Une vraie expérience humaine pour votre santé

Retrouvez une meilleure forme, une activité physique, une bonne santé, bougez avec Claudia Marchand !

Animatrice et coach sportif, j'adapte mes cours à votre cas et je propose :

• Des cours de Pilates (travail des muscles profonds) aux adultes et seniors, de tous niveaux.

• Club agréé Sports Santé Bien-Être, programme Révolu'form et cancers.

• Des cours de Gym douce, stretching et de Renforcement musculaire.

• Des formations de groupes en entreprise "préparation à la prise de poste", Gestes et postures, QVT.  

Je travaille la respiration, la mobilité, la souplesse, l’équilibre, les muscles, pour un vrai bien être des personnes. 

Les médecins, ostéopathes, kinésithérapeutes conseillent mes cours pour de nombreuses pathologies.

Pour assurer le bon suivi de chacun, je limite mes cours à 8 personnes. J’adapte mes cours au niveau et au rythme des clients. 

C’est mon image de marque, ma signature. Lisez les avis sur ce site.

Vous pouvez vous inscrire en cours d'année et venir selon votre besoin.

Venez tester le premier cours (sur Rdv) est offert !