитися.

Створіть куточок для читання.

Воно не повинне бути чимось неймовірним. Просто покладіть подушку і, можливо, деякі з улюблених іграшок дітей, щоб створити затишну атмосферу.

Читайте вголос.

"Будьте обережні з читанням для дітей, оскільки вони часто цей процес пов’язують зі сном.

Тому читати вголос за сніданком вранці. Їжа допоможе дитині деякий час сидіти на одному місці. Ванна – ще одне чудове місце, де можна читати вголос.

"Якщо ви просто сидите і починаєте читати вголос, то навряд дитина не зацікавиться історією", – каже блогерка з ніком The Reading Ninja.

Ви ж не хочете, щоб у дітей складалося враження, що читати – це неприємна рутина.

Читання повинно бути винагородою, а не обов’язком.

"Коли ви хочете, щоб діти читали, намагайтеся підходити до нього в позитивному світлі, кажучи, наприклад: "Давайте обійматися на дивані і читати", а не "Вам потрібно зараз робити домашнє завдання з читання", – радить Д'Урсо.

Читайте разом.

Коли ми читаємо книги з картинками разом з дітьми, то перегортаємо сторінки у звичному темпі для дорослих, що занадто швидко для дітей.

У той час як ми читаємо, вони зазвичай витрачають час на обробку слів,також "читають" картинку.

Для того, щоб дитина не втрачала цікавості, дозвольте їй відповідати за перегортання сторінок.

Зверніть увагу на комікси чи графічні романи.

Для дітей – це дуже хороший спосіб зацікавити дитину, оскільки в цих книгах цбагато малюнків, і юні читачі можуть використовувати картинки, щоб краще ідентифікувати нові слова і зрозуміти історію.

Використовуйте інші форми читання.

Не забувайте про електронні та аудіокниги. Для дітей це теж корисно, оскільки вони вивчають мову, букви і звуки.

Купуйте книги на тематику, яка цікава вашим дітям.

"Якщо інтерес до теми вже є, у вашої дитини більше шансів всидіти у вас на колінах і читати разом", – каже спеціалістка з порушення мови Мег Рабі.

Ходіть у книжкові магазини разом. І дозвольте дитині самостійно обрати книгу.

16.04.2021.

20 порад для батьків . Дитина в інтернет просторі.

Наші діти не випускають гаджетів з рук, і просто заборонити користуватись телефоном неможливо, адже інтернет-простір – це світ, де всі ми, і дорослі також, черпаємо інформацію та спілкуємось щоденно. Але бути причетним до онлайн-життя дитини та контролювати цей процес ми просто зобов’язані!

Ці 20 порад допоможуть вам, батьки, не тільки навчити дітей «цифровій гігієні», але й захистити їх від багатьох інтернет-загроз.

✅1. РОЗМОВА. Відкриті і чесні розмови про онлайн-життя вашої дитини – один з кращих способів захисту від кібершахраїв, неналежного контенту та інтернет-цькування.

✅2. ВІРТУАЛЬНІ ДРУЗІ. Застерігайте дітей, що не завжди віртуальні друзі – це ті, за яких вони себе видають.

✅3. «ІНТЕРНЕТ-ДВЕРІ». Ваша дитина знає, що не можна відкривати двері незнайомцям? То навчіть її також не відповідати незнайомцям в мережі.

✅4. ПОСИЛАННЯ. Навчіть дитину не відкривати незнайомі посилання.

✅5. ПРИВАТНІСТЬ. Ваша дитина повинна розуміти поняття та не залишати у соцмережах особисту інформацію на кшталт домашньої адреси або адреси школи, імен батьків чи номерів банківських карт.

✅6. АНКЕТИ. Навіть якщо після заповнення анкети на сайті чи у соцмережі на дитину чекає приз, вона повинна розуміти всі ризики та ігнорувати «привабливі» пропозиції.

✅7. ГЕОЛОКАЦІЯ. Попросіть дитину не ставити геолокацію в місцях, де вона часто буває.

✅8. ІНТЕРЕСИ. Дорослі повинні знати, у яких групах у соціальних мережах спілкується їхня дитина, або мати доступ до перегляду цих чатів обов’язково з попередженням про це дитини, інакше є ризик втратити довіру.

✅9. КОРИСНІ ДОДАТКИ. Встановіть на телефон дитини додаток, який буде відстежувати і показувати її місцезнаходження (Kaspersky Safe Kids, «Где мои дети», Google Family Link, Kids Place та ін..).

✅10. ІНТЕРНЕТ ПАМ'ЯТАЄ ВСЕ. Тому дуже важливо навчити дитину спілкуватися в ньому так, щоб не було соромно ні за одне залишене слово або відправлений файл.

