Các bước chăm sóc da từ chuyên gia da liễu

Các bước chăm sóc da nào vừa đơn giản vừa hiệu quả, người bận rộn nhất cũng làm được? Đọc ngay bài viết này để có được câu trả lời đúng nhất bạn nhé!

Trên các trang mạng xã hội, có vô vàn bài review về các bước chăm sóc da mặt tốt nhất, hiệu quả nhất, tuy nhiên, theo lời khuyên từ các chuyên gia da liễu hàng đầu, thì tất cả những gì ta cần làm là 8 bước cơ bản sau:

Tẩy trang làm sạch da mặt

Đây là bước đầu tiên trong quy trình các bước chăm sóc da cơ bản. Tẩy trang giúp các bạn lấy đi lớp trang điểm, các lớp phấn, kem chống nắng, bụi bẩn,… sau một ngày làm việc. Cho dù bạn đang thực hiện các bước chăm sóc da mặt như thế nào thì cũng đừng bỏ qua bước này.

Sử dụng sữa rửa mặt

Nói đến các bước chăm sóc da mặt không thể không sử dụng sữa rửa mặt giúp làm sạch từ sâu bên trong, se khít lỗ chân lông. Khi rửa mặt bạn nên rửa nước đầu tiên là nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở. Sau khi thoa sữa rửa mặt kỹ thì rửa lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông se lại.

Tẩy tế bào da chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da lão hóa, tái tạo một làn da mới chắc khỏe hơn. Tuy nhiên bước này chỉ nên sử dụng 2-3 lần/1 tuần thì các bước chăm sóc da mặt khác mới hiệu quả.

Dùng toner

Đây là một trong các bước dưỡng da cơ bản không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mặt, giúp cân bằng độ pH tự nhiên cho da. Đồng thời giúp cấu trúc của da không bị thay đổi. Từ đó hạn chế tình trạng da bị mụn hoặc dễ bị khô.

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một trong các bước dưỡng da mặt cấp thêm độ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại và dễ hấp thu các dưỡng chất hơn. Từ đó sẽ hạn chế được da bị bong tróc khi trang điểm. Trong các bước chăm sóc da cơ bản, nhiều người thường hay bỏ quên bước này.

Sử dụng serum đặc trị

Tùy vào tình trạng của da mà bạn có thể lựa chọn các loại serum đặc trị phù hợp như: trị mụn, nám, tàn nhang, giảm thâm sạm,… Sử dụng serum cũng là một trong các bước dưỡng da không thể thiếu giúp ngừa lão hóa, hạn chế các nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ trên da.

Dưỡng ẩm

Đây sẽ là bước giúp khóa ẩm trên da, tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng trước đó được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi khỏi da.

Mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày. Nó chính là lớp màng cấp nước, cấp ẩm bảo vệ và tái tạo làn da suốt cả 1 đêm dài.

Một số lưu ý cho bạn

• • Xác định đúng loại da và tình trạng da

“Biết mình biết ta, trăm trận trăm thắng”, với da mặt cũng vậy, khi xác định rõ tình trạng da bạn sẽ lựa chọn được đúng sản phẩm phù hợp. Nếu như bạn da khô, bạn không thể sử dụng sản phẩm của da dầu được và ngược lại. Như vậy cho dù bạn làm theo đúng các bước chăm sóc da mặt cũng không hiệu quả.

• • Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học

Cho dù bạn có làm đúng các bước chăm sóc da mặt mà không có chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học thì tất cả cũng như muối bỏ biển. Đầu tiên bạn cần bổ sung đầy đủ các loại vitamin từ rau xanh, tránh ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn.

Tiếp đó, bạn cần uống nhiều nước và ngủ đủ giấc. Tốt nhất nên duy trì giờ sinh học hợp lý để da mặt lúc nào cũng rạng rỡ, tràn đầy sức sống.

Qua bài viết mong rằng bạn đã nắm rõ các bước chăm sóc da mặt hiệu quả nhất. Đến ngay Các Đài để mua các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho skincare routine của mình bạn nhé!