Un espace pour être écouté·e, sans jugement, sans obligation

Le Cercle d’Empathie "Se Choisir" est un temps de rencontre mensuel, inspiré de la Communication Non Violente (CNV), ouvert à tous.

C’est un espace sécurisé, bienveillant et confidentiel, où chacun·e peut venir déposer ce qu’il ou elle traverse, être écouté·e avec respect, ou simplement être présent·e.

Ici, il n’y a rien à réussir, rien à prouver, rien à “bien dire”.

Un cercle ou tu peux venir :

• pour parler

• pour écouter

• ou simplement pour être là
  
  

Il n’y a aucune obligation de prendre la parole.
Tu peux rester silencieux·se tout le long si cela te convient.

Le groupe est volontairement limité en nombre de participants, afin de préserver une atmosphère intime, douce et contenante.

Et si tu ne connais pas la CNV ?

Aucun prérequis n’est nécessaire.
La Communication Non Violente est expliquée simplement en début de rencontre.

L’intention n’est pas d’apprendre une méthode, mais de :

• mieux se relier à soi,

• être accueilli·e dans ses ressentis,

• vivre une écoute profonde et respectueuse.
  
  

Un espace sans jugement, sans conseil, dans ce cercle :

• personne ne te dira quoi faire

• personne n’analysera ta situation

• personne ne cherchera à te “réparer”
  
  

L’écoute se fait dans la présence, l’empathie et le respect du vécu de chacun·e.

Chacun·e est invité·e à venir avec une situation, une problématique ou un vécu, sans obligation de le partager.

Informations pratiques

• Quand : 2ᵉ vendredi de chaque mois

• Horaire : 19h – 21h30 (22h maximum)

• Lieu : Grez-Neuville

• Tarif libre et conscients

• Inscription obligatoire : Réserve ta place ici
  
  

Un dernier mot si tu hésites…

Il est normal d’avoir des appréhensions à l’idée de venir en groupe.
Beaucoup de participant·es arrivent avec cette peur… et repartent soulagé·es d’avoir été accueilli·es tels qu’ils sont.

Si tu ressens l’appel, même timidement, tu peux te faire confiance.
Tu seras accueilli·e avec douceur, à ton rythme.

Planning des dates à venir pour 2025 : 

• Vendredi 6 Février

• Vendredi 13 Mars

• Vendredi 10 Avril

• Vendredi 8 Mai

• Vendredi 12 Juin

• Vendredi 10 Juillet

• Vendredi 11 Septembre

• Vendredi 9 Octobre

• Vendredi 13  Novembre

• Vendredi 11 Décembre

Tarif :
Le cercle est proposé dans un esprit d’accessibilité et de solidarité.

Participation libre afin que l’argent ne soit pas un frein à ta participation.

Chacun·e est invité·e à contribuer en conscience, selon ses moyens et la valeur accordée à ce temps.

Lien d'inscription : Réserve ta place