Embedded Files
Je suis Victor Blanchetière, coach sportif diplômé d’un BPJEPS Métiers de la Forme, avec une expérience en coaching à domicile et en salle de sport.
À 21 ans, j’accompagne des adultes aux profils variés avec une approche sérieuse, humaine et personnalisée.
Mon rôle ne se limite pas à faire pratiquer du sport. J’accompagne chaque personne dans une démarche globale pour se sentir mieux dans son corps, reprendre confiance, progresser à son rythme et retrouver une vraie régularité.
J’interviens principalement sur :
- l’entretien physique et la tonification
- la perte de poids
- le maintien de la mobilité et de l’autonomie
- l’activité physique adaptée et le sport & santé
J’ai suivi une formation Sport & Santé au CREPS, ce qui me permet d’accompagner en toute sécurité des personnes en situation de maladies chroniques (surpoids, diabète, pathologies respiratoires, cancers, maladies cardiovasculaires). J’ai également complété mon parcours par une formation Pilates, renforçant mes compétences pour travailler la posture, la mobilité, le renforcement musculaire et la conscience corporelle, toujours de manière douce et adaptée à chacun.
Grâce aux cours de nutrition intégrés à mon BPJEPS, je peux également vous guider dans vos choix alimentaires et vous apporter des conseils pratiques pour optimiser votre santé et vos résultats, toujours dans une approche réaliste et adaptée à votre mode de vie.
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et un accompagnement sur le long terme. Chaque séance est conçue selon vos capacités, vos objectifs et vos habitudes, afin que l’activité physique devienne un véritable levier de bien-être, de confiance et de motivation, et non une contrainte.
Page updated
Google Sites
Report abuse