טיפול בחרדות cbt הינו הטיפול המומלץ ביותר לאנשים אשר סובלים מחרדות, והוא הוכח לא פעם כבעל אפקטיביות רבה כאשר מדובר בהתקפי חרדה, או כל סוג אחר של הפרעה חרדתית. טיפול בחרדה cbt מיועד לאנשים הסובלים מחרדות הכוללות בין היתר חרדה חברתית או חרדת קהל, חרדות ספציפיות (פחד גבהים לדוגמא), התקפי חרדה ופאניקה, פוסט טראומה, ועוד.