I miei servizi
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DIMAGRIMENTO E MASSA
DIMAGRIMENTO E MASSA
Per chi vuole perdere peso in modo sicuro e salutare, per chi desidera migliorare la sua composizione corporea, per chi ha necessità di aumentare di peso, per chi vuole supportare l'attività fisica con una corretta alimentazione.
MENOPAUSA
MENOPAUSA
Per le donne che affrontano questo delicato periodo pieno di cambiamenti fisici, ormonali e psicologici, che richiede un adattamento alimentare specifico a seconda dei sintomi che compaiono.
SPORTIVI
SPORTIVI
Piani alimentari mirati per varie discipline sportive a supporto dell'allenamento specifico, con l'obiettivo di migliorare la performance e di ridurre i tempi di recupero, con possibili suggerimenti di integrazione alimentare.
DCA - DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
DCA - DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
A supporto di chi ha un rapporto poco sano con il cibo, di chi soffre di fame emotiva o altri disturbi della nutrizione, di chi sente il bisogno di un aiuto per non soffrire nei momenti di convivialità legati ai pasti.
EDUCAZIONE ALIMENTARE PER BAMBINI
EDUCAZIONE ALIMENTARE PER BAMBINI
Rivolto a bambini dai 6 ai 13 anni allo scopo di acquisire conoscenze di base per una corretta alimentazione e fornire un esempio di settimana alimentare bilanciata per far fronte agli impegni scolastici e sportivi.
GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO
GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO
Piani alimentari adattati ai vari trimestri della gravidanza per supportare il benessere di mamma e bambino e per il periodo dell'allattamento, che richiede accorgimenti particolari per soddisfare tutti i fabbisogni nutrizionali.
PATOLOGIE
PATOLOGIE
Piani alimentari altamente personalizzati per la gestione di patologie come diabete, insulino-resistenza, ipotiroidismo, ipertensione, ipercolesterolemia, patologie autoimmuni, fibromialgia, ovaio policistico, disturbi gastrointestinali (colon irritabile, reflusso, ernia iatale) e di allergie/intolleranze alimentari.
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