コーチング

東京大学発のジムから最新スポーツ科学の情報を発信。

身体運動科学の観点から、身体に関する正しい知識や、

運動能力を高めるためのトレーニング方法を発信していきます。

もう1段レベルアップした身体づくりをしたいアスリートや、

トレーナー、トレーナーを目指している方に向けて情報を発信していきます。

▶︎東京大学名誉教授：小林寛道

（以下略歴）

　　東京大学教育学部体育学健康教育学科卒

　　東京大学大学院教育学研究科修士課程修了 教育学博士

　　東京大学名誉教授

　　日本陸上競技連盟科学委員長

　　日本体育大学会会長、日本発育発達学会会長

　　高所トレーニング環境システム研究会会長

　　第16回秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞受賞

　　QOMトレーニング創案者

（※QOM（Quality of Motion）とは、動きの質。）

【QOMジム】

QOMトレーニングマシンを使った運動能力向上が実際に体験できるジムです。

　・QOMジム吉祥寺

　（https://qom-gym.com）

　・東京大学駒場QOMジム

　（https://qomutokyo.wixsite.com/my-site-1）