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Ateliers de reliance
Comprendre ses émotions et déterminer ses besoins
atelier de respiration
Ecoute empathique
Ateliers de relaxation
Massage 20'
Bain en SPA
Automassage
Méditation
Ateliers de détente :
Marche conscientisée
Art thérapie
Lecture, écriture
Ces activités sont données à titre indicatif. La durée du séjour, le respect de votre rythme et de votre personnalité définiront la mise en place de ces ateliers.