¿Cómo prevenir las várices?

Aunque las várices son entre las condiciones médicas más comunes del mundo, todavía no hay forma de prevenirlas por completo. Lo que uno sí puede hacer es cambiar un poco su estilo de vida y tratar de reducir al mínimo las consecuencias disminuyendo al mínimo el riesgo. Las medidas de prevención de las várices: Utilizar alguno de los productos beneficiosos como la crema Varikosette;Hacer ejercicios;Levantar las piernas o usar medias de compresión,Controlar el pesoSeguir una dieta rica en fibras y con bajo contenido de salCambiar la posición de sentado o de pie periódicamente No obstante, si las medidas tomadas de cuidado personal no previenen que la afección empeore, consulta con tu médico.