рецепти

Инфюзия

Начин на приготвяне:

За да приготвите инфузия (извлек) от Невен са ви нужни сух цвят Невен, растително масло и стъклен съд. Пропорцията е 1:10. Например към 40 гр. сух цвят невен се прибавя 400 мл. растително масло (бадемово олио, зехтин и т.н). Така приготвеният разтвор престоява 20 дни на хладно и тъмно място.

Невенът и козметиката.docx

Тинктурата от свежи стръкове има най-силно антибиотично действие.

Приготвя се от една шепа току-що откъснат невен и 150 -200 мл. силна водка, които се киснат в плътно затворен буркан 2 седмици и след това се прецеждат. Готовата тинктура се използва разредена – 1 ч.л. в чаша вода, както за вътрешно приложение при язва и гастрит, така и за промивки на рани, възпалени очи, гаргара на устата при ангина, болки в гърлото, парадонтоза и други възпалителни стоматологични заболявания.

Бебешко масло –

невенът е особено подходящ за грижи за нежната бебешка кожа, която все още няма изградена защитна бариера. Предпазва я от инфекции, възпаления и подсичане, особено в комбинация с бадемово масло, което овлажнява и не предизвиква алергични реакции. В бурканa се слага изсушени стръкове от невен и се заливат с бадемово масло, което трябва да ги покрие напълно.

Универсален мехлем за изгаряния, рани, разширени вени, белези и пигментни петна.

Приготвя се от шепа сушени стръкове и 100 гр. твърдо масло – кокосово, палмово, карите. Билката се запържва за кратко в маслото и се оставя да престои една нощ. На следващата сутрин отново се загрява, колкото да се прецеди през марля и се налива в чист и сух буркан. Мехлемът ускорява заздравяването на кожата, премахва пораженията от слънцето (лунички, пигментни петна) и въпреки мазната текстура действа добре и срещу акне.

Мехлем от невен

Как да приготвите у дома:

Трябват ви около 3 ч.ч. изсушен цвят от невен и 500 гр. свинска мас, шарлан или друга мазнина. Разтопете/затоплете я и запържете цветовете от невен в нея.

Бъркайте с дървена лъжица в продължение на няколко минути, като е важно сместа да не загаря!

След няколко минути свалете от котлона и оставете да се охлади. След това приберете в хладилника за една нощ. На другия ден разтопете отново много внимателно маста / затоплете сместа - важно е сместа да е топла, но не гореща. Прецедете през тензух и приберете мехлема от невен в стъклен буркан. Съхранявайте на тъмно.

Маслото от невен:

Как да приготвите у дома:

Вземете сух буркан и го напълнете до половината с изсушен невен. Допълнете буркана със зехтин /може да използвате и олио/. Затворете добре буркана и го оставете на слънчев прозорец за 3-4 седмици. След това прецедете маслото от невен в друг буркан и съхранявайте на тъмно.

Маска за често възпаляваща се кожа на лицето.

Начин на приготвяне:

За целта са ви нужни една супена лъжица изсушен и стрит на прах цвят невен, една супена лъжица растително масло (бадемово слънчогледово, маслиново и т.н) и 100 мл. вода. Сместа ври 15 мин. до получаване на рядка каша. След изстиване кашата се сгъстява и може да се нанесе върху лицето. След 15 минути маската се премахва с хладка вода.

Да се съхранява на хладни и сухи места, далеч от пряка слънчева светлина и източници на топлина

НАПРАВЕТЕ СИ ИНФЮЗИЯ НЕВЕН

Ако се нуждаете само от по-малка партида мехлем, един литър или половин литър буркан масло от невен може да е всичко, от което се нуждаете. Поставете изсушените цветове от невен в буркана до около 3/4 от обема. След това напълнете буркана с носещо масло (или смес от масла) по ваш избор. Зехтинът е чудесен избор като масло-носител и се намира лесно. Често използвам смес от около 50% зехтин, 25% разтопено кокосово масло и 25% масло от сладък бадем. Всяко масло има своите предимства и наистина зависи от вас кое искате да използвате. Затворете буркана с капак и оставете маслото да се влива в продължение на 4-6 седмици (или повече) на хладно място, защитено от пряка слънчева светлина. Можете алтернативно да използвате бързия метод за приготвяне на настойни масла чрез нагряване на маслото и изсушените цветя в тенджера на слаб огън за до 12 часа, но настойното масло може да не е толкова силно.

НАПРАВЕТЕ МЕХЛЕМ ОТ НЕВЕН

След като маслото от невен се влива, прецедете цветовете от маслото с фина мрежа, покрита с тензух. Изстискайте маслото от цветовете на невена в тензуха, за да получите цялото това прекрасно масло от невен. Маслото ще има хубав златист или може би дори прекрасен оранжев цвят! Това масло, което направих, се влива в продължение на няколко месеца, използвайки домашни и изсушени цветя от невен. Имаше толкова наситен оранжев цвят и миришеше невероятно! Загрейте маслото в двоен котел на вашата печка. Можете да създадете импровизиран двоен котел, като поставите малка купа или стъклена мерителна чаша от Pyrex върху тенджера с около един инч кипяща вода. Добавете пчелния восък и разбърквайте от време на време (дървен или бамбуков шиш или клечка за хранене са подходящи за това), докато пчелният восък се разтвори напълно в маслото. След това отстранете сместа масло/пчелен восък от котлона и добавете незадължителното масло от ший, като разбърквате бързо и непрекъснато, докато се разтопи. Това ще направи мехлема малко по-богат, ако решите да го използвате. Изсипете маслената смес във формички или буркани. Оставете мехлема да престои няколко часа или докато се охлади напълно, преди да го използвате.

Масло и инфузия от Невен,

необходими за приготвяне на САПУН от невен:

Метод на топла инфузия за приготвяне на масло от невен

За да направите масло от невен, използвайки метода на топла инфузия, ще ви трябва голям стъклен буркан, изсушени цветове от невен и носещо масло по ваш избор. За целите на направата на сапун от невен избрах да използвам зехтин от кюспе. Започнете със стерилизиране на вашия буркан. След като се стерилизира, напълнете буркана до половината със сухи цветове от невен. Сега изсипете носещото масло по ваш избор върху цветовете на невена, докато маслото стане един инч над изсушените билки.

Смесете маслото и цветовете от невен със суха, стерилизирана лъжица, за да покриете равномерно всички цветове и да не останат въздушни мехурчета.

Сега поставете квадратно парче восъчна хартия върху буркана, който използвате за маслената инфузия. Завийте капака на буркана и внимателно го завъртете или завъртете, за да смесите съставките. Поставете буркана на топло и тъмно място, като кухненски шкаф. (Трябва да се пази от пряка слънчева светлина.) Оставете цветето на невена да се влива в маслото в продължение на четири до шест седмици, като разклащате сместа на всеки няколко дни, за да се смеси.

