Activitats

Activitats

24 de desembre

• 100 x 100 amb aletes + esmorzar

27 de desembre

• Exercicis de tècnica de natació amb aletes (crol, mono, apnea, escafandra)
• Esmorzar
• Vull uns tormells més forts! Exercicis i jocs a la platja

28 de desembre

• Exercicis de tècnica d'estils (braça, papallona, esquena)
• Esmorzar
• Iniciació al treball de força

31 de desembre

• Cursa de Sant Silvestre

2 gener '19

• Iniciació a les curses d'orientació. Font de Monticalvari. A càrrec de Manel Sánchez (monitor dels Escurçons de la Vall d'Aro)
• Bany a la piscina

3 gener'19

• Com nedem? Gravació de com nedem. Anàlisi individualitzat dels vídeos (crol i mono)
• Esmorzar

4 gener '19

• Pujada al Puig Gros
• Esmorzar en ruta

Aquestes activitats podran ser modificades o cancel·lades en funció de la disponibilitat d'espais i de la meteorologia.