✅11. МЕРЕЖИВИЙ ЕТИКЕТ. Як і в реальному житті, ваша дитина повинна навчитись поважати приватність інших, не розпалювати конфлікти та ділитися тільки перевіреною інформацією.

✅12. ПЕРЕХІД У РЕАЛЬНІСТЬ. Ваша дитина повинна знати, що зустрічатись у реальності з незнайомими людьми з Інтернету – це дуже небезпечно!

✅13. ІНТИМНІ ФОТО. Дитина не повинна викладати або відправляти свої інтимні фото НІКОМУ І НІКОЛИ!

✅14. ПАРОЛІ. Ніхто не повинен знати логіни та паролі вашої дитини, крім неї та вас, якщо ви про це домовились.

✅15. «НІ!». Навчіть дитину говорити це слово завжди, коли хтось незнайомий, або навіть друг

пропонує зробити щось недозволене або виконати прохання.

✅16. КОМПРОМІС. Тотальний контроль онлайн-життя може привести до конфліктів та недовіри між вами та дитиною. Йдіть на компроміси та домовляйтесь із дитиною.

✅17. ОНЛАЙН-ДРУЖБА. Насолоджуйтесь онлайн-простором разом із дитиною: переписуйтесь, кидайте один одному фото та смішні відео. Будьте підтримкою та другом своїй дитині.

✅18. ДЕНЬ БЕЗ ТЕЛЕФОНУ. Регламентуйте час проведення вашої дитини у мережі в залежності від її віку. Маленьким дітям давайте телефон по годинам, а дорослим запропонуйте хоча б один день на тиждень відмовитись від онлайн-життя.

✅19. КІБЕРБЕЗПЕКА У ШКОЛІ. Запропонуйте курс кібербезпеки у вашій школі.

✅20. БАТЬКІВСЬКИЙ ПРИКЛАД. Тільки власний приклад батьків, які сприймають Інтернет виключно як засіб отримання інформації, а не як місце, де можна приховатись від проблем, допоможе вам донести всі ці правила вище.

Якщо ви спілкуєтесь з дитиною – відкладайте телефон. Часто діти занурюються у світ Інтернету тільки тому, що їм не вистачає уваги від батьків у реальному житті!

12.04.2021

Сім правил успішного батьківства

Більшість батьків замислюються, чи правильно вони себе поводять з дитиною. Звичайно, немає ідеальних батьків. Усі ми маємо труднощі та іноді не впевнені, чи добре виховуємо своїх дітей. Однією з проблем, що найбільше непокоїть батьків, є питання поведінки: що треба зробити аби діти поводилися добре? Скористайтеся нашими порадами.

1. Подавайте дітям приклад хорошої поведінки. Діти вчаться, наслідуючи поведінку дорослих. Ваша поведінка - приклад для наслідування.

2. Змінюйте ситуацію, а не дитину Краще тримати цінні, крихкі та небезпечні предмети у недоступних для дітей місцях, аніж потім карати дітей за їхню природну цікавість.

3. Висловлюйте свої бажання позитивно. Кажіть дітям, чого ви від них очікуєте, замість того, чого НЕ бажаєте. Та якщо ви чогось категорично не бажаєте, формулюйте своє небажання чітко. Тому наступне:

4. Висувайте реальні вимоги Запитуйте себе, чи відповідають ваші вимоги віку дитини, ситуації, у якій вона опинилася. Якщо ви в принципі розумієте, що виконання ваших вимог є гарним, та нереальним варіантом - думайте про компроміс. У чому ви можете поступитися так, щоб можна було б бути впевненим, що дитина виконає те, що ви хочете? Пояснюйте причину, яка впливає на ваше рішення. Прагніть до компромісу у спілкуванні зі старшими дітьми, а з меншими - використовуйте тактику переключення уваги.

5. Обирайте виховання без побиття та крику На початку це може здаватися результативним, однак незабаром виявиться: щоразу ви змушені бити все з більшою силою, щоб досягти бажаного результату. Крик або постійні докори є також шкідливими та можуть призвести до тривалих проблем емоційного характеру. Покарання не допомагають дитині виробити навички самоконтролю і поваги до інших. Пам'ятайте: людина може чомусь навчитися тільки коли спокійна, задоволена чи радіє чомусь. Це стосується і дорослих також. Коли дитина дістала ляпас, вона стає надто сердитою, знервованою та збудженою, тому не може достатньо глибоко усвідомити, за що і чому її покарано.

6. Допомагайте дітям вести себе краще, даючи їм вибір Не сперечайтеся з дітьми про справи, які не мають великого значення. Дозволяйте їм зробити вибір: нехай вони самі вирішують, у що одягатися чи що їсти. Це попередить прояви образи та непокори з боку дитини. Вона не дорікатиме, що ви її постійно пригнічуєте.

