Привіт!) 

Сьогодні ти дізнаєшся про посттравматичний стрес, проаналізуєш навички виживання в надзвичайних ситуаціях.

Цікавого уроку!)


Підготуй

Психологічне дозрівання

Прочитай текст на с. 57 підручника.

Як ти думаєш, чому підлітковий вік є таким важливим періодом у житті людини?

Ознайомся зі змінами, що відбуваються у головному мозку підлітка (с. 58 підручника). 

Емоційна зрілість

Прочитай текст на с. 59 підручника.

Як людина може виражати емоції? 

Як люди виражають емоції у соціальних мережах?

Аналіз ситуації

Обери ситуацію. Роздрукуй бланк і проаналізуй ситуацію за наведеним планом.

Наведи приклади способів покращення здатності справлятися з емоціями.

Час руханки

Час потанцювати!

Травматичний стрес

Прочитай інформацію на с. 60 підручника. 

Стресори екстремальних ситуацій

Прочитай інформацію та притчу на с. 61-62 підручника. 

Напиши про випадки, коли страх зашкодив людям у небезпечній ситуації.

Обери ситуацію (мал.  23, с. 62) і придумай історії про те, як люди опинилися в цих екстремальних ситуаціях. Які стресори їм загрожують? 


Особисті навички виживання в екстремальних ситуаціях

Прочитай інформацію на с. 63 підручника. 

Оціни свої особисті якості та навички, необхідні для виживання, за десятибальною шкалою: 

Визнач середній бал. Поміркуй, як його можна підвищити. 

Сфотографуй виконані завдання і надішли фото вчителю.

Тепер ти  знаєш про посттравматичний стрес і  свої навички виживання в надзвичайних ситуаціях.

До наступної зустрічі!

Домашнє завдання