Гуменна М.П.
Гуменна М.П.
Графік роботи:
ПН. 8:30 до 15:00
ВТ. 8:30 до 15:00
Ср. 8:30 до 15:00
ПН. 8:30 до 15:00
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)
Заземленням називають вправи, що допомагають прибрати паніку та стабілізувати емоційний стан.
Заземлитись - означає відчути опору та психічну стійкість.
Суть заземлення в простих, однак дієвих способах регуляції вегетативої нервової системи.
Один із способів заземлення полягає в почерговій активації органів відчуттів, як саме робити - дивись в каруселі
Корисні посилання щодо допомоги у разі кібербулінгу
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)
Корисні посилання щодо допомоги та підтримки в ситуаціях
насильства, торгівлі людьми, складних життєвих обставин
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)
Куди звертатися за допомогою тим, хто перебуває за кордоном
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)
Поради психолога усім учасникам освітнього процесу:
Поради психолога усім учасникам освітнього процесу:
![](https://www.google.com/images/icons/product/drive-32.png)