Van innerlijke stilte naar een open hart
Dagcursus over meditatie en mededogen
Zaterdag 10 oktober 2026

Herken je dit? Je zoekt de stilte op om rust te vinden. Maar hoe neem je die innerlijke vrede mee als je weer opstaat? Hoe vertaalt die stilte zich naar je dagelijks leven en je relaties met anderen?

In het boeddhisme is het antwoord helder: stille meditatie en mededogen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Meditatie kalmeert de constante stroom van eigen gedachten en zorgen. Zo ontstaat er ruimte voor anderen. We raken minder geobsedeerd door onze eigen verhalen waardoor we de realiteit van de ander beter zien. In de stilte zien we dat lijden ontstaat door gehechtheid en afkeer, zowel bij onszelf als bij de mensen om ons heen. Dit inzicht doorbreekt de illusie dat we afgescheiden zijn van elkaar. Zo wordt innerlijke rust de directe voedingsbodem voor milde vriendelijkheid en een diepere verbinding met de wereld om je heen.

PRAKTISCHE INFO

Verloop van de dag

Ontvangst vanaf 9u30
onderricht van 10u tot 12u
(deuren sluiten tijdens middagpauze)
onderricht, meditatie en vragen van 14u tot 16u30
napraten met een drankje

Locatie: Dienstencentrum De Zonnewijzer, Langemeersstraat 6, 8500 Kortrijk

INSCHRIJVEN

Deelname in de kosten is 30 euro, over te schrijven naar rekeningnummer BE 11 0682 2114 2748 met vermelding van je naam en MEDITATIEDAG 10 oktober.
De inschrijving is definitief na betaling. 

Gelieve ook een mailtje te sturen naar: brug.der.wijsheid@skynet.be  met vermelding dat de betaling gebeurd is.