A női panaszok ellen is segíthet a boróka tea. Elősegíti a hasi vérkeringést, ami stabilizálja a havi ciklust. A boróka tea zúzott bogyókból készül. Egy teáskanál bogyóra elegendő, forró vizzel leöntés után 10- 15 perccel már fogyasztható.
Az ödéma megelőzése
3 hetes kezelés: Törjön össze 2 teáskanál borókabogyót mozsárban, öntsön rá fél liter hideg ivóvizet, és hagyjuk állni egy éjszakán át. Javasolt étkezés előtt rendszeres fogyasztása, vagy minden étkezés előtt megrághat egy borókabogyót. A borókabogyó vizelethajtó hatású összetevőket tartalmaz. Amikor csak lehetséges, borókabogyóval fűszerezze a főzését.
Boróka a légutak számára
Hörghurut és fertőző tüdőbetegségek ellen segít a gőzfürdő, amelybe boróka illóolajat adtak. Nemcsak a légzést könnyíti meg, elősegíti a köhögést és csökkenti a nyálkaképződést, erős antibakteriális hatása is van.
Boróka szirup bakteriális köhögés ellen
Gyerekeknek (és felnőtteknek is) készíthetünk borókaszörpöt. Ehhez vegyen 100 g borókabogyót, és 400 ml vizet. A bogyókat összetörjük, és a forrásban lévő vizet a bogyókra öntjük. Fedjük le és hagyjuk állni a keveréket egy éjszakán át. Másnap lassan felmelegítjük, és rövid ideig felforraljuk. Ezután szitán szűrjük át. Ezután ismét forraljuk fel. Végül adjunk hozzá mézet vagy cukrot, ha szeretjük. Ezt a szirupot gyermekeknek napi 2 teáskanál, felnőtteknek 4 teáskanál adják. Különösen ajánlott bakteriális tüdőbetegségek esetén, mert nemcsak a köhögést csillapítja, hanem a baktériumokat is elpusztítja.