7. Прислуховуйтеся до того, що говорить ваша дитина. Цікавтеся тим, що вона робить і відчуває. І головне - пам'ятайте, що любов є найважливішою потребою усіх дітей і однією з основних передумов позитивної поведінки дитини та взаєморозуміння.

07.04.2021.

ДІТИ В СУСПІЛЬСТВІ НАЙБІЛЬШ УРАЗЛИВІ. ДІТИ, ПРАВА ЯКИХ ПОРУШУЮТЬ, ЧАСТО СТАЮТЬ СОЦІАЛЬНО І ПСИХОЛОГІЧНО ДЕЗАДАПТОВАНИМИ.

Як реагує дитина на порушення прав.

- Їй стає важко спілкуватися з однолітками і дорослими (вона губить, блазнює, б'ється, замикається в собі і т.д.). Її турбує особиста безпека і любов до неї. Вона часто буває в поганому настрої, може втекти з дому. Може приймати наркотики або алкоголь. Може робити спроби суїциду (замах на своє життя).

Що батьки можуть зробити для своєї дитини?

- Пам'ятати, що дитина - це окрема особистість, яка має свої власні почуття, бажання, думки, потреби, які належить поважати.

- Забезпечити її фізичну безпеку.

- Навчити її казати "Ні", навчити захищатися, вміти поводити себе безпечно.

- Негайно припинити фізичну і словесну агресію по відношенню до неї та до інших людей.

- Знайти час для щирої розмови з дитиною кожного дня. Ділитися з дитиною своїми почуттями і власними думками.

- Пам'ятати про її вік та проте, що вона має особистості особливості.

- Залучати її до обговорення тих сімейних проблем, які можуть бути для неї доступними.

- Залучати дитину до створення сімейних правил.

ПАМ'ЯТАЙТЕ! Дитина буде поважати права інших людей, якщо її права будуть поважатися.

05.04.2021

Рекомендації батькам щодо стримування агресивної поведінки підлітків:

- виявляти до підлітка більше уваги, любові та ласки. Намагатися зрозуміти дитину, навіть, якщо вона помиляється у своїх твердженнях;

-стежити за своєю поведінкою в сім'ї. Найліпший спосіб виховання дітей - єдність дій матері та батька, взаємоповага, ніжні та люблячі стосунки; - -не застосовувати фізичні покарання. Це може спричинити лише агресію з боку дитини;

-допомагати підлітку знаходити друзів. Заохочувати розвиток позитивних аспектів агресивності, а саме: завзятості, активності, ініціативності; перешкоджати її негативним рисам, зокрема, ворожості, скутості;

- пояснювати підлітку наслідки його агресивної поведінки;

-враховувати у вихованні та навчанні особистісні якості підлітка;

- надавати підлітку можливість задовольняти потреби у самовираженні й самоствердженні;

-обмежувати перегляд відеофільмів та комп'ютерних ігор зі сценами насильства;

- спрямовувати енергію підлітка у правильне русло, (наприклад, заняття у спортивних секціях), заохочувати його до участі в культурних заходах.

29.03.2021

Пам'ятка для батьків: «Діти та інтернет».

За даними міжнародного дослідницького проєкту ESPAD, 6,7% опитаних підлітків в Україні не користувались соціальними мережам. Майже 45% підлітків проводять у соціальних мережах до 3 годин на день, а ще приблизно 50% – 4 та більше годин.

Діти також використовують Інтернет для шкільного та позашкільного навчання. За правильного використання мережа привчає до самостійного розв'язання задач, структурування великих потоків інформації, дотримуючись основних правил безпеки.

Щоб допомогти батькам і педагогам отримати інформацію щодо захисту дітей від впливу шкідливої інформації, розроблено посібники, шкільні уроки та складено перелік рекомендованих для дітей онлайн-ресурсів. Зазначені матеріали допоможуть дітям безпечно користуватись цифровими технологіями.

За даними ЮНІСЕФ в Україні, майже 50% підлітків були жертвами кібербулінгу. Кожна третя дитина прогулювала школу через кібербулінг. 75% підлітків у анонімному опитуванні підтвердили те, що Instagram, TikTok і Snapchat є основними соціальними платформами для цькування.

Міністерство цифрової трансформації у співпраці з ЮНІСЕФ та за інформаційної підтримки Міністерства освіти і науки України, Координаційного центру з надання правової допомоги та Міністерства юстиції України випустило чат-бот "Кіберпес". У чат-боті можна дізнатись про те, як діяти дітям, батькам і вчителям у разі кібербулінгу.

Чат-бот у Telegram і Viber допоможе дізнатись, як визначити кібербулінг, як самостійно видалити образливі матеріали з соціальних мереж, а також куди звертатись за допомогою.

