Bienvenue

Je vous propose un cadre chaleureux, bienveillant et strictement confidentiel, conçu pour vous offrir un temps d'arrêt lorsque le quotidien devient trop lourd, que la communication se bloque ou que les conflits prennent le dessus au sein de votre couple ou de votre famille.

Mon Parcours & Mon Expérience

Mon engagement dans la relation d'aide repose sur une solide expérience du terrain et des institutions de santé publique :

• 15 ans d'expérience au sein des services de santé mentale et en CMP (Centre Médico-Psychologique) : Durant toutes ces années en milieu institutionnel et psychiatrique, j'ai été confrontée à la complexité de la souffrance psychique et relationnelle sous toutes ses formes. Cette pratique de terrain m'a permis de développer une grande finesse clinique, une écoute sans jugement et une capacité d'adaptation face aux situations de crise ou de grande détresse.

• Diplôme Universitaire de Thérapies Familiales (obtenu en 2018) : Spécialisée dans l'approche systémique, j'ai approfondi les dynamiques de groupe, l'impact des transmissions intergénérationnelles, et les modes de communication au sein de la cellule familiale et du couple.

Cette double compétence me permet de vous proposer un accompagnement qui allie la rigueur d'une expertise institutionnelle à la souplesse d'un suivi personnalisé en libéral.

Ma vision de l'accompagnement

En thérapie familiale et de couple, je travaille selon les principes de l'approche systémique. Cela signifie que je ne considère jamais une personne comme « le problème » ou le « coupable ». Nous ne sommes pas là pour attribuer des fautes ni pour distribuer de mauvais points.

Mon regard se porte sur la relation et les interactions :

• Comment un mot, un silence ou une habitude déclenche-t-il une réaction chez l'autre ?

• Quels sont les schémas répétitifs qui entretiennent la tension et le sentiment d'impasse ?

• Quelles sont les ressources, parfois oubliées, sur lesquelles votre couple ou votre famille peut s'appuyer pour rebondir ?

En identifiant ensemble ces mécanismes, nous remettons du mouvement là où tout paraissait figé.

Comment se déroulent les séances ?

Que vous veniez en couple ou en famille, mon rôle est de faire tiers : de réguler la parole pour que chacun puisse enfin exprimer son ressenti en toute sécurité, sans crainte d'être interrompu ou jugé.

Pas à pas, nous testons de nouvelles manières de communiquer, de vous écouter et de traverser les désaccords.

L'objectif n'est pas d'effacer vos différences, mais de vous aider à retrouver de la sérénité, de la complicité et du plaisir à vivre ensemble.