Tu portes tout. Depuis combien de temps ?

Tu géres. Tu avances. De l'extérieur, tout tient.

Mais en dedans, il y a ce vide que tu n'arrives pas à nommer, cette fatigue qui ne part pas avec le sommeil, ce sentiment de perte de sens qui revient dès que tu ralentis.

Tu contrôles pour ne pas sentir. Tu remplis pour ne pas voir le vide. Tu fuis pour ne pas affronter ce qui, au fond, fait mal depuis longtemps.

Ce n'est pas un défaut de caractère. C'est une armure — construite avec ce que ta famille t'a transmis sans le vouloir : ses loyautés invisibles, ses secrets, ses rôles à tenir pour mériter d'exister.

Et cette armure, un jour, on peut la déposer.

Le Programme 9, c'est ce jour-là.

Pour qui est fait ce programme

Le Programme 9 s'adresse à toi si :

• Tu sens que tu fonctionnes en pilotage automatique, hypervigilante au moindre signal de danger, incapable de lâcher prise même quand tout va bien.

• Tu t'es effacée si longtemps que tu ne sais plus ce que toi, tu veux — et une part de toi attend encore une autorisation pour exister pleinement.

• Tu as déjà fait un travail sur toi, mais quelque chose résiste encore — souvent quelque chose qui ne t'appartient pas, mais que ta lignée t'a transmis.

• Tu es prête à t'engager sur la durée, parce que tu sais que les transformations profondes ne se font pas en un week-end.

Ce programme n'est pas réservé à celles qui "savent déjà ce qu'elles ont à travailler". Il est ouvert à toutes, même si tu n'as jamais fait de constellation familiale.

Ce que tu vas travailler, mois après mois

Neuf rencontres, neuf territoires intérieurs :

1. Sage intérieur — retrouver ta boussole

2. Féminin intérieur — réconciliation avec ton corps et ta nature profonde

3. Enfant intérieur — rencontrer celle que tu as dû mettre de côté

4. Protecteur·rice — comprendre ce qui te tenait en alerte, et pourquoi

5. Amour — démêler l'amour reçu de l'amour mal orienté

6. Âme & secrets de famille — mettre au jour ce qui circule en silence dans ta lignée

7. Guides & annales akashiques — élargir le regard sur ton chemin

8. Masculin intérieur — retrouver un axe, une structure qui te porte

9. Universalité — relier ton histoire à quelque chose de plus grand que toi

Chaque étape s'appuie sur deux outils complémentaires :

L'hypnose humaniste, une hypnose de pleine conscience où tu restes éveillée et actrice de ton processus. Elle t'aide à reprendre le contrôle de tes émotions et à reconnecter ton corps, ton esprit et ton cœur.

Les constellations familiales, qui mettent en lumière les liens invisibles et les mémoires héritées de ton histoire familiale. En les rendant visibles, tu peux libérer ce qui ne t'appartient pas et retrouver ta juste place dans ta lignée.

Pourquoi 9 mois — et pas moins

9 mois, c'est le temps d'une grossesse. Le temps d'une naissance symbolique à toi-même.

C'est aussi le temps minimum pour qu'une vraie transformation s'installe, se stabilise, se transmette — au lieu de rester une prise de conscience de plus qui s'estompe en quelques semaines.

S'engager sur la durée, c'est se respecter et se prioriser, enfin. C'est accepter de rester présente, même quand une séance remue plus que prévu.

(Ce nombre 9 est aussi mon nombre d'expression personnel — un clin d'œil à mon propre chemin de transformation.)

Pourquoi je porte ce programme

Je fais ce métier parce que ma vie m'y a conduite.

J'ai traversé des pertes, des secrets de famille, des loyautés invisibles, des violences et des migrations. Tout ce qui forge une histoire — parfois lourde à porter.

J'ai longtemps cherché ma place. Qui suis-je ? D'où je viens ? Quelle est ma place dans ma lignée ?

Le Programme 9 est né de cette quête. De l'envie de transformer la douleur en sens, et d'offrir aux autres ce que j'aurais aimé recevoir : un espace pour se rencontrer vraiment, en sécurité, avec douceur et profondeur.

En pratique

📅  9 rencontres, une par mois

🕘 2h30 par séance (en semaine)

💻 100 % à distance, via Zoom

👥 En individuel et/ou en groupe

💶 Tarif 130 €/mois, payable au trimestre

📞 Bonus Un appel de suivi de 30 min entre chaque rencontre

Les dates sont fixées ensemble dès le démarrage, selon ton planning.

Le travail de groupe, un accélérateur

En groupe, chaque histoire éclaire les autres. Ce que tu vis en constellation résonne avec ce que vivent les autres participantes — et cette expérience d'humanité partagée amplifie la transformation de chacune.

Tu restes libre de choisir l'individuel si tu préfères un espace uniquement pour toi.

Ce que ce programme n'est pas

Ce n'est pas une solution miracle, ni un espace où l'on force quoi que ce soit.

Ce n'est pas un lieu de jugement, ni une injonction à "aller bien".

Ce n'est pas réservé à celles qui ont déjà tout compris d'elles-mêmes.

C'est un chemin. Tu avances au rythme qui est le tien.

Questions fréquentes

Je n'ai jamais fait de constellation familiale, est-ce que je peux rejoindre le programme ? Oui. Chaque séance est guidée pas à pas, dans un cadre sécurisant, quel que soit ton point de départ.

Est-ce un travail thérapeutique ou spirituel ? C'est un travail sur les plans psychique, émotionnel et symbolique, qui peut venir compléter un suivi médical si tu en as un.

Le programme est-il réservé aux femmes ? Non, tout le monde est bienvenu. Mon approche parle particulièrement à celles qui cherchent leur place — mais elle n'est pas exclusive.

Pourquoi privilégier le format groupe ? Parce que le collectif accélère la transformation. L'histoire de chacune éclaire celle des autres.

Combien de temps dure une séance ? 2h30, une fois par mois, complétées par un appel de suivi de 30 min entre chaque rencontre.

Cadre légal et éthique

Ce programme n'est pas adapté aux personnes présentant des troubles psychiatriques nécessitant un accompagnement médical spécialisé.

Il s'adresse à des personnes stabilisées, qui souhaitent avancer dans un travail de compréhension et de transformation intérieure, en complément éventuel d'un suivi médical.

Le cadre repose sur la bienveillance, la confidentialité, le respect et le non-jugement.

Prête à commencer ta R-evolution ?

Neuf mois. Neuf étapes. Une place qui n'attend que d'être retrouvée : la tienne