Reus Deportiu
Xavi Ciurana
xciurana@insgabrielferrater.cat
Resultados de aprendizaje
1, 2, 3, 5
Fuimos al club deportivo Reus Deportiu por la mañana y allí nos esperaba una dura jornada de deporte. Primero empezamos por hacer una hora de gimnasio por libre donde podiamos probar todas las máquinas que había con la ayuda de algunos entrenadores que nos ayudaban a usarlas correctamente. Después fuimos a hacer sesión de spinning y cuando acabamos tuvimos tiempo libre para desayunar. Después del tiempo libre hicimos clase de zumba y para acabar aquagym. Como yo estaba en mi periodo decidí no hacer la actividad y, con unas amigas y nuestro profesor de filosofía, nos fuimos a jugar a baloncesto.
Hicimos esta actividad justo después de acabar con los entrenamientos de fuerza en el instituto en los que habíamos hecho press de banca y nos pudimos poner a prueba en el gimnasio.
Cuando llegamos al centro deportivo fuimos a cambiarnos a los vestuarios y luego nuestro profesor nos explicó el planning del día. Entonces cada grupo se fue a hacer la actividad que le tocaba. Cuando acabó el día, a las 14:30, recogimos y nos fuimos a casa.
Me pareció una actividad muy interesante y divertida además de diferente ya que no es lo típico que se suele hacer. Me gustó la variedad de ejercicios que hicimos ya que eran muy variados. Todas las actividades me gustaron mucho a pesar de ser muy arítmica y bailar de pena en zumba. Aunque me hubiera gustado hacer aquagym, también me lo pasé muy bien jugando al baloncesto con mis amigas y nuestro profesor ya que es un deporte que no suelo practicar y jugarlo así fue muy divertido.
Con esta actividad pude hacer ejercicio físico que es algo que me gusta mucho aunque no tenga tiempo para ello. Además también conocí mis límites y pude ver que es lo que se me da bien y lo que no, como por ejemplo bailar que no sabía que se me daba tan tan mal.