След като изтече границата от четири до шест седмици за приготвяне на вашата топла инфузия, прецедете цвета от маслото с помощта на платнена цедка, като например тензух. Като алтернатива можете да използвате фина мрежеста цедка за тази цел. Вече е готов за използване в моята рецепта за сапун от невен, която можете да намерите по-долу, или други естествени рецепти за грижа за кожата по ваш избор

Как да си направим слънчево масло от невен:

След като завинтите капака на буркана за вашата маслена инфузия, поставете буркана в кафява хартиена торбичка. (Можете също да увиете буркана в непрозрачна кърпа.)

Сега поставете буркана на слънчев прозорец. Трябва да оставите запарката от масло от невен на пряка слънчева светлина за период от 1-2 седмици, като смесвате съставките по-горе, на всеки няколко дни. След това прецедете маслото и го разлейте в стерилизиран стъклен буркан.

Има и други начини, по които можете да направите запарка от масло от невен. Тези методи включват използване на двоен котел, котлон или тенджера или фурна. Подобно на метода на слънчева инфузия, тези методи също са методи на топлинна инфузия за приготвяне на билкови маслени инфузии.

След като сте създали вашето масло с невен, вие сте готови да използвате вашата билкова маслена инфузия във вашата рецепта за сапун от невен!

Олиото от невен е просто олио, което се влива със сухи цветя от невен. Цветята се накисват в носещо масло като зехтин или масло от жожоба за няколко седмици или повече. Могат да се използват цели сухи цветни глави или само венчелистчетата, но е важно те да са напълно сухи (*вижте бележката по-долу). Докато се накисват, естествените активни смоли в цветята на невена се извличат и изтеглят в маслото.

Готовото олио от невен може да се използва самостоятелно или да се използва като съставка за създаване на други естествени мехлеми, балсами или кремове! Възможностите за използване на вашето олио от невен са донякъде продиктувани от маслото-носител, което сте избрали за създаване на инфюзията. Например, някои масла са негодни за консумация, а други може да не са толкова добри за вашата кожа.

Приготвянето на собствено олио от невен е лесно и много по-достъпно от повечето други естествени, висококачествени продукти за грижа за кожата на пазара – особено като се има предвид обемът, който можете да направите. Освен това няма да намерите нищо толкова просто и чисто на рафтовете!

*Забележка: Свежи цветя технически могат да се използват за създаване на масло от невен. Съществува обаче повишен риск от растеж на бактерии или олиото да гранясва поради съдържанието на влага в свежите цветя. Затова предлагаме да използвате сухи цветя – или поне полусухи.

КАК СЕ ПРАВИ ТИНКТУРА ОТ НЕВЕН

ПЪРВА СТЪПКА

Поставете листенца от невен в стерилизиран стъклен буркан

ВТОРА СТЪПКА

Налейте алкохол по ваш избор, за да покриете напълно венчелистчетата. Може да се наложи да натиснете малко венчелистчетата и някои все пак може да изплуват.

ТРЕТА СТЪПКА

Затворете плътно буркана. Ако не използвате буркан с пластмасов капак, поставете пергаментова хартия между капака и буркана, за да предотвратите разтварянето на гуменото уплътнение

ЧЕТВЪРТА СТЪПКА

Етикетирайте буркана и го поставете на тъмно хладно място. Разклащайте го от време на време. Проверете нивото на алкохол и се уверете, че билката е напълно потопена. Ако е необходимо, добавете допълнително алкохол.

Оставете невена да освободи своите лечебни свойства за 4-6 седмици

ПЕТА СТЪПКА

Прецедете листенцата на невена от спирта. В идеалния случай изсипете тинктурата в тъмна бутилка с капкомер.

ШЕСТА СТЪПКА

Етикетирайте бутилката

Как да си направим олио с невен

От какво имаме нужда:

• 1 чаша екстра върджин зехтин

• ½ чаша сушени насипни листенца от невен

• Стъклен буркан за съхранение

Упътване

1. Напълнете чист стъклен буркан до половината със сухи листенца от невен.

2. Сега налейте 1 чаша необработен зехтин, докато бурканът се напълни или венчелистчетата са напълно потопени.

3. Поставете капак върху стъкления буркан и го съхранявайте на слънчево топло място, като например перваза на прозореца, за да ускорите инфузията.

4. Оставете маслото да се влива в продължение на 4-6 седмици.

5. Когато времето изтече, прецедете изсушените листенца от олиото с помощта на кърпа- тензух или пластмасова цедка с фина мрежа.

6. Изсипете олиото в стъклен буркан и е готово за употреба!

7. Можете да го използвате направо върху кожата си или да го запазите като съставка за Направи си сам мехлем или крем!

Съхранявайте на хладно, сухо и тъмно място.

Олиото, напоено с невен, трае почти толкова дълго, колкото носещото масло, в което сте използвали, за да налеете невена! Някои масла са по-податливи на гранясване, но повечето масла-носители имат среден срок на годност от 1 до 2 години, до което време вероятно ще приключите с буркана си и ще започнете да правите още

Можете също така да охладите вашето олио, за да удължите срока му на годност!

12 Вида олио/масло за инфюзия:

· Зехтин

· Масло от авокадо

· Масло от жожоба

· Слънчогледово масло

· Арганово масло

· Кокосово масло (изберете вида, който остава течен при стайна температура)

· Рициново масло

· Масло от гроздови семки

· Масло от сладък бадем

· Масло от конопено семе

· Масло от семена на шипка

· Масло от шафран

Без значение какво изберете, горещо се препоръчва да използвате висококачествено, нерафинирано, студено пресовано масло. Сертифицираният органичен е още по-добър. Целта е все пак да се създаде лечебно масло!

Маслата се оценяват по комедогенна скала от 1 до 5. Тези в долния край на скалата се считат за „некомедогенни“ и е най-малко вероятно да запушат порите ви. 3 означава умерено вероятно, а 5 е много вероятно да запуши порите ви. Всички тези масла съдържат голямо количество есенциални омега мастни киселини, които помагат за подмладяване, подхранване и хидратиране на кожата. Можете също така да изберете да смесите няколко различни масла, за да създадете персонализирана смес!

* Маслото от гроздови семки е антимикробно, с много ниска комедогенна скала (1) и може да помогне за намаляване на акнето. Той е лек, не омазнява и попива лесно. И все пак може да не осигури толкова много влага, колкото някои други масла в списъка, което го прави добър избор за мазна кожа. Ядлив е студен или при стайна температура, но не се препоръчва за готвене на висока температура.

