WORKSHOP VERBUNDENES ATMEN https://www.susannescheuer.de/workshop_verbundenes-atmen_starnberg/

Kesslers Breathwork ist keine einfache Atemübung. Sie wird auch kreisförmige oder verbundene Atmung genannt. Das heißt, man macht keine Pause zwischen Ein- und Ausatmung. Oder wie Susanne sagt: “Man gibt sich dem Fluss der Lebensenergie hin.” Die Yogis nennen die Lebensenergie Prana. Im TCM heißt sie Chi. Der Körper arbeitet. Der Verstand schweigt. Und die Seele wirkt. Mit Yoga gesprochen. Die individuelle Seele verbindet sich wieder mit der Universalseele. Unserer spirituellen Heimat. Interessanter Weise heißt die individuelle Seele auf Sanskrit Atman. Angeblich ist davon nämlich das Wort atmen abgeleitet. https://yogaworld.de/breathwork-nach-kessler-wir-haben-es-getestet/