1. Діти в Інтернеті: як навчити безпеці у віртуальному світі: посібник для батьків

2. Виховання культури користувача Інтернету. Безпека у всесвітній мережі: навчально-методичний посібник

3. Онлайн-посібник "COVID-19. Поради з безпеки онлайн для батьків та опікунів"

4. Посібник Ради Європи "Свобода вираження поглядів та інтернет"

5. Навчально-методичний посібник "Керівництво із соціально-педагогічного супроводу формування безпечної поведінки підлітків в інтернеті"

6. Методичні рекомендації до використання в освітньому процесі закладів загальної середньої освіти навчально-методичного посібника та робочого зошита „Інтернет, який ми хочемоˮ (the Web We Want)

7. Дізнайся про свої права в цифровому середовищі

8. Попередження та протидія КІБЕРБУЛІНГУ в дитячому середовищі України

9. Запобігаємо кібербулінгу змалечку

28.12.2020

Відповідно до постанови Кабінету Міністрів України від 09 грудня 2020 року №1236 «Про встановлення карантину та запровадження обмежувальних протиепідемічних заходів з метою запобігання поширенню на території України гострої респіраторної хвороби COVID-19, спричиненої коронавірусомSARS-CoV-2», листа Міністерства освіти і науки України від 15 грудня 2020 року №1/9-692 «Про запровадження карантинних обмежень», п.6, 11, 12 розділу І, п.3,5 розділу ІVПоложення про дистанційну форму здобуття повної загальної середньої освіти, затверджене наказом Міністерства освіти і науки України від 08 вересня 2020 року № 1115, з метою впорядкування роботи закладів загальної середньої освіти у період обмежувальних протиепідемічних заходів з 19 грудня 2020 року до 25 січня 2021 року та рекомендацій управління освіти Чернігівської міської ради батьки повинні забезпечити контроль за поведінкою дітей у побуті (вдома, на вулиці, у громадських місцях, спеціалізованих установах, транспорті тощо); також на батьків покладається відповідальність за виховання та поведінку своїх дітей, збереження їх життя і здоров'я, дотримання режиму дня під час учнівських канікул.

Просимо взяти до уваги запропоновані інструкції з техніки безпеки життєдіяльності:

https://drive.google.com/file/d/1AEInm-fZwJZtA_ISl5IGTU2dMGW0UdVP/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1OAoApsEMJ_xC6-Aj5s0Vu5ZGffkaWnqs/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1GIyQpviT1QX8MMQ5vK0Z6_mHUrDTfy4-/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1hJu-_rdcrcC628vw0AkDMT_UktnHHXNX/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1YuXZPwYXOTMxHwnvNz3PjhN55932ZNJ7/view?usp=sharing

Для учнів пропонуємо відеоролик на тему "Безпека життєдіяльності на канікулах"

https://youtu.be/pwKVAq7PBh4

08.12.2020.

10 порад, які допоможуть підлітку розвинути впевненість у собі:

1. Уникайте критики. Принаймні, намагайтеся висловлювати критичні зауваження якомога менше. Підлітки часто приймають критику за спробу присоромити їх, або глузування. Тому, якщо вам щось дуже не подобається у поведінці дитини, знайдіть час, щоб спокійно і доброзичливо про це поговорити.

2. Демонструйте повагу. Не ставтеся до проблем та страхів підлітка, як до дитячих капризів. Не дозволяйте собі моралізаторства та зарозумілого тону.

3. Заохочуйте творчість. Людині важливо досягати успіху в тому, що вона любить, а якщо при цьому її підтримують рідні та близькі, то це придає сил та наснаги.

4. Зовнішність не має значення. Переконати дитину, що здоровий глузд, вміння відстояти власну думку, гігієна, внутрішні опори – ось запорука успішної соціалізації, впевненості у собі. А не зовнішній лиск та наслідування примхам модних тенденцій.

5. Підтримуйте дитину, коли в її житті стається неприємність. Коли діти стикаються з неприємностями, батьки повинні нагадати, що на шляху до успіху можуть траплятися і невдачі, але, навіть, якщо у підлітка щось не виходить, не слід цим докоряти.

6. Помилки, як життєвий досвід. «Якщо ви вчитесь на помилках, то зміцнюєте впевненість у собі» – стверджує психолог Карл Пікарт. І якщо батьки сприймають помилки, як можливість удосконалюватись, то й дитина зможе цього навчитись. Не старайтесь завжди захистити дитину від невірних кроків,щоб наступного разу вона змогла по-іншому вирішити те чи інше питання.