* Маслото от жожоба е оценено с 2, но все още се счита за некомедогенно. Той е лек, не е мазен и се абсорбира много лесно, защото има подобна химическа структура като естествените масла на нашата кожа. Маслото от жожоба разгражда и намалява излишния себум – което го прави чудесен вариант за мазна или комбинирана кожа! Някои хора изпитват първоначално „прочистване“ (малки пробиви), когато за първи път започнат да използват масло от жожоба, само защото е отлично за отпушване на порите и премахване на замърсяванията. Проучванията също така показват, че е противовъзпалително и насърчава заздравяването на рани. Допълнително предимство е неговият много дълъг срок на годност до 5 години. Имайте предвид, че маслото от жожоба не е годно за консумация.

* Маслото от сладък бадем е малко по-силен овлажнител от жожоба и гроздови семена (2 по комедогенна скала) и е добър избор за суха и чувствителна кожа, включително бебешка. Работи за намаляване на излишния себум, възпаление, белези, сухота, екзема и акне. Маслото от сладък бадем също може да изсветли тена на кожата, тъмните кръгове и да поддържа равномерен тен. Той е годен за консумация и запазва най-много хранителни стойности, когато се консумира суров.

* Маслото от семена на шипка е с високо съдържание на есенциални мастни киселини, витамин Е и витамин А, които увеличават обмяната на клетките. Помага за заздравяването на белези и намалява обезцветяването и фините линии. Маслото от семена на шипка е 2 по комедогенна скала, леко е и се абсорбира лесно. Не се препоръчва за вътрешна употреба и има по-кратък срок на годност от само 6 месеца.

* Екстра върджин маслиново масло(EVOО) е изключително хидратиращо и подхранващо за суха кожа и е малко по-гъсто от някои други по-сухи масла в списъка. Тъй като е годно за консумация, то е добър избор за многократно използване на масло от невен. Той е 2 по комедогенна скала, но понякога може да причини обриви при тези с кожа, склонна към акне, ако се прилага твърде много. EVOO съдържа рядък антиоксидант, наречен хидрокситирозол, който предпазва кожата от увреждане на свободните радикали и се счита за съединение против стареене.

* Маслото от авокадо е доста гъсто и мазно, но върши чудесна работа за осигуряване на дълбока хидратация. Маслото от авокадо също може да помогне за намаляване на белези, възпаления и възрастови петна, като същевременно значително омекотява кожата. Той оценява 3 по комедогенната скала и е годен за консумация.

* Кокосовото масло е възхвалявано за предимствата си в света на естествената красота, но продължете с повишено внимание, ако възнамерявате да използвате маслото от невен върху лицето си! Кокосовото масло е 4 по комедогенна скала. Въпреки това, той съдържа каприлова киселина и други съединения, които осигуряват силни антибактериални, антивирусни, противогъбични и противовъзпалителни свойства. Страхотен избор, ако се надявате да направите масло за тяло, мехлем за ръце или вътрешно да поглъщате масло от невен! Ясно е, че трябва да използвате кокосово масло, което остава течно при стайна температура.

* Маслото от конопено семе е най-малко комедогенното от всички носещи масла в този списък досега, класирайки се в голяма нула мазнина! Това е много леко, „сухо“ масло и силно абсорбируемо поради близкия му профил на аминокиселини и мазнини като нашите естествени кожни масла. Конопеното масло е чудесен избор за всеки тип кожа, намалява възпалението, фините линии и акнето – и е годно за консумация!

* Аргановото масло, известно още като мароканско масло, е колкото нежно, толкова и силно овлажняващо – още една нула по комедогенната скала! Ако сте били на острова с продукти за красота, сте виждали това масло в много продукти – особено продукти за коса! Доказано е, че аргановото масло предотвратява увреждането от слънцето, намалява фините линии и излишното производство на мазнини, омекотява кожата и потенциално дори лекува стрии. Има както хранителни, така и само козметични видове арганово масло.

* Маслото от шафран е чудесен избор както за суха, раздразнена кожа, така и за мазна, склонна към акне кожа. Той е нежен, 0 по комедогенната скала, лек, но силно овлажняващ и заздравяващ. Маслото от шафран балансира нивата на естественото масло и помага за отпушване на порите. Въпреки това, тези с алергии към семейството на амброзия трябва да избягват това масло. Ядлива е както при ниско, така и при високо ниво

Рецепта за мехлем от лавандула и невен

Този мехлем е малко мазен, тъй като се топи върху кожата ви, но се абсорбира доста бързо. Маслата и oлиата в тази рецепта са много лечебни за кожата.

съставки

• Маслиново масло и масло от ший за попълване на есенциалните мастни киселини и възстановяване на бариерата на кожата срещу влага.

• Кокосовото масло добавя антимикробни ползи, за да поддържа кожата здрава.

• Изсушена лавандула и изсушени цветове от невен за благоприятното им действие върху кожата.

• Питите от пчелен восък помагат за запечатването на влагата (пчелен восък от аптеката).

Стъпка 1 | Разтопете маслата: Комбинирайте зехтина и кокосовото масло в малък тиган или стъклена мерителна чаша и ги загрейте в микровълнова на интервали от 30 секунди, докато се разтопят (може и на водна баня).

Стъпка 2 | Вливане на билки: Добавете лавандулата и невена към топлите масла и оставете да престои около 30 минути, след което прецедете.

Можете да пропуснете тази стъпка на инфюзия, ако използвате масло, напоено с невен. Не е необходимо да комбинирате две различни масла; просто използвайте 5 унции от вливаното масло.

Стъпка 3 | Добавете пчелен восък и масло от ший: Изсипете обратно в стъклената мерителна чаша и добавете пчелния восък и маслото от ший.

Поставете мерителната чашка в тенджера, напълнена до ⅓ с вода и загрейте на ниска степен, докато пчелният восък и маслото от шиа се разтопят.

Стъпка 4 | Добавете етерично масло: Оставете да се охлади за няколко минути, след което добавете етеричното масло от лавандула, ако използвате.

Стъпка 5 | Прехвърлете в буркан: Изсипете в безопасен за топлина, плитък буркан с плътно затварящ се капак, по възможност тъмен на цвят.

Лавандулата е любима, когато става дума за лечебни мехлеми и балсами , като можете също така просто да използвате етерично масло от лавандула вместо запарка от изсушена билка. Освен това мирише невероятно.

Съхранение

Изсипете в чист, стерилизиран буркан и затворете с плътно затварящ се капак. Този лечебен мехлем ще се запази от 6 месеца до една година.

Използване

Използвайте го толкова често, колкото е необходимо, за да предпазите пукнатините и възпаленията. О, и не е само за ръце – използвайте го върху краката, устните, лактите, коленете или където и да е, където има нужда.

