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Le coach de ton choix (sous réserve de sa disponibilité) peut te recevoir pour une session de 1h à 1h30.
Cette session comprend ton arrivée, l'échauffement, le cœur de séance, le retour au calme, ainsi que ton départ.
La session peut se faire de 1 à 3 personnes du mardi au vendredi, et jusqu'à 4 personnes le lundi et le samedi. Les personnes s'entrainant ensemble se connaissent, ou sont d'accord pour partager la séance.
Ton coach référent aura préparé la séance en amont, et t'encadrera durant tout le temps de ta session.
Nous prenons le temps de te connaitre afin d'échanger avec tes objectifs, ainsi que ton passé sportif, plus d'autres informations jugées nécessaires. Cela a pour but de réaliser un suivi sur mesure pour la programmation de tes séances, et ainsi, t'aider à évoluer.
Nous sommes équipés de matériel professionnel permettant d'atteindre tout type d'objectif (prise de force, perte de masse grasse, prise de muscle, tonification etc...)
Prenons un exemple.
Si tu choisis de t'entrainer une fois par semaine, seul, le mardi soir à 18h, alors tous les mardis soirs 18h-19h30 sont bloqués et renouvelés par défaut pour toi.
Cela te coûtera 199€/mois.
Tant que tu souhaites rester ainsi, même le mois suivant, alors la plage horaire te sera réservée, toujours avec le même coach (sauf exception).
La première séance est offerte et n'engage à rien !
L'abonnement proposé est mensuel, sans minimum d'engagement.
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