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Stage de Danse Afro Fitness

Activité qui mêle des mouvements de danses africaines traditionnelles et modernes à des mouvements d’aérobic. Cette discipline enjouée vous assure un travail complet du corps stimulant le travail cardio vasculaire et renforçant naturellement tous les muscles du corps. Les danses s’effectuent sur des rythmes afro-caribéens ce qui permet de créer une vraie cohésion de groupe dans une ambiance chaleureuse et conviviale. 

DATE : Samedi 7 février 2026

LIEU : Salle de la Boissière 23 bis rue Paul Albert Bartholomé Plaisir

HORAIRES : 16h à 17h30 puis collation chaude