За да ускорите заздравяването на сухи, напукани ръце, нанасяйте вечер преди лягане и носете ръкавици, за да задържате влагата.

Как да си направим супер успокояващ балсам за ухапвания от буболечки

За този балсам са избрани съставки, въз основа на това колко добре премахват ужилването от ухапване от насекоми. Ако имате деца (или дори да нямате), знаете колко невъзможно може да бъде да ги накарате да спрат да се чешат! Това е всичко, което искат да направят! И не щипе като други средства за ухапване от буболечки, което е огромен бонус. О, и също мирише прекрасно!

Затова е важно да изберете етерични масла и масла, за които е доказано, че успокояват възпалението, успокояват „огъня” и се отървавате от сърбежа.

• Масло от невен – Невенът е не само супер успокояващ, но е и основно противовъзпалително средство, което се използва от векове за лечение на рани, които просто няма да зараснат. Ако бързате, можете да си купите масло от невен в магазина, но ви препоръчваме да си направите сами прясно масло от невен за максимално успокояване на кожата.

• Етерично масло от чаено дърво – Известно със своите качества против болка, подуване и сърбеж, чаеното дърво също е антибактериално и противогъбично, така че би трябвало да ви помогне да предпазите тези досадни ухапвания от насекоми от заразяване.

• Етерично масло от лавандула - Лавандулата е мощно противовъзпалително с успокояващо болкоуспокояващо действие, което бързо облекчава болката и сърбежа от ухапвания.

• Пчелен восък - Изцяло естественият пчелен восък осигурява лечебни и овлажняващи свойства. Плюс това, той придава на този балсам за ухапвания от насекоми твърда, мека консистенция.

• Масло от шиа – Често използвано като естествен лосион за тяло, маслото от шиа съдържа много видове мастни киселини, които действат като овлажнители, антиоксиданти и високо съдържание на витамин Е.

• Масло от авокадо – Доказано е, че това масло насърчава образуването на колаген, овлажнява напуканата кожа и намалява възрастовите петна. Освен това има плътна, успокояваща консистенция.

За да започнете, разтопете масло от ший, масло от авокадо и пчелен восък в малък тиган на слаб огън и разбъркайте добре.

Свалете от котлона и разбъркайте маслата от невен, лавандула и чаено дърво. Те се втвърдяват бързо, след като се свалят от топлината, така че ще трябва да работите бързо.

Изсипете разтопените масла в малък стъклен буркан и оставете да изстинат за няколко часа или цяла нощ.

Това прави около 5 унции балсам, който трябва да стигне за един човек през цялото лято. За да използвате, нанесете директно върху ухапвания от насекоми 2-3 пъти на ден или толкова често, колкото е необходимо, за да предотвратите сърбежа.

Съвет: Тази рецепта прави доста солиден балсам за ухапвания от насекоми, който няма да се стопи в горещините на лятото. Ако предпочитате по-мек крем, използвайте наполовина по-малко пчелен восък.

Замени

• Етерично масло от лавандула – лайка, мента и розов здравец са успокояващи етерични масла, които могат да помогнат за облекчаване на сърбежа от ухапвания от насекоми. се Уверете се, че сте запазили същия брой капки в рецептата, когато сменяте етеричните масла.

• Масло от авокадо – всяко неутрално масло-носител ще свърши работа, но можете да опитате маслиново, кокосово, жожоба или бадемово масло.

• Пчелен восък – ако сте веган или предпочитате да използвате по-евтина алтернатива, можете да използвате натурален канделилов восък вместо пчелен восък.

Съхранение

За предпочитане е да използвате няколко малки бурканчета, които лесно се съхраняват в аптечката. Вашият балсам за ухапвания от насекоми може лесно да се излее в празна тубичка от балсам за устни за нанасяне без ръце. Този балсам трябва да издържи 6-12 месеца, без да се развали. Ако забележите неприятна миризма, маслата може да са гранясали, в който случай трябва да направите нова партида.

Захарен скраб от невен

Овлажнява и ексфолира нежно сухата кожа, използвайки силата на билките и естествените съставки.

Време за подготовка: 15 минути

Време за варене: 20 минути

Материали

• 1/4 чаша кокосово масло

• 1/4 чаша зехтин

• 1 супена лъжица сушени листенца от невен (или 3 супени лъжици пресни)

• 3/4 чаша сурова захар (кафява)

• 1/2 чаша едра сол (хималайска)

• 4-6 капки етерично масло по избор,

Инструменти

• Двоен котел

• Чист стъклен буркан с капак

Инструкции

1. Използвайте двоен котел с един инч вода (15 мл) на дъното.

2. В горната част смесете листенцата от невен и маслата. Загрейте и оставете на топло за 20 минути. Маслото трябва да е топло, но да не запържва листенцата.

3. Свалете от огъня. Оставете маслата да достигнат стайна температура.

4. Разбъркайте останалите съставки.

5. Смесете, докато се комбинират напълно.

6. Съхранявайте в херметически затворен контейнер.

Начин на употреба: Разклатете добре (маслата могат да се отделят). Нанесете върху мокра кожа, като втриете добре. След това изплакнете.

Използвайте в рамките на 2 месеца.

Невенът е естествено успокояващо и овлажняващо цвете, което го прави идеален избор за този захарен скраб. Вливането на неговите многобройни лечебни свойства директно в маслото означава, че то преминава през целия скраб.

Кокосовото и маслиновото масло попиват лесно в кожата. Това бързо усвояване помага за успокояване на сухата кожа, тъй като захарта и солта помагат за отстраняването на мъртвите клетки от повърхността на тялото.Не е необходимо да се добавя аромат към този захарен скраб. Използвайте го без аромат за всички ексфолиращи и омекотяващи предимства. Въпреки това може да се добави етерично масло, за да се придаде приятен лек аромат. За освежаваща и подмладяваща миризма опитайте портокал или грейпфрут. За да използвате преди лягане или релаксация, опитайте лавандула.

Добавяйте всяко етерично масло или аромат, който е най-предпочитан за вас.

Не можете да сбъркате.

Infused Facial Toner

влят тоник за лице

Чаят от невен се използва като основа за този тоник за лице. ¼ чаша сушени, органични цветя от невен се накисват в 6 oz (175 ml.) дестилирана вода. След това се добавя 1 супена лъжица сок от алое.

Тоникът е хидратиращ, леко стягащ, противовъзпалителен и благодарение на невена подпомага заздравяването на кожата.

Тази естествена рецепта е достатъчно нежна за ежедневна употреба.