7. Дозвольте дитині діяти так, як дозволяє її вік. Прагнення дитини робити так, як роблять батьки, може серйозно перешкоджати її самоствердженню. Відповідання чиїмось очікуванням, може знизити впевненість у собі.

8. Самостійно вирішувати посильні проблеми. Надмірна батьківська допомога може перешкоджати розвитку впевненості в собі, адже бере початок від з’ясування всього самостійно.

9. Вчить підлітка бути сильним. Навчіть дитину стримувати негативні емоції до певної міри, не втрачаючи холоднокровності. Допоможіть йому виробити імунітет на образи чи обзивання однолітків, або інших людей.

10. Звертайтесь за професійною допомогою. Якщо не допомагає вирішення проблеми на сімейній раді, з родичами, то краще звернутися до практикуючого психолога. Запевніть дитину, що цього не варто соромитись, або уникати. Психолог, це як будь який інший лікар, хто допомагає людині подолати складнощі життя.

04.12.2020.

Поради батькам щодо виховання дітей

Існує безліч рекомендацій, як виховувати дитину. Необхідно тільки враховувати, що кожна дитина — абсолютно унікальна. Хочемо навести кілька порад для Вас, шановні батьки, як навчати дитину тих необхідних навичок, що допоможуть їй бути успішною, впевненою в собі, щасливою — такою, якою ви хочете її бачити:

1. Любіть свою дитину. Кажіть їй про вашу любов щодня. Вона, можливо, буде соромитись повертати вам такі слова у цей період свого життя, але колись згадає про них. Якщо дитина чинить неправильно, важливо підкреслити, що ви все одне любите її, навіть якщо вам не подобається її поведінка, якщо її дії вас не задовольняють. Підлітки схильні драматизувати ситуацію, а надто — коли їх звинувачують. Тому переконайтеся в тому, що вони усвідомлюють, що ви їх усе одно любите.

2. Не бійтеся встановлювати обмеження. Якщо вам не подобається, що ваша дитина йде кудись із дому, - займіть тверду позицію. Вона має зрозуміти, що ваша заборона — в першу чергу турбота про неї, її здоров'я та безпеку. А ви маєте бути впевненими, що вона не опиниться у небажаній компанії, не скоїть небажаний вчинок.

3. Дитина має бути зайнята якоюсь корисною або цікавою справою у вільний від навчання час. Спортивні секції, творчі студії, гуртки, волонтерські організації привчають відповідально ставитись не тільки до себе, а й до інших.

4. Підкреслюйте важливість сім'ї. Наголошуйте, що ваша родина — одне ціле, одна команда. Дітям значно необхідно відчувати належність до певної групи — це своєрідний якір. Заохочуйте бажання своїх дітей проводити якомога більше часу з різними членами сім'ї: бабусями, дідусями, двоюрідними сестрами та братами, всіма вашими родичами. Збирайтеся за столом під час обіду або вечері, спілкуйтеся, обговорюйте сімейні проблеми, діліться радістю.

5. Нехай ваша дитина обов'язково допомагає вам у домашніх справах, давайте їй певні доручення, навчіть самостійно обслуговувати себе — прибирати у своїй кімнаті, мити посуд, прати свої речі, поливати квіти, доглядати за домашньою твариною. Вона має брати на себе частину домашньої роботи, яку завжди виконуєте ви. Допомагаючи Вам, дитина самостійно привчається до відповідальності. Чудово, якщо за діло береться вся сім'я, і всі разом роблять необхідну справу, допомагаючи одне одному.

6. Поважайте вибір дитини. Підлітки постійно намагаються з'ясувати для себе, хто вони є, у що вірять, кого наслідують, кому підкоряються. Не критикуйте категорично їхній вибір у музиці (навіть, якщо та здається вам надто агресивною), зачісці, одязі. Намагайтеся тактовно висловити свій подив, незадоволення, проговоріть, що саме не подобається Вам у виборі дитини. Повне придушування її бажань і намагань може спричинити найнеприємніші наслідки. Дозвольте їй мати право вибору, якщо це стосується тимчасового явища. Кольорове волосся згодом відросте, а от татуювання — це на все життя, тому саме тут варто сказати своє тверде батьківське «ні», довести, чому саме Ви проти, чому це захоплення — небезпечне та шкідливе.

7. Говоріть із дитиною про можливі майбутні наслідки її поведінки. Вона має усвідомити, що Ви не завжди зможете дбати про неї, опікуватись її проблемами, оберігати її від небажаного, передбачати і застерігати. Намагайтеся пояснити важливість отримання гарної освіти для подальшого працевлаштування. Пояснюйте, що сьогоднішні вчинки дитини матимуть величезний вплив на її майбутнє. У зрозумілій формі доведіть дитині, що вона не зможе стати тим, ким мріє, якщо скоїть злочин або не матиме середньої та спеціальної освіти.

