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En esta sección os vamos a ofrecer materiales para manteneros en forma en casa!
En esta sección os vamos a ofrecer materiales para manteneros en forma en casa!
La actividad física es fundamental como recurso para gestionar el estrés y mantener un nivel de activación ajustado. Os proporcionamos materiales elaborados por el equipo de intervención para que os sirva de modelo y de referencia para poder motivar pequeñas tablas de actividad física.
Special Olimpcs - Sentados
Special Olimpcs - Sentados
Special Olimpics - Sentados 2
Special Olimpics - Sentados 2
Zumba Noelia (2).mp4Zumba con Noelia!
Zumba con Noelia!
Entrenamiento Patri (1).mp4Entrenamiento con Patri
Entrenamiento con Patri
Special Olimpics - Ejercicios de resistencia
Special Olimpics - Ejercicios de resistencia
Special Olimpics - Ejercicios de fuerza
Special Olimpics - Ejercicios de fuerza
Sergio Bricks Brazos.MOVEjercicios con TetraBricks
Ejercicios con TetraBricks
Special Olimpics - Ejercicios de flexibilidad
Special Olimpics - Ejercicios de flexibilidad
Cesar ejercicios caseros.movCésar nos enseña ejercicios con material casero
Calentamiento activo-2.mp4Isa Calentando
Algunas pautas generales del equipo de Ed. Física!
Algunas pautas generales del equipo de Ed. Física!
Introducción
Introducción
Pauta de organización
Pauta de organización
Pautas generales
Pautas generales
Sergio Estirando
Sergio tabla 1
Txus tabla 1
Sergio tabla 2
Txus tabla 2
Sergio tabla 3
Txus tabla 3
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