съставки:

• 6 унции. (175 ml.) дестилирана вода

• 1/4 чаша сушени органични цветове от невен

• 1 супена лъжица. органичен сок от алое

Упътвания:

Първо направете билков чай с 6 унции. дестилирана вода и 1/4 чаша сух цвят от невен. Оставете чая си да кисне 20 минути. След това добавете 1 супена лъжица сок от алое към чая си. Накрая бутилирайте и го етикетирайте.

За този тоник за лице:

• Този тоник е не само хидратиращ за кожата, но и леко стягащ, противовъзпалителен и насърчава заздравяването на кожата благодарение на невена.

• Може да се използва за всички типове кожа, с изключение на тези с много суха кожа, тъй като те не се нуждаят от стягащи средства.

• Достатъчно нежен, за да се използва ежедневно.

• Разклатете преди употреба и нанесете овлажнителя

Съхранение:

Съхранявайте в PET пластмасова или стъклена бутилка в хладилник за една седмица, преди да направите нова партида.

Домашно направен балсам за устни с невен

Слънцето, ветровете, студът и температурните разлики могат да оставят устните ни напукани и сухи.

За съжаление много от наличните балсами в търговските вериги за устни съдържат петролни продукти и токсични съставки, които всъщност не трябва да поставяме близо до устата си.

Решението е да си направите сами и за щастие е относително просто и лесно да го направите. Невенът се използва в широка гама от рецепти за балсами за устни „направи си сам“, включително и в тази по-долу.

съставки

55-60 гр. настърган пчелен восък (по тегло)

200 -210 мл. бадемово масло влято (напоено) с невен

10 капки етерично масло от лавандула или ваше любимо етерично масло

Начин на приготвяне:

Претеглете настъргания пчелен восък.

Изсипете маслото от невен в прозрачна мерителна чаша с пчелния восък до марката 8 унции.

Изсипете маслото и пчелния восък в двоен котел и го поставете на средно слаб огън.

Разбъркайте сместа, докато пчелният восък се разтопи.

След като пчелният восък се разтопи, отстранете двойния котел от огъня и разбъркайте етеричното масло.

Изсипете сместа в епруветките за балсам за устни с помощта на пипета или фуния.

След като балсамът се втвърди, затворете плътно епруветките.

Избършете готовите шишенца със сух парцал, за да изтъркате капките.

Етикетирайте контейнерите с името на балсама.

Дайте на балсама си срок на годност една година от датата, на която сте го направили.

Съхранявайте балсама си за устни на хладно и сухо място. Този балсам е само за външна употреба.

отвара за коса с невен /изплакваща/

Невенът може да бъде чудесен помощник за вашата коса, както и за общото ви здраве и кожата ви.

Има много рецепти, които ви позволяват да се освободите от търговските шампоани и балсами, а естественото изплакване на косата с невен може да бъде прекрасен и полезен вариант.

Невенът е особено добър за извеждане на златисти тонове в руса или по-светла коса, а също така работи чудесно в смеси за балансиране на коса, която е много мазна или много суха.

БИЛКОВО ИЗПЛАКВАНЕ НА КОСАТА

Всичко, което трябва да направите, е да сварите силен чай с 60 мл. вода от избраните от вас билки и да го оставите да се накисва /влива/. Оставете този силен чай да изстине на стайна температура, прецедете го и добавете още вода към изплакващото за косата, за да направите около 1 литър течност. След нормално измиване с шампоан и изплакване му от косата ви, бавно изсипете сместа през косата си и масажирайте скалпа. Не е необходимо да се изплаква след това с вода.

Тази билкова смес за изплакване на косата ще направи една прекрасна спа процедура за вас. Наведете се над вана или голяма купа и накарайте някой да излее билковата вода за коса върху нея и да масажира скалпа ви, ако вие не можете да се справите сам/сама. Съберете от отварата в купа и я изсипете върху косата си още няколко пъти (с повече масаж на скалпа!).

Има много различни начини за използване на билки в изплакването/изплакващо на косата. Те могат да се използват

· за обогатяване и озаряване на цветовете на вашата коса;

· могат да се използват за добавяне на минерали и хранителни вещества към косата ви;

· и те могат да се използват за подобряване на здравето на вашата коса.

Обичайните билки в препаратите за изплакване на коса включват: цветове от невен, цветове от лайка, градински чай, розмарин, черен оман (както корен, така и листа), корен от репей и коприва.

Ето основен списък с начини за използване на билки в изплакването на косата. Има много други билки, които можете да добавите, това е кратък вариант, така че вие (и аз) да не се претоварваме:

За светла коса: цветове от лайка, листенца от невен, бял равнец

За тъмна коса: розмарин, градински чай, листа от малина

За червена/кестенява коса: листенца от невен, цветя от хибискус, червена детелина

За допълнителни минерали и хранителни вещества: коприва, розмарин, градински чай

При проблеми със суха или мазна коса: добавете едно или повече от следните, за да насърчите баланса на косата: корен от репей, невен, лайка, коприва, корен от оман

При пърхот/сърбящ скалп: корен от репей, невен, лайка, листа от оман, розмарин, градински чай, коприва

При проблеми с косопада: добавете едно или повече от следните: коприва, розмарин, градински чай

Успех!

Семпъл почистващ лосион от алое и невен

Този лосион за лице нежно почиства, овлажнява и насърчава здравословното кръвообращение за телесен тен. Освен това е страхотен за всички типове кожа!

съставки

¼ чаша гел от алое

¼ чаша запарка от невен

1 супена лъжица масло от невен (по избор)

1 супена лъжица суров мед

Упътвания

• Разбийте съставките заедно в малка купа, след което ги съхранявайте в буркан или дозатор с помпа. Алоето не е устойчиво на стайна температура, така че съхранявайте този почистващ препарат в хладилника, където ще може да престои до две седмици (или повече, ако вашият гел от алое съдържа 1% лимонена киселина като консервант).

• За употреба разклатете добре и нанесете върху кожата. Оставете почистващия препарат за около минута, след което го отстранете, като избършете с влажна кърпа.

Бейсик билкова пара за лице

съставки

¼ чаша цветя от невен

¼ цветя от лайка

¼ чаша розови листенца

⅛ чаша лист и цвят от бял равнец

⅛ чаша лавандулови цветя

Упътвания

• Комбинирайте добре всички билки.

• Оставете тенджера с вода да заври, след това изсипете гореща вода в голяма стъклена, керамична купа или купа от неръждаема стомана.

• Добавете ½ чаша от билковата смес (съхранявайте останалите билки в буркан с плътен капак, далеч от пряка слънчева светлина). Седнете с лице на няколко сантиметра над купата и покрийте главата и купата с кърпа, така че парата да е затворена.

• Парете кожата за около 5 минути, след това изплакнете с хладка вода, за да стесните порите.

