Правило перше: режим дня. Дитина адаптуватиметься до дитячого саду, залежить від організації режиму дня вдома. Чим більше умови домашнього життя будуть наближені до дитячої установи, тим швидше звикне дитина до життя в дитячому саду. Режим - це раціональне і чітке чергування сну, їжі, прогулянки, різних видів діяльності протягом доби. Потрібно привчити дитину з самого народження лягати спати в один і той же час, перед сном обов'язково провітрити кімнату, прочитати добру казку. Щоб дитина була здоровою і веселою, треба правильно збалансувати харчування. Харчування для малюка - це будівельний матеріал для його зростаючого організму. їжа має бути різноманітною. Малюк не повинен розмовляти під час їжі і займатися сторонніми справами. Прогулянка - це невід'ємна частина режиму кожного. Знайомлячись з природою - тваринами і рослинами, - дитина розвивається краще, вчиться бути спостережливою. Вона отримує елементарне уявлення про навколишній світ. Щоб для дитини не був стресом режим дня дошкільної установи, вдома мають бути створені умови, наближені до режиму установи, - уточніть заздалегідь режим дня в дитячому саду і поступово вибудовуйте свій. Неспівпадання цих режимів погано позначається на стані дитини, вона стає вередливою, байдужою до того, що відбувається. Для самопочуття дитини в адаптаційний період велике значення має те, якою мірою сформовані у нього навички самостійності. До приходу в дитячий сад малюк повинен уміти: самостійно їсти, ходити на горщик, одягатися, позитивно відносився до усіх культурно-гігієнічних навичок.
Правило друге: все сам. Щоб дитина із задоволенням ходила в дитячий сад, почувала себе упевнено, необхідні гігієнічні навички повинні прищеплюватися в сім'ї. Батьки повинні привчати малюка до гігієнічних процедур уранці і увечері, одягатися і роздягатися в певній послідовності, дати можливість обслуговувати себе за столом. Дуже важливо привчити дитину проситися на горщик, мити руки з милом після туалету, користуватися серветкою після їжі.
Правило третє: дружба - це наука. Особливо важко дитині, у якої спілкування обмежено рамками сім'ї: мама, тато, бабуся. Дуже важко такому малюкові знайомитися з новими дітьми, йому хочеться усамітнитися, сховатися від усіх. Щоб цього не відбувалося, привчайте його до ігор з іншими однолітками до вступу в дитячий сад.
Правило четверте: а я все знаю Сприятливішим періодом для вступу в дитячий сад вважається весна не відкладайте вихід в сад на сльотаву осінь. Визначившись з дитячим садом, потрібно його обов'язково відвідати.
Правило п'яте: перший день... Ось все позаду: і сімейні ради з бурхливим обговоренням, коли йти дитині в сад, вибір дитячого саду, збір документів. Багатьом батькам здається, що усі труднощі позаду. Якби це було так! Трапляється так, що для батьків настає пора розчарування : дитячі сльози, капризи, відмови йти в дитячий сад, нескінченні хвороби, претензії і образи на адресу вихователів. Потрібно час, щоб сім'я пристосувалася до нових обставин. Батькам доводиться міняти звичний спосіб життя, підлаштовуватися під режим дитячого саду. Період адаптації індивідуальний, може бути різної тривалості. Легка триває близько місяця, при адаптації середньої тяжкості сім'я пристосовується впродовж двох місяців, важка тягнеться 3 місяці, і дуже важка адаптація займає біля півроку і більше. Іноді навіть встає питання, чи варто дитині залишатися в дитячому сад У присутності дитини уникайте критичних зауважень на адресу дитячого саду і його співробітників. Ніколи не лякайте дитину дитячим садом. Зараз ви проводите менше часу з ним - частіше обіймайте його, хваліть, спілкуйтеся. Якщо дитина готується до дитячого саду, якщо сім'я і вихователі налаштовані на співпрацю, то складнощі адаптації будуть зведені до мінімуму. У ваших силах зробити так, щоб дитячий сад став для дитини другим домом, де йому затишно, комфортно, весело, де його чекають дбайливі вихователі і хороші друзі. Виконуйте прості правила, і вам не доведеться переживати за свого малюка, віддаючи його в дитячий садок.
Що робити, якщо дитина плаче при розставанні з батьками?
Розповідайте дитині, що цікавого чекає його в дитячому саду (зустріч із друзями, цікава книга, нові пісні й танці, гарні іграшки).
Будьте спокійні, не проявляйте перед дитиною свого занепокоєння.
Дайте дитині із собою улюблену іграшку або якийсь предмет із дому (можна покласти в кишеню куртки будь-який "секрет" - навіть звичайний великий ґудзик).
Придумайте та відрепетируйте кілька різних способів прощання (погладжування по спинці, повітряний поцілунок, "секретне слово"
Будьте уважні до дитини, коли забираєте його з дитячого саду (розпитайте, чим він займався, похваліть його малюнок або виріб).
Демонструйте дитині свою любов і турботу (скажіть, що весь день думали про нього, планували спільні заняття на вечір)