Beauty Hi

[피부 관리]

by 뷰티 새내기 휘

안녕하세요. 뷰티새내기 휘입니다.

오늘은 피부 탄력 운동법에 대해 알려드릴까 합니다

다른 사람을 만날 때 첫인상 참 중요합니다.

이를 결정하는 요소 중 가장 중요한 포인트는 바로 깨끗한 피부인데요.

말끔한 얼굴로 사람들로부터 호감을 얻고 본인의 자신감도 높일 수 있기 때문에

밝은 피부는 누구에게나 부러움의 대상이 됩니다.

피부 탄력 운동은 보톡스가 발명되기 전에 피부탄력을 개선하는 손쉽고 저렴한 방법입니다.

최근 연구에 따르면 하루 30분, 반나절 동안 하는 얼굴 운동은 중년 여성의 얼굴 모습을 개선해 준다고 합니다.

그럼 어떤 피부 탄력 운동법이 있는지 확인해 볼까요?

림프란 우리 몸속의 노폐물을 청소해주며 면역기능을

담당하고 있어 우리 몸의 하수관이라고 부르기도 합니다.

림프가 정체되면 강력한 독소가 배출되면서 부종을

유발하고 피부를 거칠게 하며 염증까지 만든다고 합니다.

한번 보시고 따라해 보실까요?

출처: TV 조선

림프 마시지 시 주의사항암, 혈전 등이 원인일 땐 암 전이 폐색전증 등 위험하며 림프관에 염증이 있을 때 피부 손상되면 부종 악화, 2차 감염이 있을 수 있습니다.병이 없더라도 세게 마사지 하면 림프관이 손상돼 부종이 악화된다고 합니다.

몸에 좋다는 운동법도 자신의 건강상태를 알고 시작하면

몸도 좋아지고 부작용도 피할 수 있겠죠? 지금까지 휘였습니다

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