Паренето е чудесен начин да придадете свеж блясък на кожата; насърчава притока на кръв към повърхността на кожата, отваря порите и помага за освобождаването на замърсяванията. Ароматните качества на билковата пара за лице също могат да помогнат за съживяване или отпускане, успокояване на кожата или задвижване на кръвообращението.

ефективна идея за пара за лице

Тази проста и ефективна идея за пара за лице от билкарката Ашли Мур от Women’s Heritage Skillshare в Санта Барбара е направена с няколко билки, които обичат кожата и малко гореща вода. Подобно на добра маска за лице, процедурата дълбоко почиства и изсветлява тена, без да го оголва или изсушава в процесса, също и при възстановяване от настинка.

Наслаждение за сетивата, изпаренията за лице са красиви на вид, усещат се прекрасно върху кожата и в белите дробове и миришат фантастично! Те са отлични за тена, защото отварят порите и изтеглят замърсяванията в дълбочина на повърхността на кожата, където могат да се освободят. Те внасят свежа кръв в лицето и придават здравословен блясък. За да направите, първо изберете цветята и билките, които подхождат на вашия тип кожа:

За суха кожа изберете всяка комбинация или всички от следните: невен, лайка, лавандула, роза, слез, живовляк, черен оман

За мазна кожа: невен, черен оман, живовляк, цвят или стрък от розмарин, листа от червена малина, градински чай

За да направите голяма партида, която можете да съхранявате в стъклен буркан, започнете с шепа от всяка билка, която използвате. Смесете в голяма купа и помиришете сместа. Коригирайте, ако желаете. Когато мирише добре, изсипете всичко в голям стъклен буркан и използвайте веднъж седмично.

За да приготвите пара, сложете шепа от билковата си смес в голяма купа. Залейте с 2-4 чаши току що завряла вода и разбъркайте. Седнете на масата пред вашата купа, покрийте главата и купата с кърпа и вдишвайте парата в продължение на 5-10 минути. След това нанесете тоник и малко овлажнител.

За да приготвите достатъчно за една пара за лице, използвайте супена лъжица от всяка билка, която използвате, и просто я сложете директно в голямата си купа за „готвене на пара“.

Как да си направим масло от лечебни билки

Какво представлява билковата маслена инфузия?

Както подсказва името, маслата с билки се създават чрез накисване на билки в масла/олиа - като зехтин, кокосово масло или масло от сладък бадем и др.. Докато се вливат, полезни съединения, мастни киселини и естествени етерични масла се извличат от билките и в заобикалящото масло. По-късно растителният материал се прецежда – оставяйки след себе си лечебно билково масло/олио. Можете да използвате произволна комбинация от билки и носещи масла по избор. Препоръчвам да използвате сухи билки за най-добри резултати.

В зависимост от вида на използваното масло и билки, някои билкови масла могат да се използват в ядливи кулинарни творения – като дресинг за салата или марината. Локално, билковите масла могат да се използват директно върху кожата или като ключова съставка за направата на мехлеми, балсам за устни, сапун и други естествени продукти за грижа за тялото.

Начини за използване на билково масло/олио

• Като масло за тяло или масажно масло

• Хидратиращ крем за лице – само няколко капки ще свършат работа!

• Нанесете няколко капки през влажна коса, за да омекоти косата и да изглади накъсаните краища.

• Като съставка в други домашни продукти за грижа за тялото - мехлеми, сапуни, кремове, лосиони, балсами за устни или други естествени продукти за грижа за кожата.

• Ако сте използвали ядивно масло-носител, можете да използвате вашето билково масло като вкусна марината, дресинг за салата или в други кулинарни творения.

• Като точково лечение директно върху белези, стрии, разширени вени или други проблемни области.

• За успокояване на обриви, ухапвания от насекоми, екзема, псориазис, ожулвания, изгаряния или други кожни раздразнения

• На напукани пети, кожички, крака, сухи лакти или други груби петна по кожата.

• На напукани или напукани устни или около носа ви, когато е надракан.

• За премахване на грим (но избягвайте контакт с чувствителните зони около очите)

Ето как да си направим билкова маслена инфузия:

Необходими консумативи

• Билки. Сухите билки са най-добри за бавна студена инфузия. Пресни билки или увяхнали билки могат да се използват с метода за бързо нагряване.

• Масло-носител по избор, като масло от жожоба, зехтин, масло от сладък бадем или друго.

• Стъклен съд с плътно затварящ се капак. Размерът просто зависи от това колко билково масло възнамерявате да направите.

• Гевгир с фина мрежа, торба с ядково мляко за многократна употреба и/или тензух за пасиране.

• Контейнери за съхранение на готово масло, като стъклени буркани или кехлибарени бутилки с капкомер.

• По избор: готварска печка или двоен котел и сонда за термометър (само ако възнамерявате да използвате метода за бързо нагряване)

Вариант 1: Бавна студена инфузия

Този вариант е най-лесният, но изисква малко търпение: просто оставете сухите билки да се накиснат в масло на стайна температура за няколко седмици. Известен като бавна или студена инфузия, този метод разчита на пасивен процес за нежно извличане на полезни съединения от билките. Тъй като не е изложено на топлина, се запазват максималните терапевтични свойства както на маслото, така и на билките. Билките трябва да се накисват в масло за минимум 2 или 3 седмици, до 4 до 6 седмици за възможно най-лечебното масло.

Вариант 2: Метод за бързо нагряване

Методът за бързо нагряване е лесен и бърз начин за създаване на билкови масла, без да се чака пасивното им накисване. Въпреки че ще загряваме леко билките и маслото, важно е да поддържате всичко на 80-90°F или по-ниска, за да избегнете влошаване на качеството на маслото и билките. При този метод е добре да използвате пресни или увяхнали билки.

Колко време трае билковото масло?

Срокът на годност на билковите масла варира в зависимост от вида на използваното масло-носител, дали билките са били достатъчно изсушени преди накисване и как се съхранява маслото. Повечето билкови масла трябва да останат добри за около година, когато са направени със сухи билки и се съхраняват затворени на хладно и тъмно място.

Успокояващ гел за лице с невен и алое вера

Невенът е нежно стягащо средство, което елиминира бактериите, като същевременно облекчава възпаление по кожата. Процедурата с този успокояващ гел спира зачервявания и облекчава дискомфорта, като същевремнно с това възтановява баланса на кожата и подобрява тена й. Особено подходящ е при акне.

Инструкции:

1. Необходимите материали са: ½ ч.л. безалкохолен гел от алое вера, ½ ч.л. масло от невен, 1 капка етерично масло от лайка. В малка чинийка или купичка смесете гела от алое, маслото от невен и етеричното олио от лайка.

