En musicothérapie, on utilise le son et la musique, dans la relation, pour accompagner vers un mieux-être physique et/ou psychologique.
La musicothérapie peut être réceptive (recevoir la musique) ou active (jouer sur les instruments, chanter, ...).
Pas besoin d'avoir "appris la musique" ; les instruments sont intuitifs et choisis selon le profil de chaque personne.
À travers la musique, on peut dire beaucoup de choses, avec ou sans les mots. En séance, la musique sera donc utilisée pour s'exprimer notamment au niveau des émotions, communiquer, être en relation.
À travers la musique, on peut jouer et être dans la créativité.
C'est aussi une façon de re-découvrir ses capacités et ressources personnelles.