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Bienvenue dans mon espace d'accompagnement
Ancienne éducatrice technique, j'allie la rigueur de l'accompagnement social à la douceur de l'approche psycho-corporelle pour vous aider à retrouver votre ancrage.
Collège, lycée, vie étudiante : nous faisons équipe pour identifier tes ressources et trouver tes propres outils. Une approche 'détective' pour avancer vers ton mieux-être.
Réhabiter son corps et retrouver ses valeurs pour sortir de l'épuisement professionnel ou familial. Respecter son rythme pour mieux se retrouver et s'ouvrir aux autres
Passer du 'Nous' au 'Je'. S'ancrer dans le présent pour transformer ses souvenirs en force. Un espace de sécurité pour retrouver son équilibre après une perte ou une séparation
Prévention des TMS et gestion de la charge mentale. Accompagner l'humain au cœur de l'entreprise.
Séances individuelles et collectives, ainsi que des rando-sophro en forêt pour un lâcher-prise profond et une reconnexion aux sens.
QUI SUIS-JE?
QUI SUIS-JE?
Ancienne éducatrice technique, je mets aujourd'hui mon expérience de vie et mes diplômes (DU Adolescents, Certifiée Sophrologue titre RNCP, Secouriste en Santé Mentale Jeune Public) au service de votre équilibre...
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