2. С върха на пръстите си нанесете тънък слой върху прясно измито лице.

3. Оствеве да подейства 5 до 10 минути.

4. Изплакнете лицето си с хладка вода и подсушете.

5. Повтаряйте това лечение веднъж дневно, докато акнето продължава. Продължете след това с овлажнител без мазнини, ако е необходимо.

Не се препоръчва съхранение на домашно приготвения гел, а ново приготвяне от него за всяка процедура.

Балсам за устни от лавандула, невен и здравец

Устните ви ще станат копринено меки, тъй този лечебен балсам повишава хидратацията и успокоява раздразненията. Етеричните масла от лавандула и здравец помагат за заздравяването на увредената кожа, като същевремоенно оставят нотка на приятен аромат. Въпреки че този балсам помага за излекуването на напукани устни, той действа добре и при сухи колене и лакти.

Инструкции:

1. Необходими материали – 1 с.л. пчелен восък, 1 с.л. кокосово масло, 1ч.л. масло от невен, 2 капки етерично масло от лавандула, 1 капка етерично масло от здравец. В двоен котел смесвате пчелния восък и кокосовото масло на слаб огън.

2. Разбърквате внимателно, докато пчелният восък се разтопи напълно.

3. Сваляте от огъня и добавяте маслото от невен.

4. Добавяте етеричното масло от лавандула и здравец и разбървате добре цялата смес отново.

5. Изсипете балсама в малко бурканче и охладете напълно.

6. С показалец нанесете тънък слой върху устните си.

7. Използвайте този балсам толкова често, колкото искате.

Съхранявайте на хладно и тъ,мно място, не повече от месец.

Успокояваща маска за лице с невен и морков

Маслото от невен и етеричното масло от семена от морков се комбинират, за да успокоят и овлажнят раздразнената кожа при екзема на лицето. Морковите и медът в тази рецепта са ествствени антисептици, които оставят кожата свежа и здрава.

Инструкции:

1. Необходими са ви 1бр. органично чист морков, сварен и намачкан на пюре, 1 ч.л. суров мед, 5 капки масло от невен, 3 капки етерично масло от семена на моркови. В малка купа смесете моркова и суровия мед, разбъркайте до хомогенност.

2. Добавете маслото от невен и етеричното масло от семена на морков. Разбъркайте отново, за да се смесят.

3. С върховете на пръстите си нанесете маската върху прясно измито лице.

4. Оставете да подейства 15 до 20 минути.

5. Изплакнете лицето си с хладка вода, когато приключите. Овлажнете кожата на лицето си с овлажнител по ваш избор.

6. Използвайте маската 2-3 пъти седмично, като за всяка процедура подгответе нова смес – не се препоръчва съхраняване.

Успокояващ мехлем от невен и лавандула

Направете си партида от многофункционален, мощен мехлем като незаменим продукт във вашия комплект за първа помощ. Този доказан лечител е фантастичен за лечение при сърбяща, раздразнена кожа, и всякакви дерматити, както и при малки порязвания, ожулвания и изгаряния.

Инструкции:

1. Необходимите материалите са – 205-210 мл. (210 гр.) масло от невен, 28-30 гр. настърган пчелен восък, ½ ч.л. масло от вит.Е (може и вит.А), 10 капки етерично масло от лавандула. В двоен котел на слаб огън добавете маслото от невен и пчелния восък. Смесете с бъркалка или вилица, докато се комбинират.

2. Свалете от котлона веднага щом целият пчелен восък се разтопи.

3. Добавете маслото от вит.Е и етеричното масло от лавандула. Разбъркайте, за да се комбинират.

4. Изсипете мехлема в малко бурканче, добре почистено /или стерилизирано/.

5. Оставете буркана непокрит, докато мехлемът изстине напълно. След като стегне покрийте плътно.

6. Нанесете тънък слой мехлем върху засегната област.

7. Използвайте 2 до 3 пъти дневно, докато се възстановите. Съхранявайте на хладно и тъмно място.

Лапа от черен оман, живовляк и цвят от невен

Черен оман, листа от живовляк и цветя от невен се комбинират, за да успокоят сърбежа и да облекчат дискомфорта. Допълнителните съставки в тази рецепта ще направят тази смес по-мощна. Прилагайте лапата като самостоятелно лечение или като допълнение към други терапии при дерматити.

Инструкции:

1. Необходимите ви материали са – 1 ч.л. разтопено кокосово масло, 1 ч.л. изсушен оман, 1 чаша пресни листа от живовляк, 1 с.л. пресни цветове от невен или 1 ч.л. изсушени цветове от невен, 1 с.л. пресни листа от бял равнец или 1 ч.л. изсушени листа от бял равнец, 1 капка етерично масло от розмарин (по избор). В блендер или кухненски робот комбинирайте всички съставки и пасирайте до гладкост. Ако използвате предимно сушени билки, може да се наложи да добавите до 1 ч.л. вода.

2. С върха на пръстите си нанесете тънък слой върху засегната област.

3. Поставете чиста кърпа или стерилна марля върху билките и оставете да подейства 10 до 15 минути.

4. Изплакнете с хладка вода и подсушете.

5. Използвайте 1 до 2 пъти дневно, докато болезнената екзема продължава.

6. Не се препоръчва съхраняване на приготвената смес.

Спрей от чаено дърво, женско биле и невен

С екстракт от хамамелис за спиране на сърбежа при псориазис, този спрей съдържа също чаено дърво, невен и женско биле за облекчаване на болката и насърчаване на заздравяването.

Инструкции:

1. Необходими са ви - 1 с.л. прах от корен от женско биле, 2 с.л. масло от невен, 210 мл./гр. безалкохолен екстракт от хамамелис, 16 капки етерично масло от чаесно дърво. В средна купа добавете праха от корен от женско биле и маслото от невен. Разбийте, за да се комбинират напълно.

2. Добавете една част от екстракта от хамамелис и разбъркайте отново, докато сместа стане гладка.

3. Добавете остатъка от екстракта от хамамелис и разбъркайте.

4. Добавете етеричното масло от чаено дърво и разбъркайте отново.

5. С помощта на фуния прехвърлете течността в бутилка със спрей.

6. Разклатете добре преди всяка употреба.

7. Напръскайте обилно засегнатите зони.

8. Използвайте най-малко 2 пъти дневно, докато симптомите са налице. Съхранявайте на хладно и тъмно място.

Мехлем за крака от невен и лайка

При разширени вени невенът и лайката облекчават възпалението, докато розмаринът, лавандулата и хамамелисът премахват дискомфорта и подуването. Масажирайки билките в кожата по-дълго увеличавате кръвообращението в засегнатите области.

