VIÊM AMIDAN buộc phải ẲN GÌ và không nên ẲN GÌ?
VIÊM AMIDAN buộc phải ẲN GÌ và không nên ẲN GÌ?
tìm thực phẩm mềm
hãy chọn thức ăn nhạt (không cay hoặc chua) & dễ nuốt để khiến cho bạn được nuôi dưỡng mà không bị viêm cổ họng thêm. Lúc cảm thấy đau khi nuốt, chúng ta nên chuyển hẳn sang ăn đồ ăn mềm như: Táo, trứng và bột yến mạch đều là những chọn lựa xuất sắc.
hiệp hội cộng đồng ung thư Hoa Kỳ (ACS) cho biết thêm, chúng ta có thể thử nghiền hoặc xay nhuyễn các loại thực phẩm như khoai lang hoặc khiến cho sinh tố mang hoa quả tươi như chuối. Bánh pudding được gia công từ các sản phẩm sửa chữa thay thế sữa hoặc không sữa cũng dễ ăn và cung cấp chất dinh dưỡng.
sắm thức ăn lạnh
Ngậm hoa quả trái cây ướp lạnh hoặc đá có thể giúp khiến tê trong cổ họng và giảm viêm.
Xem thêm: các trung tâm khám bệnh uy tín tại quận 3
Uống phổ biến chất lỏng
Uống phổ biến chất lỏng, bao hàm cả nước, sẽ ngăn chặn triệu chứng mất nước và giữ cho trong cổ họng của khách hàng khỏi bị khô. Chất lỏng mà thậm chí lạnh lẽo hoặc ấm, nhưng không nóng, vì thế chúng ta ko muốn làm cổ họng bị bỏng nặng hơn.
Theo học viện Bác Sỹ mái ấm gia đình Hoa Kỳ (AAFP), hàm vị lỏng ấm đã đc thí điểm & thực sự như súp, nước dùng trong hoặc trà sở hữu mật ong mà thậm chí khiến cho dịu và cung cấp cho mình nguồn đủ chất cần thiết.
thức ăn đẩy mạnh chu trình viêm hoặc khó nuốt thậm chí khiến trầm trọng thêm những triệu chứng viêm amidan. Tránh đồ ăn này lúc amidan của bạn đang trong tiến trình chữa lành:
đồ ăn giòn & cứng
nỗ lực hạn chế xa thực phẩm như khoai tây chiên, bánh quy hay bỏng ngô, mà toàn bộ mà thậm chí gây đau để nuốt.
thức ăn & chất lỏng với tính axit
hoa quả và nước ép hoa quả như cà chua, cam, bưởi, chanh và chanh cao axit là một trong đồ uống và đồ ăn đó thậm chí liên tục kích thích miệng & trong cổ họng.
Đồ uống đừng nên mang ga hoặc sở hữu tính axit. Dứt uống soda/seltzer hoặc nước ép bưởi cho tới khi lần đau qua đi.
Sữa giàu chất béo hoặc các sản phẩm sữa
Theo các dòng sản phẩm sữa có tương đối nhiều chất béo thậm chí làm tăng trưởng bào chế chất nhầy nhớt, thậm chí làm nuốt khó khăn hơn.
trường hợp biểu hiện của công ty đc nâng cấp, bạn sẽ muốn quay tái phát lại ăn uống cân bằng và điều độ càng sớm càng cao. Dần dần đưa thức ăn tái lại thực đơn của khách hàng và quan sát phương pháp chúng ảnh hưởng tới triệu chứng của chúng ta. Mà thậm chí mất một năm ngoái lúc bạn có nhu cầu ăn một món salad giòn to hoặc ăn pizza giòn.
lân cận việc uống nhiều chất lỏng & ăn đồ ăn dễ nuốt, bạn có thể thử các mẹo sau sẽ giúp cổ họng của công ty thoải mái hơn ngay tại nhà:
Súc miệng bằng nước muối ấm. Hòa tan 1/4 thìa coffe muối trong 8 ounce nước ấm.
Ngậm viên ngậm họng.
uống thuốc giảm đau ko đơn kê (nhưng đừng quên con nít không được sử dụng aspirin vì như thế nó có thể xảy nên biểu hiện Reye).
sử dụng quá máy tạo độ ẩm để giữ ẩm cho màng nhầy.
suy giảm nói sớm, nói nhiều. Cố gắng giữ giọng càng lâu càng tốt.
Hãy nhớ rằng Lý Do khiến cho bạn bị viêm amidan là điều chúng ta có thể cần phải đi kiểm tra. Bác sĩ có thể giúp cho bạn định vị Nguyên Nhân & đơn kê những liệu pháp chữa bệnh khác nếu như bạn phải.
Xem thêm: trung tâm khám chữa bệnh bệnh viện khám đa khoa hoàn cầu uy tín