8. Нехай дитина бере участь у розподілі сімейного бюджету, обговоренні купівлі дорогих речей, доручайте їй сплачувати рахунки за квартиру та комунальні послуги, телефон, Інтернет — вона повинна бачити, як важко буває утримувати сім'ю, купувати одяг, їжу, платити за навчання, репетиторів тощо. Діти схильні сприймати все це як належне. А насправді вони мають усвідомлювати, що батьки забезпечують їх усім необхідним. І настане день, коли вони будуть самі утримувати свою сім'ю та забезпечувати її.

9. Учіть дитину спілкуватися з дорослими та однолітками, з повагою ставитися до них, організовувати свій вільний час, відпочинок та дозвілля всієї сім'ї, відповідати за деякі нескладні організаційні моменти.

10. Хтось сказав: нитку довіри легко розірвати, а мур недовіри зводиться сам. Це означає, що коли батьки насміхаються з думок своїх нащадків або не сприймають їх із належною довірою чи увагою, діти почнуть шукати інших людей і довірятимуть їм, а про довіру до батьків вам залишиться лише мріяти і, можливо, згадувати.

Перед батьками стоїть велике завдання — крім матеріального забезпечення потрібно ще навчити дітей приймати правильні рішення у житті. А це означає: дати нагоду ризикнути прийняти особисті рішення і жити відповідно до них.

Сьогоднішній світ приховує безліч спокус для молоді і практично нічого її не вчить. Тому саме батьки були і залишаються найголовнішими вихователями. Необхідний баланс любові й дисципліни дозволить вашій дитині рости і розвиватися у тому середовищі, яке зробить її турботливою та відповідальною людиною.

24.11.2020.

Дисциплінуємо дитину: поради батькам

Привчити дитину до дисципліни не тільки в інтересах батьків. Усвідомлення меж покращує загальний настрій дитини, полегшує її взаємодію з людьми. Одна з найбільших проблем для батьків полягає в тому, як дисциплінувати дитину, щоб вона виросла щасливою і пристосованою до життя, уміла не тільки користуватися своїми правами, а й виконувала обов'язки. Дисциплінована дитина знає, що привілеї потрібно заробити.

Щоб зрозуміти, як прищепити дитині дисципліну, батьки перш за все повинні відокремити поняття «дисципліна» від пов'язаних із ним негативних контекстів. Дисципліна не означає покарання або позбавлення привілеїв. Це поняття радше пов'язане з гарною поведінкою, самоповагою, управлінням своїми емоціями, повагою до інших і здатністю долати стреси.

Розгляньмо декілька порад стосовно того, як батьки можуть дисциплінувати дитину.

1. Зберігайте спокій у ситуаціях, коли дитина виявляє непослух. Пам'ятайте, що в цій ситуації ви дорослий, і якщо підвищуєте голос або кричите на дитину, то відмовляєтеся від своєї влади, опускаєтеся на один рівень із дитиною.

Крім того, така ваша поведінка вчить дитину, що прояви гніву і втрата самоконтролю – цілком прийнятні.

2. Дисциплінування дитини має бути позитивним. Не варто критикувати дитину за те, що вона щось зробила неправильно. Натомість скажіть їй, що якби вона вчинила по-іншому, це могло б мати кращі наслідки. Є шанс, що наступного разу дитина вчинить по-іншому.

Якщо дитина не до кінця виконала доручену їй роботу, наприклад, не прибрала речі у своїй кімнаті, ви можете сказати їй, що вона добре зібрала іграшки, але чомусь забула прибрати ліжко. Її кімната виглядала б красивіше, якби вона прибрала до кінця.

3. Будьте послідовними. Це одне з основних правил дисциплінування дитини. Якщо ви дієте непослідовно, це бентежитиме дитину. Дозволяючи їй сьогодні покататися на вулиці на велосипеді, завтра вам не варто забороняти їй це без особливої причини. Установивши для дитини заборону грати в комп'ютерні ігри як покарання за те, що вона не вивчила уроки, ви й надалі не повинні виявляти поблажливість у схожих випадках і дозволяти їй гратися в ігри.

4. Демонструйте дитині позитивний приклад. Якщо ви прагнете, щоб дитина була ввічливою з незнайомцями або запитувала дозволу, перш ніж брати чиїсь речі, не виявляйте грубість у ставленні до людей у її присутності. Прищеплюючи дитині звички здорового харчування, ви й самі маєте вживати тільки здорову їжу.

Якщо ви хочете, щоб дитина вела здоровий спосіб життя і займалася спортом, вам потрібно не просто змушувати її кататися на велосипеді, а вирушати на велосипедну прогулянку разом із нею. Нехай велопрогулянки стануть у вашій родині веселим заняттям або сімейною традицією, а не обов'язком.