Начин на приготвяне:

1. Необходими са ви – 118 мл./113 гр. безалкохолен екстракт от хамамелис118 мл./113 гр. масло от невен, 16 капки етерично масло от лайка, 16 капки етерично масло от лавандула и 8 капки етерично масло от розмарин. В стъклена бутилка смесете всички съставки.

2. Раклатете добре преди употреба.

3. С върха на пръстите си нанесете около ½ ч.л. от мехлема върху всеки крак. масажирайте с твърди, насочени нагоре движения.

4. Използвайте 2 пъти дневно. Съхранявайте на хладно и тъмно място.

Спрей от жълт кантарион с невен и хамамелис

Това трио е най-доброто лечение за първа помощ при слънчево изгаряне. невенът и жълтия кантарион облекчават болката и лекуват щетите, докато охлаждащият хамемелис понижава температурата на кожата.

Как да си го приготвите:

1. Необходими са ви – 118 мл./113 гр. безалкохолен екстракт от хамамелис, 30 мл./28 гр. масло от невен, 16 капки етерично масло от жълт кантарион. В бутилка с капачка за пръскане смесете екстракта от хамамелис, маслото от невен и етеричното масло от жълт кантарион.

2. Разклатете добре преди всяко приложение.

3. Напръскайте обилно засегнатите зони. Оставете хамамелисът да проникне напълно в кожата, преди да се облечете.

4. Дръжте бутилката в хладилник между процедурите, за да увеличите максимално способността й да успокоява кожата.

Мехлем за мехури от невен и лавандула

Използвайте този семпъл мехлем за мехури по кожата и други леки наранявания.

Полезен е при ухапвания от насекоми, натъртвания и изгаряния.

Ето как да си го приготвите у дома:

1. Необходими са ви – 85 гр./ 89 мл. кокосово масло, 28гр./30 мл. масло от невен, 20 капки етерично масло от лавандула. В двоен котел смесете кокосовото масло и маслото от невен на слаб огън.

2. Разбъркайте, докато кокосовото масло се разтопи напълно.

3. Свалете от котлона и охладете за 2 минути.

4. Добавете етеричното масло от лавандула и разбъркайте.

5. Изсипете сместа в малък буркан.

6. Оставете да се охлади напълно и след това затворете плътно бурканчето.

7. Нанесете тъкък слой и поставете отгоре превръзка или тампон за мехури, ако е необходимо.

8. Съхранявайте мехлема на хладно и сухо място между употребите.

Спрей от жълт кантарион и невен при натъртвания

Етеричното масло от жълт кантарион и маслото от невен се комбинират с хамамелис, за да спрат болката и подуването, като същевременно насърчават заздравяването.

Необходими са ви:

1. 100 гр./ 105 мл безалкохолен екстракт от хамемелис, 15 гр./15 мл. униции масло от невен, 20 капки етерично масло от жълт кантарион. В стъклена бутилка добавете екстракта от безалкохолен хамемелис, маслото от невен и етеричното масло от жълт кантарион.

2. Затворете плътно спрейа.

3. Разклатете добре преди всяка употреба.

4. Напръскайте върху натъртеното място и оставете да проникне в кожата.

5. Използвайте до 3 пъти дневно. Съхранявайте между употребите на сухо и хладно място

при изгаряне

сбор от:

Цв. Лайка - 10 гр.

Цв. Невен - 15 гр.

Цв. Бял равнец - 25 гр.

Цв. Жълт кантарион - 50 гр.

Билките се взимат пресни

Смесват се и цялото количество се слага в 1л. маслиново масло да кисне за 40 дни.

След което се прецежда и се мажат изгорените места.

Бъдете здрави

Успокояващ крем от алое вера и невен при ухапвания от насекоми

Невенът помага при спиране на сърбежа, свързан с ухапвания от буболечки, като облекчава възпалението. Алое вера и лавандула помагат за заздравяване на увредена кожа и предотвъртяване на инфекции.

За да си го приготвите следвайте стъпките:

1. ½ с.л. малсо от невен, ½ с.л. разтопено кокосово масло, 1 с.л. гел от алое вера, 10 капки етерично масло от лавандула. В малка купичка смесете маслото от невен и кокосовото масло.

2. Добавете гела от алое и етеричното масло от лавандула.

3. Използвайте малка лъжица или виличка, за да разбърквате на всеки няколко минути, докато маслата и гела от алое спрат да се отделят едно от друго.

4. Затворете плътно в бурканче и съхранявайте в хладилник.

5. Нанесете върху всяко ухапване от буболечка с потупване на върха на пръстите си.

6. Използвайте толкова често, колкото е необходимо. Отгоре нанесете студен компрес, за да спрете подуването.

Мехлем от лавандула, невен и евкалипт при порязване и ожулване на кожата

Лавандула и евкалипт се комбинират с невен, за да предотвърдят инфекция, като същевременно помагат за по-бързото заздравяване на малки порязвания и ожулвания по кожата.

как да си помогнете:

1. 100 гр./ 105 мл кокосово масло, 30гр. пчелен восък, 100 гр./ 105 мл масло от невен, 30 капки етерично масло от лавандула, 20 капки етерично масло от евкалипт. В двоен котел смесете кокосовото масло и пчелния восък. Разбъркайте внимателно, докато пчелния восък се разтопи напълно.

2. Свалете от котлона.

3. Добавете маслото от невен.

4. Охладете за 2 минути.

5. Добавете етеричните масла от лавандула и евкалипт.

6. Изсипете в стъклен буркан и охладете напълно, преди да затворите плътно.

7. Използвайте тънък слой мехлем върху всяка от засегнатите зони.

8. Повторете 2 до 3 пъти дневно, докато раните заздравеят. Съхранявайте на хладно и сухо място между употребите.

Накисване на мускулите с арника и лавандула

След вана с английска или морска сол, това е нещото което наситено с етерични масла от арника, лавандула и розмарин ще ви помогне да възвърнете тонуса си. Ще отпусне уморените мускули и ще насърчи умствената релаксация. Наладете се всеки път на тази вана, когато се почувствате уморени или с болка в мускулите. Тя е и фантастичен помощник след тренировка или физическо натоварване.

Как си приготвите сместта за ваната:

1. 4 чаши английска сол, 30 мл. олио от невен, ½ ч.л. етерично масло от арника, ½ ч.л. етерично масло от лавандула, 10 капки етерично масло от розмарин.

2. В херметически затворен съд сложете всички съставки.

3. Разбъркайте добре с лъжица, за да се смесят.

4. Напълнете топла вана.

5. Добавете 1 чаша сол за баня и разбъркайте заедно с приготвената смес, докато се разтвори напълно.

6. Прекарайте 30 минути, като дишате дълбоко.

Page updated

Google Sites

Report abuse