Inicialmente é realizado o diagnóstico, assim como o objetivo de cada um para a realização de um plano personalizado e individual.
As consultas diagnóstico e respetivo acompanhamento são feitas em ambiente seguro, onde passo a passo vamos delineando estratégias comportamentais, caso a caso.
O que se pode aprender
- A clarificar a causa de um ou mais comportamentos destrutivos ou prejudiciais à sua vida, para o trazer para a consciência, e, poder altera-los.
Identificar bloqueios e aprender formas de os ultrapassar para uma vida mais saudável
Identificar traumas e ter ferramentas para, em conjunto os entender e ultrapassar
Ganhe ferramentas para poder alterar a forma como age e reage no seu dia a dia, tornando-se mais calma, assertiva e feliz.
Liberte-se de pensamentos e relações tóxicas.
Aprenda a lidar e ultrapassar o Stress, Ansiedade e Depressão.
Aumente a sua auto estima e torne-se mais produtiva na sua vida, em todas as áreas.
Ultrapasse bloqueios emocionais ou traumas antigos.
Aumente o seu potencial e a sua segurança!
Cada caso é um caso e assim deve ser tratado - Com soluções específicas e diferentes para cada pessoa.
Marque a sua consulta /Plano de TREINO EMOCIONAL com Carla Duarte, envie mensagem (+351) 917 979 139
tarot.carla@gmail.com
online - consultas regulares e por marcação. Planos a definir individualmente.