5. Ніколи не кажіть дитині фразу: «Тому що я так сказав», щоб показати, що ваші слова не підлягають обговоренню і дитина повинна вам підпорядкуватися. Це неефективний спосіб дисциплінувати дитину. Краще спокійно, але наполегливо поясніть їй, чому вона повинна діяти так чи інакше і чому ваші слова не обговорюються.

Пояснюйте дитині свої рішення: не відмовляйте їй у такому привілеї тільки тому, що вона ще дитина.

17.11.2020.

Неуважні діти і дистанційне навчання.

У період карантину діти змушені залишатися вдома і вчитися дистанційно. Батькам буває важко змусити дітей вчитися. Особливі труднощі відчувають батьки дітей з синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) або просто занадто непосидючих дітей. Їм тепер доводиться не тільки виконувати роботу по дому і проводити час з дитиною, а й допомагати їй у навчанні.

Якщо ви перебуваєте в подібній ситуації і змушені поєднувати ролі домогосподарки, няні і вчителя для дитини, вам можуть допомогти наступні поради.

· Складіть щоденний розклад для дитини. Роздрукуйте його і повісьте так, щоб дитина постійно могла його бачити. Дайте дитині годинник, щоб вона могла стежити за часом. Це організує її і допоможе дотримуватися розкладу.

· Розклад має включати в себе перерви для фізичних вправ. Після таких перерв дитина краще концентрується на навчанні й менше відволікається.

· Зосередьтеся на виконанні навчальних завдань, а не на тому, щоб проводити за навчанням певну кількість часу. Поставте дитині мету: розв'язати всі приклади в параграфі або прочитати 10 сторінок книги. Не змушуйте дитину проводити за підручниками певну кількість часу. Коли ви поставите їй конкретну навчальну мету, вона буде більш мотивованою: якщо вона зробить все завдання швидше, вона зможе пограти або зайнятися чимось цікавим.

· Переконайтеся в тому, що дитина спить достатньо часу. Слідкуйте не тільки за тривалістю сну, але і контролюйте час, коли вона лягає спати і прокидається. Дитина повинна прокидатися в один і той же час - тоді ввечері вона буде втомлюватися і раніше лягати спати. Не варто змушувати дитину спати вдень - це порушить цикли її сну.

· Якщо ви привчите дитину прокидатися в один і той же час - вона не буде страждати від безсоння. Дитина не повинна нічим займатися, лежачи в ліжку перед сном (винятком може бути тільки читання). Ні в якому разі не можна дозволяти їй користуватися смартфоном у ліжку. Тримайте всі мобільні телефони та зарядні пристрої в іншій кімнаті.

· Якщо дитина погано поводиться, ви повинні встановити для неї швидкі і чіткі наслідки. Покарання має бути не надто суворим і недовгим: наприклад, ви можете заборонити дитині користуватися мобільним телефоном протягом години, максимум - до кінця дня.

· Переконайтеся, що у дитини є постійне місце для навчання. Виділіть їй стіл або парту. Дайте дитині все приладдя, необхідне їй для навчання. Це сформує у дитини корисну звичку. Якщо вона звикне вчити уроки в одному і тому ж місці, у неї виникне менше труднощів з навчанням, оскільки середовище буде для неї знайомим, її будуть оточувати одні й ті ж звуки. Це один з ключових принципів теорії навчання.

· Позитивне підкріплення добре допомагає мотивувати дитину. Якщо дитина самостійно виконує всі завдання, у якості винагороди можна купити їй іграшку, виділити більше часу на ігри або дати певні інші привілеї.

Виконувати роль вчителя для дитини під час карантину - непросте завдання. Дотримуйтесь зазначених рекомендацій - і ви зможете впоратися з нею якнайкраще.

11.11.2020.

Десять кроків, щоб стати кращими батьками.

1. Любов є найважливішою потребою усіх дітей і однією з основних передумов позитивної поведінки дитини. Батьківська любов допомагає дитині формувати впевненість у собі, викликає почуття власної гідності.

2. Прислуховуйтесь до того, що говорить Ваша дитина. Цікавтеся тим, що вона робить і відчуває.

3. Всі взаємостосунки, в тому числі й ті, що будуються на любові й довірі, потребують певних обмежень. Батьки самі мають визначити ці обмеження для дітей. Пам’ятайте, що порушення дітьми будь-яких обмежень є для них природним процесом пізнання, і не варто це розцінювати як прояв неслухняності. Діти почуваються більш безпечно, коли батьки також дотримуються визначених ними обмежень.

4. Сміх допомагає розрядити напружену ситуацію. Часом батьки бувають занадто серйозними. Це заважає їм сповна відчути радість батьківства. Вмійте побачити веселі моменти й дозволяйте собі сміх при кожній нагоді.

