Dans modern

Cea mai distractivă formă de activitate fizică pentru copii este dansul, la care se adaugă următoarele beneficii: le îmbunătățește memoria și puterea de concentrare, le dezvoltă abilitățile sociale, îi învață să asculte și să fie responsabili, le dezvoltă spiritul de echipă.

Dansul reprezintă forma ideală de recreere, bună dispoziție și socializare. Aici copilul își dezvoltă coordonarea, forța și puterea lui, echilibru și flexibilitatea. La fel, se fac diverse exerciții plastice pentru dezvoltarea abilităților de a transmite o stare, o emoție non-verbal. Dansul inseamna atât educatie si autocontrol privind comportamentul, cât și o bună modalitate de disciplinare și educație muzicală.