Galerie et témoignages

"Je n’ai jamais fait de sport de ma vie, et là, la cinquantaine bien entamée je me décide ! Le Pilate sera t’il pour moi ? Et bien OUI … un GRAND OUI. Claudia est une coach bienveillante qui nous pousse mais sans excès. Les exercices sont adaptés à chacun(e), débutante ou confirmée. L’ambiance est très sympa, pas de compétition ! Heureusement pour moi (hi hi hi). Claudia m’a réconcilié avec le sport. Une grande professionnelle ! Cela fait 6 mois et ça me plait. 

MERCI POUR CES MOMENTS…"

Rien de mieux qu'un cours de pilate avec Claudia ! Une femme très professionnelle qui aime par-dessus tout enseigner le pilate. Ses cours sont Extra !!! 

Je recommande VIVEMENT !!! 

Super cours de Pilates personnalisés , 6 personnes au maximum. Claudia est attentive à chaque personne qui est dans son cours, corrige les postures . Au bout d’une année de pratique, les bienfaits sont multiples , moins de douleurs aux cervicales et au dos , j’ai retrouvé mes abdominaux . L’ambiance est également très agréable , dans la bienveillance et le respect de chacun. 

Je suis ravie de m’être inscrite à son cours de Pilates ,cela n’a rien à voir avec certains cours intensifs et collectifs qui ont tendance à faire plus de mal que de bien. Ici ,tous les âges, tous les corps , toutes les âmes sont les bienvenus. Merci à toi Claudia .