biji-bijian yang didapati daripada tumbuhan rerumput yang boleh dimakan
Mudah ditanam , boleh disimpan lama dan murah
membekalkan tenaga dan merupakan bahan utama dalam diet harian
Bijirin yang telah diproses menjadi bahan makanan yang pelbagai
Hasil bijirin adalah seperti pasta , mihun dan mi kuning
Ciri-ciri :
Terbahagi kepada tiga jenis, iaitu beras putih, beras pulut dan beras perang
Mengalami proses pembersihan sehingga putih jernih
Boleh didapati dalam pelbagai jenis gred
Berkanji
Cara Pemilihan :
Kering
Tidak ada bubuk atau ulat beras
Bersih
Tidak hancur
Kegunaan :
Digunakan untuk menghasilkan hidangan seperti :
-Nasi
-Bubur
-Lemang
-Ketupat
-Pulut kuning
-Tepung Beras
Ciri-ciri :
Terbahagi kepada tiga bahagian utama, iaitu bran, germa dan endosperma
82% endosperma menghasilkan tepung putih
Tepung gandum tulen dihasilkan daripada keseluruhan biji gandum
Cara Pemilihan :
Kering
Tidak ada bubuk , kutu atau ulat
Kegunaan :
Digunakan mengikut jenis tepung seperti :
-Tepung gluten tinggi untuk membuat roti
-tepung serbaguan untuk membuat kek , pastri , biskut , mi, pasta, dumpling
Ciri-ciri :
Terbahagi kepada tiga jenis, iaitu butir jagung kering, butir jagung segar dan jagung tongkol segar
Berkanji
Terdapat dalam bentuk empingan jagung
Cara Pemilihan :
Segar
Tidak kecut
Tidak berbubuk
Jagung segar: masih terdapat kulit jagung
Kegunaan :
Digunakan untuk menghasilkan hidangan seperti :
-Bertih jagung
-Emping jagung
-Snek jagung
-Bubur
Ciri-ciri :
Berwarna putih dan bersih
Cara Pemilihan :
Kering
Tidak berbubuk
Kegunaan :
Digunakan untuk menghasilkan hidangan seperti :
-Bubur
-Minuman barli
Ciri-ciri :
Terbahagi kepada tiga jenis , iaitu biji oat , empingan oat dan empingan oat segera
Cara Pemilihan :
Kering
Tidak berbubuk
Kegunaan :
Digunakan untuk menghasilkan hidangan seperti :
-Minuman berasaskan oat
-Biskut
Jenis Pasta :
Spageti
Linguine
Fusili Lunghi
Capelli D'angelo
Jenis Pasta :
Tagliatelle
Pappardelle
Fetuccine
Lasagna
Jenis Pasta :
Farfalle
Fusili
Conchiglie
Radiatore
Jenis Pasta :
Penne
Rigatoni
Makaroni
Gigantoni
Jenis Pasta :
Ravioli
Tortellini
Cannelloni
Tortelloni
Biasanya direbus sebelum boleh dimakan
Dimakan bersama sos , digoreng atau dimasukkan ke dalam sup
Terdapat dalam pelbagai bentuk dan saiz
Pilih pasta yang masih utuh , tidak patah dan padat
Warna pasta yang baik , iaitu warna kekuningan
Komposisi pasta yang berkualiti
Pilih pasta mengikut resepi :
-Pasta untuk sup , misalnya Vermicelli , Pennette , Stelline , Risoni , Conchigliette , Anellini
-Pasta untuk dimasak dua kali , misalnya Tagliatelle , Trenette, Rigatoni , Penne , Conchiglie , Pappardelle , Farfalle , Eliche
-Pasta untuk panggang , misalnya Lasagna , Tortiglioni , Bucatini, Conchiglie , Cravattine
-Pasta berinti , misalnya Cannelloni , Ravioli , Tortellini , Tortelloni , Agnolotti , Cappelletti, Lumache , Manicott
Spageti Bolognese
Beef Lasagna
Fetuccine Carbonara
Pasta Fagioli
Cheese Ravioli
Jenis Mi :
Mihun
Yee Mee
Suun
Mi segera
Soba kering
Laksa kering
Somen
Jenis Mi :
Kuetiau
Laksa segar
Mi kuning
Laksam
Mi wantan
Shirataki
Ramen
udon
Terbahagi kepada tiga jenis , iaitu ' Wheat Flour Noodles' , 'Rice Noodles' dan 'Hand Pulled Noodles'
Boleh dimakan panas kukus , goreng , rebus atau dihidang bersama sup
Mi kering (mudah dimasak dalam waktu yang singkat)
Mi segar (tidak pecah atau hancur apabila dimasak)
Mempunyai rupa dan tekstur yang licin dan seragam🌟
Tiada tompok apabila dilihat di bawah cahaya🌟
Bagi mi jenis kering , berbunyi rapuh apabila dipatahkan🌟
Chinese Noodles in Peanut Sauce🍜
Shanghai Stir Fry Noodles🍜
Szechuan Noodles🍜
Soba Salad 🍜
Mi Kari🍜
Laksa Penang🍜
Char Kueh Teow🍜
Laksam🍜
Disimpan dalam bekas bertutup⭐
Disimpan pada suhu bilik⭐
Pasta Kering :
Disimpan dalam bekas bertutup
Disimpan dalam suhu bilik
Pastikan catat tarikh luput
Pasta Segar :
Setelah dicanai , perlu digaul dengan tepung sebelum direbus
Boleh disimpan beku
Mi / mihun / laksa kering
Boleh disimpan di dalam bekas bertutup pada suhu bilik
Mi / mihun / laksa segar
Boleh disimpan dalam bekas tertutup dan disimpan di dalam peti sejuk. Catat tarikh luput. Elakkan bersentuh dengan air
Langkah-langkah penyediaan :
Pilih beras yang betul mengikut keperluan resipi
Timbang beras dengan tepat
Basuh beras bersih daripada kekotoran
Rendam beras dalam air sekiranya perlu mengikut kehendak resipi
Tuskan selepas dibasuh. Asing dalam bekas sebelum digunakan untuk memasak
Langkah-langkah penyediaan :
Pilih bijirin gandum atau hasil bijirin daripada gandum mengikut keperluan resipi
Timbang dan sukat bahan dengan tepat
Bahan seperti tepung gandum hendaklah diayak sebelum digunakan
Langkah-langkah penyediaan :
Pilih jagung mengikut resipi
Jagung kering hendaklah dibasuh bersih dan dituskan
Jagung segar dibasuh bersih daripada kekotoran
Emping jagung boleh digunakan sepenuhnya atau kisar emping jagung mengikut keperluan resipi
Letakkan dalam bekas yang sesuai sehingga tiba masa untuk digunakan
Langkah-langkah penyediaan :
Pilih barli mengikut resipi
Bersihkan barli daripada sebarang kekotoran dan tuskan
rebus barli hingga lembut sekiranya resipi memerlukan barli yang siap dimasak
Letakkan dalam bekas yang sesuai selepas dibasuh atau dimasak
Langkah-langkah penyediaan :
Pilih oat mengikut resipi
Timbang oat dengan tepat
Oat juga boleh dikisar halus mengikut kehendak resipi dan disimpan dalam bekas bertutup bagi mengekalkan kesegaran