Choisir ses aliments

Les nutriments

Les gras

Aide-mémoire Les lipides.pdf
Activité Les lipides.pdf

Les sucres

Aide-mémoire Les sucres.pdf
Activité Les sucres ajoutés.pdf

Les fibres et les grains entiers

Aide-mémoire Fibres.pdf
Activité Fibres et grains entiers.pdf

Les protéines

Aide-mémoire Protéines.pdf
Activité Protéines.pdf

Le sel

Aide-mémoire Le sodium.pdf
Activité Sodium.pdf