測定種目

測定種目

●小学生~19歳

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、20mシャトルラン、50m走、立ち幅跳び、ボール投げ

※ボール投げ(小学生:ソフトボール、中学生以上ハンドボール)

●20歳~

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、20mシャトルラン、立ち幅跳び

50m走

立ち幅跳び

ボール投げ

長座体前屈

握力

上体起こし

20mシャトルラン

反復横跳び