QUI EST BRUCE?

Je suis :

Bruce âgé de 45 ans.

Domicile: Marguerittes

Diplômes : BPJEPS (N°: BP4LMP210839)

-BTS commerce, avec une licence en management.

-11 ans directeur commercial international.
-Aide soignant (Diplôme d'état) 5 ans d'expérience.
-Initiateur de krav-maga. (self-défense).
-BAPAAT randonnée.
-BPJEPS APT .

Je m’appelle Sarah, j’ai 42 ans.

- BPJEPS Activités de la Forme (option Cours Collectifs).

-Diplômé Pilates. C’est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. 

-« Instructor Pound ». Concrètement, cette discipline fitness est un savant mélange entre Pilâtes et danse. Elle se pratique avec deux Ripstix, des bâtons qui rappellent les baguettes d'un batteur et servent à ponctuer les mouvements. Le but de cette activité est de se dépenser et de travailler les muscles de son corps tout en s'amusant et c’est terriblement efficace !

-CQP d'Animateur de Loisirs Sportifs: AGEE & JSJO (Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression & Jeux Sportifs & Jeux d’Opposition).

-Initiatrice de kayak.

-BAPAAT loisirs tous publics option randonnée pédestre et VTT.

Quel que soit votre âge, quel que soit votre niveau de pratique, quelle que soit votre pathologie, je peux vous aider à atteindre vos objectifs de façon sécuritaire et efficace au gré des séances variées.