Почему мерзнут ноги и руки даже дома

 Физиологические причины

 Сужение кровеносных сосудов. Когда организм пытается сохранить тепло, он перенаправляет кровь к жизненно важным органам, сужая кровеносные сосуды в конечностях.

 Дефицит витамина B12 и железа. Витамин B12 и железо необходимы для производства красных кровяных телец, которые транспортируют кислород по всему телу. Их недостаток может привести к анемии, которая вызывает чувство холода в конечностях.

 Гормональные нарушения...