التقليل من شرب الشاي و القهوة او اي مشروبات بها كافيين.

ارتداء حمالة صدر رياضية .

مسكنات الالم .

استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب.

نادر جدا .تقريبا لا توجد علاقة بين الورم الليفي و ظهور اورام خبيثة.

لا يمكن تكبير الثدي او علاج ترهله بدون تدخل جراحي

اذا كان اكبر من 3 سم

اذا كان يزداد في الحجم بسرعة.

اذا ظهر عند سيدة فوق سن ال35.