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Qué he de tener en cuenta:
Qué he de tener en cuenta:
Mapas:
Mapas:
Rutas:
Rutas:
Annapurnas/Thorung La Pass 5416m - 14 días
Manaslu/Larkya La Pass 5213m - 18 días
Lantang/Gosaikunda 4350m - 14 días
Qué he de llevar (a editar):
Qué he de llevar (a editar):
- Barritas energéticas.
- Papel Higiénico.
- Cepillo Dientes y Pasta de dientes.
- Ibuprofenos, paracetamol, antibiótico, vendas, compid, puntos de sutura...
- Pastillas potabilizadoras.
- Champú y gel (botecitos).
- Rodilleras.
- Protector solar y Cacao de labios.
- Chanclas ligeras.
- Botas.
- 3 Camisetas.
- 3 Mudas.
- 3 pares calcetines (finos - gordos).
- Camiseta térmica.
- Forro polar.
- Chaqueta Impermeable y corta viento.
- Guantes Nieve.
- Guantes Ligeros.
- Gorro y Braga.
- Bastones de trekking.
- Frontal.
- Pilas de reserva.
- Power Bank.
- Tarjeta débito, dinero, documentación y riñonera.
- Gafas de sol.
- Gorra.
- Botella Agua 1 litro y botella agua 700ml.
- Móvil con cargador.
- Toalla ligera.
- Manta térmica
- Saco de plumas.
- Chaqueta Plumas.
- Pantalón fino y Pantalón de invierno.
- Macuto 50kg con su cubre lluvia.
Obligatorio:
Obligatorio:
- Documentos de identidad: pasaporte y dni
- Seguro de viajes --> comprobar si el seguro médico puede incluir esto
- Tarjeta federativa y datos de contacto
- Permisos de Trekking (TIMS)--> a conseguir en la oficina de turismo de Katmandú
- Link a cosas prácticas y trucos.
- Visado y formulario online (<15 días antes de llegar)
- Vacunas
- Registro de viajeros
Transporte:
Transporte:
- Autobús
- Avión/avioneta
- Tren
Comida:
Comida:
- Dónde conseguir comida
- Cuánta llevar
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