Як правильно підібрати спортивне взуття вашій дитині

Щоб переконатися, що спортивне взуття їхніх дітей підходить за розміром, батьки повинні зробити кілька кроків:

• Робіть покупки наприкінці дня: Робіть покупки, коли розмір стопи вашої дитини найбільший (наприкінці дня або після пробіжки чи спортивних змагань).

Вас може зацікавити: https://catway.com.ua/collection/kedy

• Виміряйте обидві стопи, стоячи: Виміряйте стопи дитини, коли вона стоїть на ногах з повною вагою. Виміряйте обидві стопи, якщо вони відрізняються за розміром. Обирайте взуття, яке підходить для більшої ноги.  

• Виміряйте та підберіть шкарпетки для конкретного виду спорту. Ваша дитина повинна носити шкарпетки, які в кінцевому підсумку буде носити з взуттям. Примітка: Це протилежність звичайному процесу примірки в більшості магазинів спортивного взуття, де шкарпетки купуються як "доповнення" після того, як взуття вже приміряне.

• Дозвольте собі вільний простір: Від кінця найдовшого пальця ноги до кінця взуття має бути півдюйма, щоб дитина могла ворушити всіма пальцями. Не натискайте великим пальцем на великий палець, щоб оцінити розмір, оскільки це активує рефлекс, який змушує дитину підгинати великий палець, створюючи хибне враження, що місця достатньо. В ідеалі довжина взуття повинна перевищувати фактичну довжину стопи дитини щонайменше на 10 міліметрів, щоб забезпечити достатній простір для великого і малого пальців.

• Правильно зашнуруйте взуття: Для максимальної підтримки використовуйте верхнє вушко на взутті і двічі пропустіть шнурки через нього для більш щільного прилягання. Не зав'язуйте шнурки занадто туго, оскільки це може призвести до травмування нервів і сухожиль на верхній частині стопи.

• Перевірте, чи щільно прилягають підбори: Якщо підбори не прилягають щільно, вони будуть витягуватися з взуття (випинатися), і ваша дитина з більшою ймовірністю отримає мозолі.

• Дайте дитині походити у взутті: Дайте дитині деякий час походити у взутті по магазину і запитайте, як вона себе почуває у взутті. Коли вона зніме взуття, перевірте, чи немає на її ногах червоних плям або ділянок подразнення. Перевірте внутрішню частину взуття на наявність зайвого матеріалу, клею або нерівних швів, які можуть викликати натирання.

Очікуйте негайного комфорту: Найголовніше, щоб взуття було зручним одразу. Взуття не повинно потребувати "розноски", щоб відчути себе добре.

Пам'ятайте: діти молодшого віку можуть бути не в змозі розповісти вам, як взуття сидить і відчувається. Вони можуть просто сказати, що їм щось болить, без подробиць. Важливо запитати, оскільки вони можуть не надати потрібної інформації. У деяких випадках біль може бути наслідком чогось незначного, наприклад, зайвої тканини всередині або шкарпеток, що збилися докупи.

У дуже маленьких дітей, чиї стопи, як правило, товстіші у верхній частині, взуття може здаватися правильним, тому що пальці ніг мають простір, але все ж таки бути занадто тісним через перетин стопи або викликати подряпини на пальцях ніг всередині дитини.

Правильно підібране взуття ще більш важливе з огляду на нещодавнє дослідження, яке показало, що більшість дітей носять занадто мале взуття (що наражає їх на ризик розвитку серйозних деформацій стопи, таких як кісточки), а також те, що 9 з 10 пар взуття були меншими за розмір, зазначений на коробці.

Джерело: https://catway.com.ua