5. Намагайтесь побачити світ очима Вашої дитини і зрозуміти її почуття. Пригадайте, як Ви почувалися. Коли були дитиною, і яким незрозумілим здавався Вам світ дорослих, коли в Вами чинили несправедливо.

6. Хваліть і заохочуйте дитину. Сподівайтеся, що дитина поводитиметься добре, й заохочуйте докладати зусиль для цього. Хваліть її за хорошу поведінку.

7. Поважайте свою дитину так, як поважали б дорослого. Дозвольте дитині брати участь у прийнятті рішень, особливо тих, що стосуються її. Прислухайтеся до думки дитини. Якщо Ви змушені сказати дитині щось неприємне, подумайте, яким чином Ви сказали б це дорослому. Вибачайтеся, якщо вчинили неправильно по відношенню до дитини.

8. Плануйте розпорядок дня дитини. Малі діти почуватимуться більш безпечно, якщо дотримуватимуться чіткого розпорядку дня.

9. У кожній сім’ї є свої правила. Будьте послідовними і їх дотриманні, намагайтеся виявляти певну гнучкість щодо дотримання цих правил маленькими дітьми. Діти можуть бути введені в оману, якщо одного дня правило виконується, а іншого – відміняється.

10. Не забувайте про власні потреби! Коли батьківство починає надто нагадувати важку працю, і ви відчуваєте, що Вам бракує терпіння, приділіть трохи часу лише собі. Робіть те, що приносить Вам задоволення. Якщо Ви розумієте, що втрачаєте контроль над собою і можете накричати на дитину, образити, принизити чи вдарити її, залиште дитину на кілька хвилин, порахуйте до десяти і заспокойтеся.

06.11.2020.

Поради для учнів під час карантину.

Бережіть себе! Дивлячись на ситуацію, яка відбувається в світі , всім дуже важливо пам'ятати про корисні поради , які зможуть зберегти здоров'я та життя .

Карантин — річ, звичайно, несподівана. Але цей час дистанційного навчання можна використати не тільки для захисту здоров'я, а ще й для тренування навички планування справ.

Пропонуємо вам поради, що допоможуть вам плідно працювати протягом цього часу. А головне — встигнути відпочити!

· Перша порада: свій ранок починайте в звичний для вас час. Ніжитися в ліжку будемо, як зазвичай, у вихідні дні.

· Друга порада: покладіть перед собою чистий папір, це буде ваш лист-план. Запишіть у два рядки: першочергове (наприклад: зарядка — пів години, душ — 10 хвилин, сніданок — 10 хвилин, прочитати робочу пошту — 5 хвилин та інше) та другорядне (погуляти з собакою/кішкою — півгодини, увійти в соцмережі та поспілкуватись із друзями — 20 хвилин та інше). Починайте свій день З ВАЖЛИВОГО!

· Третя порада: на кожне робоче завдання виділяйте час для його виконання (20-30 хвилин) та для ОБОВ'ЯЗКОВОГО ВІДПОЧИНКУ (15-20 хвилин).

· Четверта порада: виконуючи завдання, уважно читайте умови та користуйтесь короткими записами головних слів/думок. Це вам допоможе зосередитися на важливому в завданні. Якщо щось стало незрозуміло, не зволікайте. Лист або дзвінок другу/викладачеві стане в нагоді. Приємне спілкування та корисна порада допоможуть вирішити будь-яке завдання.

· П'ята порада: відмітьте у вашому листі-плані виконані заплановані дії. Похваліть себе та приступайте до списку справ другої колонки, обов'язково відпочиваючи після виконаного завдання.

15.04.2020 Пояснюйте дітям про небезпеку та не залишайте малечу наодинці. Через природну допитливість, нудьгу і самотність дитина починає шукати собі нових розваг і вражень. Ваше завдання, як батьків — зробити середовище для дитини безпечним, особливо у період вашої відсутності.

Рекомендуємо:

drive.google.com/file/d/1vxHayQEkBqNV9LX0sr25170IZnB92pJZ/view?usp=sharing

22.04.2020

Захисти своїх близьких від шахрайських дій!

drive.google.com/file/d/17FoPqq-MWjib9MdseEntwYmMB761vZ0N/view?usp=sharing

12.04.2022.

14/09/2022

До уваги батьків та учнів. У вас є можливість розширити свої знання і набути нових навичок. Тому Чернігівська мала академія наук запрошує на навчання учнів 8-9 класів.

Лист Чернігівської малої академії наук знаодиться за посиланням https://drive.google.com/file/d/1DaVMiMbim4TEPhIuW0e3PukVj6Uy_n6b/view?usp=sharing